現(xiàn)代研究表明，蜂蜜之所以對(duì)美容具有如此大的作用和良好效果，是因?yàn)榉涿壑械钠咸烟恰⒐恰⒌鞍踪|(zhì)、多種維生素、18種以上的氨基酸、多種微量元素和酶類等護(hù)膚成分，作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促進(jìn)它們分裂、生長(zhǎng)，對(duì)促進(jìn)老年性皮膚改善，減少色素沉著，防止皮膚干燥和滋潤(rùn)皮膚都有良好作用，如經(jīng)常堅(jiān)持服用蜂蜜，其作用就更顯著。有資料表明，蜂蜜中所含蛋白質(zhì)具有去皺紋的作用，可促進(jìn)皮下肌肉的生長(zhǎng)，使肌肉顯得豐滿而富有彈性。特別是蜂蜜中的膠原蛋白不僅是皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)的主要原料，而且還能增加皮膚的儲(chǔ)水能力，保持皮膚內(nèi)外環(huán)境水分平衡，起到滋潤(rùn)肌膚的作用，使皮膚柔軟、白嫩，使容顏顯得更年輕靚麗。蜂蜜中的氨基酸也可使老化和硬化的皮膚恢復(fù)水合性，防止角質(zhì)層水分損失，保持皮膚的滋潤(rùn)和健康。

　　
蜂蜜中的維生素，特別是維生素E不但對(duì)皮膚衰老有預(yù)防作用，而且具有擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，改善血液循環(huán)，延長(zhǎng)紅細(xì)胞生存時(shí)間和有利于色素的排泄。同時(shí)還有利于皮下多余脂肪的氧化，增強(qiáng)組織細(xì)胞的活性，使皮膚滑潤(rùn)、雪白如玉。蜂蜜中的維生素A具有抗皺的效果，可促進(jìn)皮膚代謝，使膚質(zhì)柔潤(rùn)、光潔、富于彈性，特別是能使眼睛明亮有神;維生素B2是抗皮炎的特效物質(zhì)，可防止或消除面部色素斑與粉刺;維生素b能改善皮膚組織排泄功能，促進(jìn)血液循環(huán);維生素B;可抑制皮脂腺活動(dòng)，減少皮脂分泌，有利于防止青春痘發(fā)生;維生素B12為造血物質(zhì)，可提高血色素，使膚色紅潤(rùn)而富于朝氣;維生素C是黑色素的克星，可使皮膚潔白細(xì)嫩。蜂蜜中所含豐富的膽堿和乙酰膽堿，不僅能改善大腦功能，而且有刺激副交感神經(jīng)作用，使女性的皮膚光澤美麗。通常當(dāng)女孩子墜人情網(wǎng)時(shí)都會(huì)容光煥發(fā)，比平常倍增艷麗，就是由于喜悅的情感刺激性腺激素的分泌而滋潤(rùn)了全身的緣故，尤其是乙酰膽堿的活化作用使皮膚更加光滑細(xì)膩。

　　
研究還表明，影響美容的皮膚皺紋和老年斑的產(chǎn)生是體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的活性氧自由基作用的結(jié)果。自由基還能引起彈性纖維的降解使皮膚失去彈性和柔軟性。蜂蜜是天然抗氧化劑，其中所含維生素A、維生素C、維生素E，超氧化物歧化酶，黃酮類，硒等能起到清除機(jī)體代謝過(guò)程中所產(chǎn)生的多余自由基和抗氧化、抗衰老作用，因此可延緩皮膚衰老和脂褐色沉積的出現(xiàn)。此外，便秘也是美容的大敵，大便不通，大便中的毒素被血液吸收，會(huì)嚴(yán)重影響皮膚的生理機(jī)能，使皮膚失去光澤和彈性，加速皮膚老化，成為皺紋和皮膚斑疹形成的原因，而蜂蜜是最理想的通便劑。失眠也是美容的大敵，睡眠不足，可使血液循環(huán)減緩，造成眼圈發(fā)黑，內(nèi)分泌失調(diào)，使皮膚的光潔度減弱，變得蒼白、灰諧、無(wú)血色，蜂蜜中的葡萄糖、維生素及鎂、磷、鈣等物質(zhì)能滋潤(rùn)神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而起到促進(jìn)睡眠的作用，可收到治失眠癥和美容的雙重效果。

　　
蜂蜜還有很好的保護(hù)肝臟、增強(qiáng)肝功能和肝臟解毒作用;蜂蜜還有很強(qiáng)的殺菌作用，能避免面部皮膚感染病菌和消除皮膚發(fā)炎等疾患。總之，蜂蜜的養(yǎng)顏美容是蜂蜜中各種營(yíng)養(yǎng)成分和功能因子共同作用的結(jié)果。在當(dāng)今回歸自然的保健時(shí)尚中，既能養(yǎng)顏美容又能保健的天然蜂蜜，無(wú)疑是理想的天然美容劑。