抑郁癥是一種抑郁障礙性的疾病，主要的表現(xiàn)就是情緒低落，思維遲鈍，對(duì)什么都不感興趣，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)自殘自殺的行為，那么以下是小編為大家準(zhǔn)備了抑郁癥的原因是什么造成的(最新)，歡迎參閱。

抑郁癥的原因是什么造成的

1.大腦的物理結(jié)構(gòu)或化學(xué)性質(zhì)。在一些抑郁癥患者中，腦部掃描顯示海馬體較小，這在長期記憶中起作用。研究表明，持續(xù)暴露于壓力下會(huì)損害大腦此部分神經(jīng)細(xì)胞的生長。

2.血清素水平失衡。這是可能在大腦中發(fā)生的另一件事，即血清素受體的作用與沒有抑郁癥的人不同。這就是為什么某些治療藥物可與5-羥色胺一起使用的原因。

3家庭抑郁癥的歷史。父母或同胞患有MDD的人患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的2到3倍(或20%至30%的機(jī)會(huì)與10%的機(jī)會(huì))

4.遺傳密碼是不同的。當(dāng)您出生時(shí)，每個(gè)父母都會(huì)得到短基因或長基因。這些被稱為等位基因。事實(shí)證明，當(dāng)一件壞事發(fā)生時(shí)，有一個(gè)或多個(gè)短的與更傾向于被壓低有關(guān)

5.其他疾病或并發(fā)精神健康狀況的病史。創(chuàng)傷后壓力，物質(zhì)使用障礙和學(xué)習(xí)障礙通常與抑郁癥有關(guān)或可以使抑郁癥持久化。焦慮是一個(gè)大問題:多達(dá)50%的抑郁癥患者也患有焦慮癥。

明明看起來很樂觀，咋就得了抑郁癥?

在2020年的抑郁癥患者數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中顯示，中國14億人口當(dāng)中，患上抑郁癥的比例高達(dá)6.9%，也就是說，我國超9600萬人是抑郁癥患者。

即使抑郁癥患病率如此之高，很多人對(duì)于抑郁癥也沒有正確的認(rèn)識(shí)，的在看到抑郁癥患者時(shí)，還會(huì)發(fā)出疑問，明明很樂觀每天都嘻嘻哈哈的人怎么可能患上抑郁癥呢?

事實(shí)上，抑郁癥是一種疾病，性格只是一種影響因素，不是決定性因素，不是性格樂觀的人就不會(huì)患上抑郁癥，相對(duì)的，性格內(nèi)向、悲觀的人也不是一定就會(huì)患上抑郁癥。導(dǎo)致抑郁癥的原因有很多，下面這些致病因素都值得警惕。

1、追求完美

完美主義者不在少數(shù)，不管做什么事都力求完美，想要把生活、工作中的每一件事都做到完美，這樣的性格會(huì)給自己帶來很大的壓力。

但是生活中的人、事、物都很難真正做到完美，對(duì)于完美主義者來說，一旦事情達(dá)不到預(yù)期，就會(huì)在心里產(chǎn)生強(qiáng)烈的挫敗感，一旦對(duì)生活失去信心，很容易患上抑郁癥。

2、遺傳

這里所指的遺傳，不是抑郁癥本身，而是易患抑郁癥的體質(zhì)，在人體內(nèi)的基因中，有一種叫做五羥色胺的吲哚衍生物，它可以產(chǎn)生讓人快樂的情緒，對(duì)于抑制壞情緒有著很重要的作用;

但是有些人天生五羥色胺水平低下，生成了易患抑郁癥的體質(zhì)，此類人群在受到外界人事物的影響后，更容易患上抑郁癥。

3、討好型人格

每個(gè)人的性格都有自己的特點(diǎn)，有些人天生以自我為中心，所以為人處事方面更注重討好自己;

有些人則很在意其他人的眼光，所以日常行事總希望做到面面俱到，希望讓身邊的人都很舒服很開心，卻唯獨(dú)忽略了自己，過重的壓力，情緒的壓抑，給了抑郁癥可趁之機(jī)。

4、運(yùn)動(dòng)缺乏

在運(yùn)動(dòng)的過程中，大腦會(huì)分泌多巴胺和內(nèi)咖肽以及血清素，這些物質(zhì)可以讓人更快樂，對(duì)于調(diào)節(jié)情緒很有幫助。

運(yùn)動(dòng)缺乏的人就容易缺乏這三種物質(zhì)，更容易患上抑郁癥。而且運(yùn)動(dòng)的同時(shí)壞情緒就可以得到排遣，人的情緒也更容易放松，對(duì)于緩解心理壓力、抑郁情緒很有幫助。

5、比較敏感

神經(jīng)敏感的人都很容易感受到周邊人的情緒，也很容易被身邊人的情緒所干擾，久而久之就會(huì)對(duì)自己的情緒形成較大影響，對(duì)于這樣的感覺，本人也會(huì)很排斥;

但是，這種敏感性也不是那么容易擺脫的，更多的人是適得其反，情況更加嚴(yán)重，讓自己變得更敏感、甚至神經(jīng)質(zhì)、抑郁。

總之，性格對(duì)于抑郁癥是有一定的影響，卻不是決定性的，就算是性格開朗的人，也會(huì)因?yàn)槠渌蛩乇灰钟舭Y困擾。

日常生活中若是發(fā)現(xiàn)自己或是身邊人有了抑郁癥的苗頭，要第一時(shí)間就醫(yī)，看心理醫(yī)生不是什么大不了的事，反而可以讓壞情緒得到緩解，堅(jiān)持正確的心理治療，可以幫助患者更好的控制、改善抑郁癥。

抑郁癥的誘發(fā)因素

1、性格:擁有強(qiáng)烈自尊心或者幽默感的人群，一般不善干表達(dá)或傾向于隱藏壓力和情緒，也就更容易患病。

2、職業(yè):從事服務(wù)行業(yè)、行政工作等人員，往往需要在他人面前保持微笑，長時(shí)間抑制不良情緒，很容易引起抑郁。

3、藥物:某些人群由于身體原因，需要長期服用精神藥、降壓藥、糖皮質(zhì)激素等藥物，有可能患病而不自知。

4、家庭:有些家庭教育中，認(rèn)為暴露悲傷和恐懼是一種弱小或無能的表現(xiàn)，因此，病人會(huì)選擇掩飾自己的抑郁癥狀。