高中生的職業生涯規劃是指高中生在了解自我和職業的基礎上，確定職業目標，制定計劃，利用一切可以利用的資源和條件，采取必要的行動來實現自己的職業目標的過程。?下面是由小編分享的高中生的職業生涯規劃范文，希望對你有用。

高中生的職業生涯規劃范文(一)

隨著大學生就業壓力的增大，越來越多的人意識到職業規劃重要性，而且也意識到做職業規劃的時間上應該提前到高中階段。因為在高中階段學生就要面臨文理分科、填報志愿，這實際上就已經開始做職業選擇了。

一、高中生的心理特征及進行職業規劃的意義

職業規劃不是應急性的選擇，職業在個人生活中是一個連續的、長期的發展過程。童年時期就開始孕育職業選擇的萌芽，隨著年齡、資歷、教育等因素的變化，個體的職業選擇也會表現出不同的特征。職業生涯發展分為三個階段：11歲前為第一階段，空想階段；11歲至17歲為第二階段，嘗試階段；17歲至成人為第三階段，現實階段。每個階段都有不同的特點和任務，如果前一階段的任務不能很好完成，就會影響下一階段的職業成熟，最后導致在職業選擇時發生障礙。

我國的高中生一般是15至18歲，心理學的研究表明15一18歲年齡段的高中生，正處于成人前期。他們的認知能力有了顯著發展，情感豐富但不穩定，意志過程的理智性明顯提高，個性傾向比較明顯，自我意識發展較快，自制力和獨創性較強。他們的世界觀己初步形成，這個階段的學生己經開始確實地考慮自己的前途，對未來和職業充滿憧憬，有相當的判斷和決策能力。但同時，高中生對社會中對某種職業的能力要求和具體工作內容并不了解，對于自己到底適合什么職業也不是很明確。對未來的設想有時不切實際、主觀片而，也容易受到各種誤識和偏見的影響。因此，需要根據高中生的生理、心理特點，對這一階段學生面臨的各種問題給予必要的關注。對他們的學習、生活、人際關系以及選擇專業、職業等問題，給予有針對性的指導和幫助。

二、如何幫助和指導學生進行職業規劃

指導和幫助高中生做職業規劃，就是要幫助學生在不斷認識自我的性格特質、能力傾向的基礎上，協助學生找到自己的職業發展方向，并教會學生如何規劃自己的職業生涯。由于高中生特殊的心理發展階段和學業要求，在具體工作中要注意以下幾點結合。

(一)、我想和我能的統一

處于空想階段的兒童，對于職業的憧憬是感性的，例如，神舟系列航天飛機升天，航天英雄令人敬佩，很多兒童就立志將來做一名航天員。但是高中生經歷了職業生涯空想階段，對自己的潛能和職業要求有了初步了解，當他想當一名航天員的時候，首先就會考慮自己的身體素質等條件是否適合做航天員。也就是說，在探索階段的高中生在設計職業發展時，不再單純地考慮自己的興趣、愛好，還會考慮到自己是否有適合某種工作的能力。這就需要職業輔導教師一方面幫助學生總結個人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業的理想。另一方面，通過一些專業的性格、興趣、能力等方面的測試并參照家長、老師、朋友對本人的評價，幫助學生全面的認識自我，找到“想從事的職業”和“能從事的職業”兩者的最佳結合點。

(二)、小我和大我的統一

目前，高中生在選擇文理科和填報志愿時受家庭和社會的實用主義影響，考慮最多的往往是薪水報酬的多少、將來能否升官發財等問題，所以傾向選擇一些熱門職業。大家都爭著學熱門專業，由于報考人數的激增或行業原因，很可能熱門變冷門，大量畢業生不能順利就業或被迫轉行，造成國家教育資源浪費。我們在做職業規劃時不能回避工資待遇等物質利益問題，但僅從物質利益角度出發做出職業選擇，就會束縛一生的職業發展。作為整個社會中的一員，不僅要思考從社會中獲得多少利益，更是要思索如何能發揮自己最大的潛能為社會做更多的貢獻，從而得到社會的認可和回報。所以在輔導高中生職業規劃時，認清自我的職業傾向同加強價值觀和職業道德教育同樣重要。職業選擇要符合自身特質，更要符合社會長遠發展需要和人民利益。在職業選擇和發展中，學生應跳出“小我”的圈子，把自身能力和社會需要相統一，，把“小我”和“大我”相統一。

