職業(yè)生涯規(guī)劃能幫助中職生正確認識自我。下面是小編為大家?guī)淼闹新殏€人職業(yè)規(guī)劃范文，相信對你會有幫助的。

中職個人職業(yè)規(guī)劃范文(一)

前言

“你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要”。是的，下一步往哪走才是最重要的。人生只有單程票，我們無法選擇回頭，無法駐足，只有不停地向前。所以，你的前方在哪里，這才是至關重要的。過去已成歷史，未來屬于自己的。

作為醫(yī)學生的我，又如何走好自己的下一步呢?只有認真規(guī)劃，仔細執(zhí)行，下一步才有精彩可言。

一位智者這樣說過：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。如下是我職業(yè)生涯規(guī)劃書：

一.確定目標

美好愿望：我希望自己可以充實地過每一天，希望我身邊的人都健健康康，幸福快樂! 希望通過自己的不斷求知和進取能幫人從病痛之中擺脫出來。

職業(yè)方向：醫(yī)療行業(yè)

總體目標：當一名醫(yī)術精明，經驗豐富，高職業(yè)道德素質，人人佩服，人人信賴的醫(yī)生。

已進行情況：職業(yè)道德在進行中，醫(yī)學知識在刻苦的學習中，學會在同齡人中確立威信度，讓被人認可自己，信任自己。

二.個人分析與角色建議

1.個人分析：

(1)自身現(xiàn)狀：興趣、能力、性格等

生活興趣：我熱愛運動，上網，看書等，對新事物充滿好奇心……

職業(yè)興趣：我欣賞那些穿著白大褂、以睿智豐富的知識為病人解除病痛的醫(yī)生。自己也喜歡當醫(yī)生。

職業(yè)價值觀：我認為醫(yī)生首先要有崇高的敬業(yè)精神，要有精湛的醫(yī)學技術和追求卓越、利他主義、責任感、同情心、移情、負責、誠實、正直、嚴謹的科學態(tài)度。

能力:我的管理和學習能力還不錯，我的辦事能力是可以的，有獨立學習的能力。好的學習能力為我以后的職業(yè)能力打下了基礎。

性格：我是比較喜歡獨立的人，一般都是自己的事情自己解決，不喜歡麻煩別人。面對別人，我是熱情開朗的男生。我會對我遇見的人很陽光的微笑，很熱情的打招呼。我會熱心地待人。對于不幸的人我會同情，對于失意傷心的朋友，我會安慰，對于需要幫助的朋友，我也會熱心地盡自己所能地幫。我在別人面前是樂觀，是開朗的。大多時候，我是有耐心的人，我可以很細心地做好事情。只是近段做事有點缺少恒心與毅力，只抱三分熱情，沒有動力。不過這只是暫時的，我會找好自己的方向，努力前進的。再仔細端詳自己的性格，待人待事熱心熱情，適合當醫(yī)生的。

2.角色建議：

父親：“要好好學習，爭取各個方面全面發(fā)展;遠離

貧窮，做個堂堂正正的男子漢。”

母親：“學你想學的，只要你喜歡就好。”

親戚：“現(xiàn)在，專業(yè)知識要學精，但個人能力必不可

少，同時也要有良好的人際關系。”

老師：“聰明能干、有較強的責任心，適合從事服務事業(yè)，

比如老師，醫(yī)生等職業(yè)。

同學：“幽默，敢作敢當，繼續(xù)努力。”

……

三.社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

環(huán)境與職業(yè)的分析：

1.家庭環(huán)境分析：

生在農村,祖父輩以農業(yè)為主,這決定了我從學生到職業(yè)人的快速過渡。親戚朋友對我的期望值很大。親戚朋友基本都是農民,沒有特別的社會關系。

2.學校環(huán)境分析：

就我目前所讀的學校----福建中醫(yī)藥大學來講，學骨科是個不錯的選擇。我所學的專業(yè)是我校在全國首創(chuàng)的，有較雄厚的教學條件跟實踐經驗。而且學校實行與福建師范大學聯(lián)合辦學的教學模式。讓我接受更多更精彩的校園生活，感受師大濃厚的文化氣息。

3.社會環(huán)境分析：

現(xiàn)在各行各業(yè)受到金融危機的影響，導致前年的大學生就業(yè)率才達8%，然而，醫(yī)生這一行業(yè)是不受金融危機影響的。但是雖然不受金融危機影響，因為大學生越來越多，每年醫(yī)院的病人的數量是差不多的，醫(yī)生這一職位也接近達飽和狀態(tài)，所以沒有過強過硬的本領，是很難在這個強手如林的社會里立足的。

