油菜花粉可以減肥嗎,油菜花粉怎么吃減肥？油菜花粉的主要功效是什么?
花粉含有豐富的功能性物質(zhì)（包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、黃酮類化合物），這些物質(zhì)協(xié)同作用于機(jī)體，調(diào)節(jié)機(jī)體的多種功能，平衡體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)新陳代謝，防止毛細(xì)血管通透性的障礙?；ǚ圻€能促進(jìn)內(nèi)分泌腺的發(fā)育，有提高和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺分泌功能，因此對(duì)由內(nèi)分泌功能紊亂引起的疾病起到了治療作用。前列腺的發(fā)育和生理狀態(tài)的維持依賴于體內(nèi)有足夠的雄性激素，尤其是雄性激素和雌性激素的平衡，而前列腺肥大的發(fā)病機(jī)理與內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制失調(diào)有關(guān)，松花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸，可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，減輕水腫，緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黃酮類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化功能，也是前列腺增生的克星。
油菜為我國(guó)大面積種植的農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)作物，粉源廣，采北方作物油菜花，品質(zhì)純正，油菜益腎、固本（將身體防衛(wèi)抗病免疫能力留住）、強(qiáng)腰（腎虛引起的腰膝酸軟，全身乏力）、對(duì)前列腺炎和前列腺增生有顯著療效，服食期間加食南瓜子效果更佳。價(jià)格一般30元左右，另外加上幾元郵資?，F(xiàn)在大的藥品商場(chǎng)也有賣啦，價(jià)格2倍數(shù)。 花粉與蜂蜜混合吃更加好，不是每次吃才混合，這瓶混合也好。
花粉是植物的精子，它孕育著生命，營(yíng)養(yǎng)最豐富，在植物里是最好的東西?；ǚ墼谌毡居玫米顓柡?，不管多大年紀(jì)的人都用它美容。法國(guó)（世界五強(qiáng)，以文化藝術(shù)著名的歐洲一個(gè)國(guó)家）的模特沒(méi)一人不用它養(yǎng)顏美容（他們?cè)缫巡挥糜萌毡镜耐跖泼廊萜费虏萘耍┒页３ＹI花粉類的食物帶回家吃，比如蜂松花粉適合男女老幼。腎功能不好的人吃花粉有功效。
文獻(xiàn)記載，花粉治愈率97%。如用花粉治不好，藥也解決不了，最后腎功能衰竭，尿血，然后腎腫瘤。所以要早點(diǎn)治而不要等到腎功能衰竭。還有一個(gè)胃腸道紊亂，女同胞多，習(xí)慣性便秘。很多人吃瀉藥而很容易得直腸癌、結(jié)腸癌?；ǚ塾袀€(gè)名字叫腸道警察，吃了花粉以后，警察可以維持腸道秩序。第三它健美，維持體型。花粉的三大作用不可忽略。
花粉含有豐富的功能性物質(zhì)（包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、黃酮類化合物），這些物質(zhì)協(xié)同作用于機(jī)體，調(diào)節(jié)機(jī)體的多種功能，平衡體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，強(qiáng)新陳代謝，防止毛細(xì)血管通透性的障礙。花粉還能促進(jìn)內(nèi)分泌腺的發(fā)育，有提高和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腺分泌功能，因此對(duì)由內(nèi)分泌功能紊亂引起的疾病起到了治療作用。前列腺的發(fā)育和生理狀態(tài)的維持依賴于體內(nèi)有足夠的雄性激素，尤其是雄性激素和雌性激素的平衡，而前列腺肥大的發(fā)病機(jī)理與內(nèi)分泌系統(tǒng)調(diào)節(jié)和控制失調(diào)有關(guān)，油菜花粉中所含谷氨酸、脯氨酸等20多種氨基酸，可以改善前列腺組織的血液循環(huán)，減輕水腫，緩解前列腺肥大引起的尿道梗阻。其中的黃酮類物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化功能，也是前列腺增生的克星。
另外，據(jù)國(guó)外一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，前列腺素E1在調(diào)節(jié)T細(xì)胞功能中，尤其是增加對(duì)癌的抵抗力中起到了重要作用。前列腺素E1的產(chǎn)生有賴于飲食因素，包括亞油酸、亞麻酸、鋅、維生素B6以及維生素C，都起到重要作用。其中任何一種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，都會(huì)拿前列腺E1的含量減少，從而使T細(xì)胞功能出毛病，上述起重要作用的生物活性物質(zhì)在松花粉里都能找到。
花粉含有豐富的功能性物質(zhì)（包括蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、黃酮類化合物），黃酮醇具有抗動(dòng)脈硬化、降血脂和膽固醇、鎮(zhèn)痛、抗輻射、治療便秘等作用，對(duì)前列腺炎的治療效率達(dá)90%，并能防止前列腺肥大、前列腺功能紊亂，還可治療靜脈曲張性潰瘍。油菜花粉能增強(qiáng)毛細(xì)血管強(qiáng)度，降低血脂，對(duì)治療糖尿病、貧血、便秘、防癌抗癌等都有療效。
花粉服用方法
花粉天然味重，口感略差，剛開(kāi)始許多消費(fèi)者食用不慣，可添加一些蜂蜜或牛奶溫開(kāi)水調(diào)服，花粉與蜂蜜以1:4的比例調(diào)和服用，也可直接口服。保健劑量5-10克，治療劑量20-50克。早晚空腹服用的效果較好，但服后腸胃痛者應(yīng)改為飯后服，或與食物同服，如加入稀飯中服用?；ǚ鄄皇且环N特效藥，因而不能期望馬上見(jiàn)效，應(yīng)連續(xù)長(zhǎng)期服用，逐漸發(fā)揮其效果。一般應(yīng)連續(xù)服用三個(gè)月以上。
(1）沖服花粉時(shí)，切不可用60℃以上的水。
（2）服用花粉有極少數(shù)的人發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、流涕、眼癢、流淚、哮喘和皮炎等，過(guò)敏體質(zhì)和有花粉過(guò)敏癥者慎服，如有上述情況停服即可。
（3）蜂花粉由于營(yíng)養(yǎng)極為豐富，因此要注意密封防潮、防止污染，可置于干燥處或冰箱中保存。