(三)、短期明確性和長期方向性相統一

高中生具有可塑性，發展空間大。所以在高中階段的職業生涯規劃主要是明確三年的具體學習計劃和規劃未來的發展方向。一般來說，每一個年級，學生所面臨的規劃重點不同，如針對高一年級學生，對他們的輔導主要是幫助新生規劃高中三年的學習生活，明晰各階段的目標，高二學生主要面臨文理分科問題，對他們的輔導主要是幫助他們認清自己的興趣、能力，綜合自己的能力、興趣和家長的意見，自主選擇學科；高三年級的生涯規劃輔導則與志愿填報、選擇大學、專業等升學指導緊密結合。高中生擁有明確的學習目標，學習動機也會隨之加強。同時學生通過測試了解自己的職業傾向，選擇自己喜歡的專業，進入大學后學習將更加主動學習，減少就業時的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會出現不可抗力情形。所以高中階段的職業規劃要做到明確短期規劃，選擇一個長期職業方向、職業目標和確立職業道德。至于將來在那個城市工作、從事具體的工作，將來發展到什么層次這些較長期的規劃，高中階段可以模糊。

(四)、職業理想和社會現實相統一

理想和現實的統一，實際上就是把學生自己的主觀愿望同社會實踐活動相統一、把對社會的主觀判斷同社會實際情況際相統一。高中生做職業規劃的目的是為自己確立職業方向、職業目標，選擇職業道理，也就是確定職業理想。而職業規劃的一方面是讓學生認識社會。最主要的渠道是社會實踐活動。在社會實踐中認識社會實際，了解社會需求。另一個方面讓學生認識自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質。這些認識可以通過專業測試獲得，更主要的還是在實踐中認識自我、完善自我。解決這個問題的最佳途徑是開設社會實踐課，讓學生根據自己的興趣愛好組成不同的集體，利用課余或寒暑假空余時間到不同的崗位實習。一方面學生可以更好的認識社會，了解自己想要從事的職業特點，了解這個職業的要求，認清社會發展和行業前景，及時修正理想。另一方面在社會實踐中了解自己的不足，明確提升能力的方向。輔導教師要在整個過程中參照學生的職業規劃，經常鼓勵學生，及時指出學生學習和性格中的不足，幫助學生樹立信心，正確認識成功和挫折，讓學生在實踐中成長。

(五)、規劃職業與完善人格相統一

高中生職業規劃的意義不僅在于幫助學生找到未來的職業方向，更重要的是幫助學生在規劃職業的過程中促進人格完善。目前的高中學生問題較突出：一方面，他們大都是獨生子女，家庭中往往沒有經過忍讓、分享、體諒等教育，缺乏人際交往的能力；衣食無憂又使他們缺乏對社會艱辛的認識。另一方面目前的學校教育又較功利化，智育和德育嚴重脫節，書本知識和社會實踐嚴重脫節。 這種“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的教育方式造成他們只知競爭，不知協作共贏；只知我要，不知生存艱辛；只知我想，不知社會實際。其根本原因就是不能正確認識社會和不能正確認識自己。以此來看，高中學生的職業規劃的更具有德育和完善人格的意義。它迫使學生在高中階段就思考現在與未來、自我與社會的關系，參與社會實踐，扮演社會角色，承擔社會責任，體會社會艱辛。更重要的是能在社會實踐摔跟頭、得教訓，發現自身的不足。并能在挫折與逆境中體會真實的痛感，在解決問題中享受成功的喜悅。在真正的磨礪中學會體諒、分享、互助、共贏，學會愛與被愛，學會感激與回報，學會忍受與堅持，學會獨立與承擔。這種健全人格的培養是任何教育所難以替代的，這種經歷將對學生的人生影響深遠。

總之 ，高中階段的學生就要規劃自己未來發展方向和成長道路，定位自己的人生目標。以便將來用自己所學的知識在回報社會、報效祖國的同時，實現自己的人生價值。

高中生的職業生涯規劃范文(二)

每個人一生中都要面臨眾多選擇，一個正確的選擇可能會讓人受益一生。對每一位高中生(本研究中的高中生僅指未來將接受高等教育的學生)來說，高考畢業后的去向，無疑是其人生中的一次重大抉擇。如何選擇高校、選擇適合自己的專業是牽動幾百萬高三學生和家長的一大難題。做出正確的選擇需要兩個必不可少的條件:一是了解自己，對自己的興趣、能力和個人風格能夠正確的認知；二是了解外部環境所能提供的機會，而這兩點都已囊括在了職業生涯規劃中。

一、高中生職業生涯規劃及其特征

高中生職業生涯規劃是指高中生根據對自身的主觀因素和客觀環境的分析、總結和測定，確定自己的職業生涯發展目標，選擇實現這一目標的職業，制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實現職業生涯目標的過程。