4.法律環(huán)境分析：

現(xiàn)在醫(yī)患關系處于緊張狀態(tài)中，醫(yī)生這一職業(yè)，可以說是一只腳在醫(yī)院，另一只卻在法院。患者都會認為，醫(yī)生醫(yī)好人是應該的，然而醫(yī)不好就你不對。所以，為面對這么嚴峻的形式，學好知識，完善自我是至關重要的。

5.職業(yè)環(huán)境分析：大學里讀醫(yī)的人數在逐年增多，現(xiàn)在對醫(yī)生的要求也愈來愈高，本科生想在較好的醫(yī)院里呆是很難的事情，除非你的能力非常的高。否則，現(xiàn)在大多醫(yī)院都是要求碩士以上的學位才可以的。

四.職業(yè)目標分解與組合

職業(yè)目標：醫(yī)生

1.2010-年——大二要達如下目標

學習目標：過英語六級，學好專業(yè)知識，拿二等獎學金。

能力目標：提高自己的領導能力

2.-年——大三要達如下目標：

學習目標：牢固掌握學過的所有醫(yī)學基礎知識，醫(yī)學專業(yè)英語水平 達可以自如地閱讀外醫(yī)書的水平，

能力目標：會熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等措施。診斷簡易病情。

3、-年——大四為沖刺期，要達如下目標：

學習目標：熟練掌握各項醫(yī)學技能，醫(yī)學知識牢固, 掌握求職技巧

考研目標:考取*******，********大學或者*****************的研究生。

4、-年——大五沖刺分化期，要達如下目標

學習目標：各科醫(yī)學基本理論知識非常牢固，醫(yī)學技能可以安全使用

學歷目標:考上研究生

5、年-年:三年研究生生活

學習目標：要有自己的研究課題，作出成果

能力目標：動手能力增強，醫(yī)學技能可以熟練運用

6.-年：目標：

學位目標：獲得學位并考取醫(yī)師證

工作目標：在大城市的三甲醫(yī)院上班

7.-年——三年目標：

職位目標：努力工作，了解主任醫(yī)師所該具備的條件，堅持不懈地向主任醫(yī)師方向前進。

六.成功標準

每一學年均能完成既定的目標，并完成得出色才算成功。

七.差距

1)現(xiàn)在自己的專業(yè)知識仍不牢固，距離自己的目標甚遠;

2)英語水平仍很底

3)計算機水平也很低

4)動手能力還不是很好

5)最近做事會三分熱情，恒心與毅力欠佳

6)做事還不夠主動

7)讀研信息還沒掌握，還未開始準備考研工作

8)醫(yī)生品德素養(yǎng)、相關法律法規(guī)等知識仍了解甚少

八.縮小差距的方法

1.積極參加各項培訓，提高自己的醫(yī)學技能

2.開始著手學習各科基本理論知識

3.主動去了解相關知識與信息

4.抓住社會實踐的機會

5.按既定的目標，努力奮斗

九.實施方案

銘記大目標，每天寫小目標，每天寫總結。用恒心與毅力去堅持，相信自己的能力，相信自己總能行。努力實現(xiàn)自己的目標與夢想。如下是我的近十年目標的實施方案：

1.2010-年：正值大二的我，處于大學的定向期。我這個學期的目標的具體實施有：

1)過英語六級。要每天讀英語，每星期做套題訓練，多聽多寫多說。

2)學好計算機基本機能，如學會熟練操作電腦Office軟件，學會數學媒體的應用與Visual fox。

3)學好各個科目，保證各科考試在85分以上。

4)學好自己的選修，達到全班同學的高級水平

5)參加急救知識競賽，并要獲獎

6)復習學過的書本，鞏固好學過的知識

7)了解讀研信息與做好讀研準備

8)主動去做醫(yī)學綜述報告，鍛煉自己主動搜集與學習知識的能力

2.年-年——大三的目標實施方案如下：

1)復習好學過的知識

2)主動去醫(yī)院見習

3)繼續(xù)拓展自己的英語視野，提高醫(yī)學專業(yè)英語水平，以達可以自如地閱讀外國醫(yī)學知識。

4)積極參加各項醫(yī)學智能培訓

5)注意鍛煉并熟練運用推拿、針灸、拔罐、急救等。

6)掌握好各科知識

7)培養(yǎng)自己與人溝通的能力，學習醫(yī)德素養(yǎng)

