職業(yè)生涯規(guī)劃書對于心理學大學生的職業(yè)生涯發(fā)展是重要的。下面小編給大家分享一些心理學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文，希望能幫到你!

心理學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(一)

一、自我認識

興趣愛好：讀書，從書中悟道理;上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界;畫畫，從畫中得寧靜。還有其它一些例如彈吉它、騎車等，偶爾為之。

優(yōu)勢：我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況屬于小康，可以擔負得起我的求學費用，我能更加專心于學業(yè)。 感情方面沒有牽絆，可以將精力放在充實自己身上。

劣勢：沒有根深葉茂的人際關系網(wǎng);學校專業(yè)比較新，不能接觸更廣闊的視野;工作經(jīng)驗少，可以說沒有。

優(yōu)點：隨和，易相處，傾聽，不大喜歡計較人際關系中的得失;較聰敏，智力中上，有頭腦，不一味盲從;知識較廣博，擅長與人書面交流。

缺點：興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

二、職業(yè)選擇：

1、具體我將目標定為成為一個心理咨詢師，朝心理咨詢方面努力。掌握扎實的專業(yè)知識和豐富的咨詢技巧，完善自己的性格。

2、以后出來工作不一定就與心理學專業(yè)掛鉤，這點必須考慮在內。因此我打算選修雙學位，修兩個專業(yè)，這樣不僅可以擴大就業(yè)范圍，對于一個心理學家來說，掌握豐富的知識也是條件之一。目前考慮輔修的專業(yè)還沒有，暫且定為英語專業(yè)。如果雙學位沒有選修成功，則準備考取心理咨詢師資格證書。積極參加知名學者的講座和培訓，發(fā)掘自己的內在潛力;考研。華東師范大學的心理學專業(yè)在全國范圍內很有名，我給自己的目標是兩年內考上華東師的心理學研究生。

三、具體行動計劃

1、大學期間：學好各科專業(yè)知識，掌握心理學的基本知識;英語考級積極復習，強化英語，至少過6級;從大一開始，考心理咨詢師三級證書，以便大四考取二級證書;利用課余時間，依托有關機構，做一定的咨詢鍛煉自己;多讀書，這個我認為重要，努力擴展自己的知識面，成為一個較全面的人;認真對待學習，努力為考研做準備 。

2、大學畢業(yè)的五年：若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學習。如果沒考上研，就進入社會工作，在心理咨詢機構實習，從實踐中鍛煉自己，得到更多的社會經(jīng)驗，熟練知識技能。在工作的過程中，學會一些必要的社會技能，做到學以致用。在這五年計劃的后一年，隨著各方面技術的成熟，我將開始嘗試開一家屬于自己的心理咨詢室。

3、長期計劃“活到老學到老”作為我的人生準則，因此無論何時在工作之余，我將不斷的學習各方面知識，不斷提高自我，提高自己的能力，增長各方面見識。“身體是革命的本錢”在工作，學習之外，堅持鍛煉身體。 “人外有人，天外有天”在社會工作中汲取他人各種優(yōu)點，不斷提高自身的修養(yǎng)。。“ 吾日三省吾身”不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正。 朋友多了路好走”建立良好的交際網(wǎng),能夠幫助自己的發(fā)展和進步 。當我的做到以上六點時，我想我的心理連鎖機構已為時不遠了，我將在以往的基礎上，建成連鎖，擴大我們的規(guī)模，降低成本，普及我們的心理咨詢。

四、結束語：

規(guī)劃僅僅是規(guī)劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。因此，從現(xiàn)在做起，從細節(jié)做起，一步一步走好自己的人生之路，才是重要的。

心理學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(二)

一本書里這樣說到：一個不能靠自己的能力改變命運的人是不幸的，更是可憐的，因為這些人，沒有把命運掌握在自己的手里，反而成為命運的奴隸。我是從骨子里鄙視這樣的人的。人的一生短短數(shù)十個春秋，如果自己不努力下，拼搏下，創(chuàng)造下，到老了能有多少事值得自己去回憶去紀念呢?他不會因為碌碌無為而遺憾嗎?記得一位哲人這樣說過：走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。這里我不禁要思考，我的追求是什么?我該如何實現(xiàn)她呢?