心理學對青少年時期的研究顯示，一個人的興趣愛好從14歲開始趨于穩定，而對于職業的喜好和價值觀也正是在高中階段變得現實和具體。指導高中生制定出切實可行的職業生涯規劃對其發展有著積極意義，一份好的職業生涯規劃應該具有以下特征:①可行性:即根據自己的興趣、能力和個人風格制定出適合自己，憑借個人努力能夠實現的職業生涯規劃；②彈性:即該職業生涯規劃可以適應職業生涯中的可變因素，可以根據具體情況作適度調整；③持續性:即職業生涯規劃應該是貫穿整個職業生涯的；④具體性:職業生涯的各個階段的路線劃分和安排都必須具體可行；⑤可評估性:這樣便于對職業生涯規劃的各個階段進行評估，更好地進行職業生涯管理。

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二、對高中生進行職業生涯規劃教育的必要性

(一)高中畢業生在專業選擇上缺乏理性

據《中國青年報》上一篇名為《大學生轉專業還需謹慎》的文章報道，“有1/3以上學生對所學專業不感興趣。……在高考填報志愿時根據自己興趣愛好填報的只有35%，……80%的學生在填報志愿時對所填專業不是很了解。”造成這一現狀的原因是多方面的:首先，一些學生對自己缺乏了解。主要指學生對自己的興趣、能力、風格缺乏了解，又沒有在專業人士的指導下進行自我探索，導致很大一部分學生選錯專業。其次，有些學生缺乏關于高校、專業方面的詳細信息，許多學生在選擇專業時只是憑借自身對高校、專業的主觀理解而盲目地填報志愿。再次，學生填報專業時缺乏理性，只選擇當前熱門或者主觀認為大學畢業后能獲得高薪水的專業，而全然不顧自身的興趣、能力和風格。

(二)高校內轉專業不易

許多人認為即使高考志愿填報錯了，在大學里仍然可以通過轉專業來彌補這一過失，殊不知學生轉專業是有諸多條件限制的。如《溫州大學本科學生轉專業實施辦法》中對轉專業的學生要求“學習成績優異，第一學年所修課程平均成績為本專業前50%，且沒有不及格課程，英語等專業對相關課程成績有要求。”可見，雖然部分高校對轉專業學生開設了綠色通道，但轉專業仍然不是面向所有學生的。同時，再次選擇專業是要付出一定代價的。比如文科專業向理工科專業轉，因為沒有工科專業的基礎，所以學校會建議學生降級，跟下一年級學習，來補充自己落下的課程。有的專業則不需要降級，但是缺少第一學年的專業課，這就需要學生自己想辦法補上，所以再次選擇專業對他們來說付出的代價還是很大的。

正因為高中生在專業選擇上缺乏理性，且在高校轉專業方面存在許多困難，筆者認為對高中生進行職業生涯規劃教育，讓學生學會科學地進行自我探索，正確地進行職業定位是十分必要的。

三、對高中生進行職業生涯規劃教育的可能性

美國著名職業指導專家金斯伯格將青年的職業選擇觀念分為幻想期(11歲前)、嘗試期(大約從10-12歲之間開始，到16-18歲之間結束)、現實期(17歲以后)。我國的高中生絕大多數處于現實期，“這一階段的學生即將步入社會勞動，能夠客觀地把自己的職業愿望或要求，同自己的主觀條件、能力以及社會現實的職業需要密切聯系和協調起來，尋找適合自己的職業角色。”“現實期的特征，是縮小個人選擇的范圍。這一時期的職業需要不再模糊不清，已有具體現實的職業目標，表現出的最大特點是客觀性、現實性、講求實際。”高中生已經具備了對自己的人生進行規劃的能力，利用學生對“自己”及“職業”的好奇心，適當地對高中生進行職業生涯規劃是可行的。

同時，研究還表明高中生在面臨職業選擇時很容易受到社會環境的影響，因為這個時期的學生心理發育還是不夠成熟，看待問題片面性仍舊很大。因此，在這個階段展開職業規劃教育能夠促進學生興趣等心理特質的健康發展，對學生的終生發展都是有益的。

四、對高中生開設職業生涯規劃的設想

本文試根據高中生的心理特點，綜合眾多學者對職業生涯發展理論前期任務的研究，以高中學校教育的三個年級來劃分階段，提出對高中生進行職業規劃教育的實施方案設想。

1.高一、高二階段建議

雖然高考離高一、高二年級的學生還有一段時間，但是這兩個階段的學生學習任務還是很重的，也很難讓學校拿出專門的時間來對學生進行職業生涯規劃的教育。職業紛繁復雜，人們對各種職業只是一知半解，且隨著科技的進步，職業也在發生著變化，學生在日常的學習中很難接觸到這些知識。因此本階段對學生進行職業生涯規劃的目標設置為:讓學生了解職業、職業生涯規劃的重要性，使學生對職業、職業生涯規劃有一定了解，指導學生自覺地對自己的職業理想、外在環境等進行思考。

實現這一階段目標的教學方法可以是發放關于專業介紹、職業介紹的資料，并指導學生學習；也可開設專家講座等。這些方式既不會增加學校的負擔，又可以讓學生對自己的未來有所思考。