3、-年——大四為沖刺期，目標實施方案如下：

1)熟練掌握各項醫(yī)學智能，醫(yī)學知識牢固

2)為考研做好充分的準備，定下考取中山大學或者南方醫(yī)科的研究生的目標

3)搜集就業(yè)信息，掌握求職技巧

4、--年——大五沖刺分化期，目標實施方案如下：

1)各科醫(yī)學基本理論知識非常牢固，醫(yī)學智能可以安全使用

2)考上研究生

5、年-年:三年研究生生活

1)要有自己的研究課題，作出成果

2)多注意動手能力的鍛煉

3)多注意學習當醫(yī)生的各項技能

4)學好專業(yè)知識，學以致用

6.-年：目標

1)考取研究生學位

2)考取醫(yī)師證

3)在大城市的三甲醫(yī)院上班

7.-年——三年目標：向主任醫(yī)師、專家前進

十.備選方案

備選職業(yè)方向：教師

興趣評估：由于本人在不僅熱愛醫(yī)生職業(yè)，也比較喜歡教師職業(yè)。比較喜歡傳授別人自己掌握的知識。

能力評估：有參加過母校的高中生講課比賽，積累了講課經驗經驗，發(fā)現(xiàn)自己也比較適合從事這一行。

可行性評估：拿了碩士學位之后，如果從醫(yī)目標不可行，繼續(xù)深造進修有關教師職業(yè)方面的訓練再考取教書證從事教書職業(yè)是可行的。

十一.結束語

其實

每個人心中都有一座山峰

雕刻著理想,信念,追求,抱負

每個人心中都有一片森林

承載著收獲,芬芳,失意,磨礪

但是

無論眼底閃過多少刀光劍影

只要沒有付諸行動

那么

一切都只是鏡中花,水中月,可望而不

可及

p副標題e

中職個人職業(yè)規(guī)劃范文(二)

當今社會，就業(yè)壓力不斷增大。中等職業(yè)學校的學生如何才能在激烈的競爭中尋找到自己的生存、發(fā)展空間，并且在社會職業(yè)中能夠盡其才，利其用。職業(yè)學校要根據職業(yè)教育“以能力為本位，以應用知識技能教育”為主線，“以實踐技能培養(yǎng)為中心”的培養(yǎng)方向，更好地發(fā)揮職業(yè)生涯規(guī)劃教育的作用，使其真正成為促進學生成長與發(fā)展的綜合性實踐教育活動。職業(yè)學校要樹立“以就業(yè)創(chuàng)業(yè)和生存發(fā)展為本”的教育理念，開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，讓學生正確認識社會需求與個人價值實現(xiàn)的關系，提高職業(yè)素質，獲得終身受益的能力。

筆者從中等職業(yè)學校職業(yè)生涯規(guī)劃教育的過程出發(fā)，以中等職業(yè)學校教育體系為參照，以我國職業(yè)指導和國外生涯教育體系為借鑒，對中等職業(yè)學校職業(yè)生涯規(guī)劃教育做了以下思考，希望能對中等職業(yè)學校的職業(yè)生涯規(guī)劃教育工作的現(xiàn)實有所指導和啟發(fā)。

一、 強化中等職業(yè)學校對職業(yè)生涯規(guī)劃教育理念的認識 理念是行動的先導，它決定著人們的行動方式與行動投入的程度。中等職業(yè)學校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育是科學的教育活動其主要目

的是以引導學生獲得全面發(fā)展、取得職業(yè)生涯及人生的成功，其教育過程需以適宜的、科學的、先進的理念為指導。當前，中職生職業(yè)生涯規(guī)劃教育依附于職業(yè)指導或職業(yè)輔導，其教育的理論基礎建立于關注學生在校三年的發(fā)展狀況，實施主體以教師為主，教育途徑集中于課堂，教育目的聚焦于幫助學生安置就業(yè)。這樣的認識缺乏持續(xù)發(fā)展觀、學生主體觀等現(xiàn)代教育理念的指導。

