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運動員常吃花粉

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蜂花粉能抗疲勞及增強體力
       國外也常有一些優秀成名的運動員經常服食用花的報告，中國國家體委科研組曾對花粉提升運動員能力進行研究，每天食花粉１５公克，連續食用三個月，證實花粉可明顯提高心臟工作能力、增強耐力和骨骼肌的力量，運動后心跳增加數比食花粉前明顯減少，這些效果對一個運動員是非常重要的，因此常被推薦為運動員長期服食的營養補。

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