2.高三階段建議

高三階段的學生學習很緊張，不適宜對學生進行職業生涯規劃教育。因此應當將這一階段的教學放在高考后。這一階段的教學目標有:①在教師指導下進行職業傾向測試，進行科學的自我探索；②在教師、家長、學生的共同努力下選擇合適的專業，作出正確的職業定位。

目標一的實施方法主要是:對學生進行職業傾向測試。目前的職業傾向測試包括以下方式:a.自我分析，讓學生對生理自我、心理自我進行分析；b.心理測驗，即采用問卷形式對學生的職業傾向進行測驗，目前比較常用的相關測驗有:霍蘭德編制的職業興趣測驗、卡特爾的人格特質測驗、艾森克編制的個性特征問卷，這些問卷都是針對成人的，因此在使用時要對其進行修改，使其適合高中生職業傾向測試；c.計算機測驗法:目前具有權威性和專業性的測驗是張厚粲教授帶領的由中科院、北京大學、北京社會心理所、北京師范大學等單位的專家組成的課題小組大量試測修正完善的《升學與就業指導測驗》(升學版)，該測驗包括興趣測驗、能力傾向測驗兩部分，具有良好的信度和效度。在綜合自我分析、心理測驗、計算機測驗法所得出的結果的基礎上對學生的職業傾向進行分析，力求測驗結果的準確性、客觀性。

目標二的實施方法是:高考分數出來后，學校提供專業的咨詢服務，幫助學生解決各種問題，學生在教師、家長的幫助下選擇合適的專業，作出正確的職業定位。

總之，通過對高中生進行科學的職業生涯規劃指導，能夠幫助學生對職業有一定的認知、準確全面地了解自身的興趣特點，最終選擇合適的專業。

高中生的職業生涯規劃范文(三)

一、前言：

開學了，又一批大一的新生步入了象牙塔，在高三飽受折磨后的新生們計劃著大一大二先輕松一下，到大三再努力也不遲，但回顧今年學生畢業時的情形，看到更多的是大學生們找工作時的慌亂、艱難。學生們已經淡化了專業對口，不再關心戶口問題，甚至對工資要求也越來越現實，但沒有工作經驗、知識能力儲備不足、英語不夠好、自我定位不夠準確等還是對其就業產生影響。我們的前輩們說過，早起的鳥兒有蟲吃。機會只給早早做好準備的人，正如我們的職業規劃應從大一做起，大學時期是畢業起跑的助跑期。

步入了大學生活，我們的生活空間自由大了，很可能會因無目標而迷失方向，給自己制定了目標，就像有了啟航的方向，我們也要更好地規劃我們的職業生涯，使自己能夠有目標地學習，有目標地工作，有目標地生活，使自己每一天都過得那么有意義!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”，岳飛的《滿江紅》還時時縈繞在耳旁，激勵著我不斷努力，不斷朝自己的目標前進。

二、自我評價：

我是一個當代本科護理學生，家里最大的希望是成為有用之才，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友關愛，做事認真、投入，但有時多愁善感，。我的興趣很廣泛，但我懂得有取有舍，做自己最適合也最喜歡的。平時喜歡外出散步、聽音樂，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看科普類的書籍。 偏執著實用主義，但有一點毋庸置疑，我選擇的，就不會放棄， 無論艱難困苦，我會堅持到底。至始至終我都堅信，只有偏執狂才能 有過人的毅力，才能獲得最大的成功! 所以，越失敗，越專注，越成功。

三、職業環境分析

世界衛生組織對各成員國衛生人才資源統計結果顯示， 許多國家護 理人才緊缺。在我國，護士的數量遠遠不夠，醫護比例嚴重失調。按 照衛生部要求，我國醫院的醫生和護士的比例是1：2，重要科室醫生 和護士的比例應是1：4。而目前全國1:0.61的醫護比例遠遠達不到 衛生部的要求，與1:2.7的國際水平相差很大，與發達國家1：8.5的 比例相差更遠。 根據衛生部的統計到年我國的護士數量將增加到 232.3萬人，平均年凈增加11.5萬人，這為學習護理專業的畢業生提 供了廣闊的就業空間。 四、社會環境分析 當今社會，醫院都是以科技為先導、以人才為基礎、以療 效為根本、以服務求生存醫院聚集一批精萃的醫學人才，醫院中有護 織護理人員的升遷政策等等。作為新世紀的護理人員，應該要有扎實 的知識基礎和熟練精湛的操作技能，要有嚴肅認真的工作態度，積極 向上的工作精神，努力做好每一項事情。然后綜合自身的各種因素綜合評價，確定適合自己發展的機遇與空間環境，準確把握自己的奮斗目標。

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