1. 關注學生生涯的持續(xù)發(fā)展，為學生的生涯發(fā)展服務

傳統(tǒng)的職業(yè)指導教育重點關注學生求職面試技巧的指導與職業(yè)信息的提供，著眼于學生當前的就業(yè)與安置，忽視了學生的持續(xù)發(fā)展。“就業(yè)導向”不能簡單地理解為授人以一技之長謀得一個功利職業(yè)而應是培育受教育者整個職業(yè)生涯發(fā)展的有效途徑為學生的整個職業(yè)生涯的發(fā)展服務。

2. 發(fā)揮學生的主體作用

中等職業(yè)學校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，是一項系統(tǒng)化、個性化、長期化的活動，貫穿于學生學習、生活的全過程，要求學生充分發(fā)揮自我的主體作用。學生應根據自己的興趣愛好、個性特長、理想目標和客觀環(huán)境決定生涯目標，職業(yè)生涯發(fā)展通路，職業(yè)生涯發(fā)展方案，職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程的監(jiān)控、效果的評估、信息的反饋、措施的調整等。教師、家長及企業(yè)行業(yè)專家只能擔任咨詢者、倡導者、協(xié)調者的角色，發(fā)揮必要的引導與幫助作用。缺乏學生發(fā)自內心的接受，自覺、自愿、自主的參與，職業(yè)生涯規(guī)劃教育很難取得成功。

3. 挖掘學生職業(yè)生涯發(fā)展的潛力

學校生涯規(guī)劃教育的直接目的是充分挖掘學生的職業(yè)生涯發(fā)展?jié)摿Γ龠M學生實現(xiàn)最優(yōu)化發(fā)展。即充分發(fā)揮學生的知識、技能、態(tài)度、興趣、愛好等因素中有利的因素，促成自我的最大化發(fā)展。

二、 遵循中等職業(yè)學校職業(yè)生涯規(guī)劃教育原則

中等職業(yè)學校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本原則是生涯規(guī)劃教育中應共同遵循的行為準則。具體表現(xiàn)在：

1. 主體性原則

主體性原則，其核心思想是以學生為中心，這是人本主義教育觀的具體體現(xiàn)。中等職業(yè)學校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的教育對象是學生，致力于引導學生自主塑造成功的職業(yè)生涯，其開展應從學生的感知、思維、氣質、記憶、性格、職業(yè)興趣、職業(yè)期望、身體條件等特點出發(fā)設計教育方案、開展教育活動、管理教育過程、評估教育效果。整個教育活動應體現(xiàn)出“基于學生、圍繞學生、為了學生”的思想，以充分調動學生的主動性、積極性，實現(xiàn)學生自主進行職業(yè)生涯規(guī)劃，取得職業(yè)生涯的成功。

2. 發(fā)展性原則

發(fā)展性原則是指職業(yè)生涯規(guī)劃教育的目的是促進學生職業(yè)生涯的發(fā)展。這具體體現(xiàn)在這樣三個方面：首先，生涯規(guī)劃教育必須引導學生立足現(xiàn)實、規(guī)劃未來，為自我持續(xù)發(fā)展夯實基礎，克服短視與急功近利現(xiàn)象;第二，教育方案應體現(xiàn)出發(fā)展性的特點，隨著教育過程的深入，學生的觀念、知識、技能不斷提升，職業(yè)生涯規(guī)劃教育的方式與方法應隨之改變，對學生職業(yè)生涯規(guī)劃方案應適時進行調整以保

證其適應性;第三，教育效果的評估應以形成性評價為主，職業(yè)生涯規(guī)劃教育活動的效果應將學生的現(xiàn)實變化與未來發(fā)展有機結合進行評估。

3. 引導性原則

中等職業(yè)學校學生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的根本任務在于引導學生認識自我、認識職業(yè)、認識社會、規(guī)劃未來、獲得發(fā)展，其重要方式在于致力提高學生的認識水平、思維水平與決策水平，引導學生學會自主、自由謀求發(fā)展。在教育的過程中，學生是主宰者、抉擇者，教師、家長等只能擔任參謀者的角色。在教育實施中，多以建議性、事實描述性語言進行，而不是決定性指導語。 現(xiàn)有的職業(yè)指導課任課教師和班主任。應該配備高素質職業(yè)生涯規(guī)劃教育研究人員和專職實施人員和加強職業(yè)生涯規(guī)劃教育課程的任課教師的培訓以及發(fā)揮班主任職業(yè)生涯規(guī)劃教育的作用。

中職個人職業(yè)規(guī)劃范文(三)

一、自我分析

結合人才測評報告的分析方法，我對自己進行了全方位，多角度的分析。

外傾—內傾47

影響愿望49

感覺—直覺69

成功愿望52

思考—情感50

挫折承受90

判斷—知覺68

人際交往83

性格類型ISTJ

性格描述

基本描述:

你是一個認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。

你依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀、合乎邏輯的步驟，不會感情用事，甚至在遇到危機時都能夠表現(xiàn)得平靜。

你謹慎而傳統(tǒng)，重視穩(wěn)定性、合理性;你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你對細節(jié)非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統(tǒng)有條不紊。

可能的盲點:

你看問題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。

你比較固執(zhí)，一旦決定的事情，會對其他的觀點置之不理，并經常沉浸于具體的細節(jié)和日常的操作中。

你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。

你比較有主見，時常會將自己的觀點和標準強加給別人，而且無視那些不自信的人的建議。在處理問題時，強求別人按照自己的想法來做。

崗位特質：

工作環(huán)境穩(wěn)定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規(guī)律解決事情有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

工作中的優(yōu)勢：

1辦事精確，希望第一次就能把工作做好

2樂意遵循確定的日常安排和傳統(tǒng)的方針政策，是組織忠誠的維護者

3每次都能十分專注地把注意力集中在一個項目或任務上

4特別能夠專心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作

5一絲不茍、認真專注地對待具體問題，事實和細節(jié)

6相信傳統(tǒng)模式的可取之處，并且能夠遵循傳統(tǒng)模式

7非常強的責任意識，別人可以信任你實現(xiàn)自己的諾言

8可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實現(xiàn)目標有毅力和決心

9積極熱情，富有推動力

工作中的劣勢：

1不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法

2當缺少人際支持時，做事的動力不足

3對變化感到不安，可能會有些僵硬、死板

4對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心

5有時會由于近期目標而忽略長遠需要

6難以看到問題的整體以及行為的長遠影響

7不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風險的行為

8對自己及自己對組織的貢獻估計過低

9有時過份關注自己的觀點是否被尊重和采納，而不是以結果為導向。

二、職業(yè)分析

參考人才素質測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關外部環(huán)境進行了較為系統(tǒng)的分析。

1、環(huán)境分析

總體方面：中醫(yī)在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫(yī)。可見中醫(yī)的路還很長，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長更遠。

學校方面： 學校又7所附屬醫(yī)院，是所二類學校。師資及教學質量自然不能與重點大學相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學習實踐來實現(xiàn)自身素質的進一步提高。

專業(yè)方面：康復醫(yī)學是醫(yī)學的一個重要分支，是促進病、傷、殘者康復的醫(yī)學，康復是一個很好的前景職業(yè)，隨著國家醫(yī)保制度的完善和對殘疾人事業(yè)不斷加大投入，越來越多的需要專業(yè)康復人才，而目前我國僅有少數院校試點開始本科康復專業(yè)，人才缺口很大，相對于單純的康復專業(yè)，針灸推拿配合現(xiàn)代康復療法，及卒中單元的治療，對中風病人后期恢復有相當明顯的治療作用，已經過眾多醫(yī)院承認并越來越重視針灸及康復療法的作用。所以，應該說，針灸推拿康復方向有很大的就業(yè)前景和發(fā)展機會。

2、定目標

(1)近期目標：英語四級。突破國家計算機二級考試 爭取在明年4月份之前，學好C語言程序設計。了解更多的康復治療基礎知識，為以后的實踐打好基礎。

遠期目標：英語六級。走進社會，進行實踐，繼續(xù)深造，加強知識的積累，使自已成為優(yōu)秀的康復治療師。

(2)大學四年基本規(guī)劃

主要任務

大一

國家計算機二級

了解康復治療基礎知識

大二

英語四級

了解針灸推拿專業(yè)及康復近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等

大三

加強專業(yè)知識的學習

大四

進入實習階段，對已學知識進行總結的同時，多多實踐，積累經驗

做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習專業(yè)知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好。

活到老學到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。

三、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成果，康復治療這一專業(yè)是我國剛剛興起的新專業(yè)，我國的醫(yī)學藥與國際接軌，就要很好的發(fā)展我國的康復治療事業(yè)，作為該專業(yè)的一名學子，我更應該努力學習，為我國的康復治療事業(yè)添磚加瓦。

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