如今已經(jīng)是大三的我，站在這個畢業(yè)的路口，該如何去面對或者選擇我的未來之路呢?走老路嗎?那里沒有未來的召喚;走別人鋪墊的路嗎?那里必定有他們的誤區(qū);期待又一村的奇跡嗎?那理想永遠不會起步;閉著眼睛摸索嗎?那你遇到的必然是無數(shù)次的沒有結果的碰壁;那我該怎么辦?--------明確自己的目標，規(guī)劃好自己的計劃，有的放矢。

一，確立志向--------為營造和諧社會而奮斗終生

戴高樂曾經(jīng)說過：眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。因此，要使自己的人生精彩些，首先應給自己一個明確的理想，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。你愿意為此全力以赴，那么你就可能獲得成功。正所謂：志不立，天下無可成之事，也才有世上無難事，只怕有心人的豪言壯志，理想是一個人行動的指南，那如果沒有這個指南針呢?或許人生的航船就要失去方向了，而我，做為一名大三的學生了，更不能沒有目標沒有理想的生活。

打小我的愿望就是能讓貧困的人也能過上幸福的日子，那時侯不知道什么叫富有，就是想讓那些一家4，5個娃娃，吃不飽飯的人能吃飽，能有漂亮的花衣服，或者也能像我這樣口袋里有些零花錢，可以跑到小巷子里吃小吃。小時候的愿望就是這樣簡單。

后來上了中學，真正的了解了希望工程，那時的自己又很關注在街頭或者上門乞討的老人，我想能不能自己有個大大的家，讓這些老人全部住到那里，不要再費力的乞討，或者不要那些蒼老的不能再蒼老的爺爺門去拉人力三輪車。后來爸爸說那叫敬老院。我想擁有自己的是義務的敬老院。

上了大學，學習了心理學，教育學，看了很多心理教育學的案例，想起年年在電視媒體上報道的師生糾紛，那時真的希望自己能做一名好好教師，用自己的智慧和關愛教育好我的所有學生，讓他們健康的生活，更完善的發(fā)展。一次偶然，聽了臺灣著名大教育家高震東先生來我們學校的演講，感受很深，或者是被震驚了。突然感覺自己以前對教育的認識是那么淺薄膚淺。高老先生在臺灣創(chuàng)辦了忠信學校，他認為德育是一切教育的根本，智育沒有德育做基礎，智育就是犯罪的幫兇;體育沒有德育做基礎，體育就是暴力的前衛(wèi);群育沒有德育做基礎群育就是社會動亂的根源;美育沒有德育做基礎，美育就是腐化的催化劑。他一向認為：教育工作肩負在師范生身上，每個老師不能小看自己對學生的影響，愛自己的孩子是人，愛別人的孩子是神!對高老先生的崇拜一直到現(xiàn)在都沒絲毫的改變。而我相信我的終極理想就是希望自己有那個能力和資源，能像高老先生學習，在國內建立一所從小學到職高或者更高學歷的學校讓那里的孩子能真正的從一種禮儀愛國敬老謙讓的角度去學習

能真正的受到充分的肯定和關注能有更好的發(fā)展。讓這個社會到處是慈悲的眼睛，慈悲不是因為弱小，而是我們向往和平。

二，狀況評估

(一)生理自我

本人身體健康，身體素質較好，注意飲食營養(yǎng)和身體鍛煉，個子不高157cm，小巧，健康。具有及強的爆發(fā)力和耐力，從小經(jīng)常參加各種校運動會，在 100米，200米，400米，1500米，跳遠均有較好成績。視力不佳，近視350度，散光50，聽力正常，記憶力較強，關注細節(jié)記憶，語言表達優(yōu)秀，注重自身修養(yǎng)和加強印象管理。

(二)心理自我

本人性格開朗，愿意在人際關系上投入時間和精力，善良，熱情，自信，追求完美，會認真完成學習和工作任務。但是有時對沒有框框的任務，惰性大。做事喜歡有較強的目標方向性，主觀性強。情緒波動大，但是自己會為自己一個合理的宣泄，然后立馬投入緊張的學習工作狀態(tài)。想象力豐富，善于創(chuàng)新。更注重理解，而不是判斷。比較喜歡提出計劃，并大力將其付儲實施。特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。

(三)社會自我

本人崇尚和諧，道德感強烈，情感多樣：熱情、友好、體貼。喜歡他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。傾向于運用情感作出判斷，決策時通常考慮他人的感受。總是避免矛盾，在意維護人際關系，愿意花費心思，結交各種各樣的人。但是因年齡小，成長過程經(jīng)歷太少挫折，所以思想上還是有很不成熟的地方。

(四)我的職業(yè)發(fā)展報告：

1，人格測試結果：公關型——天下沒有不可能的事

基本描述:

你對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現(xiàn)在和將來。隨時可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內在的抽象聯(lián)系。

你崇尚和諧善意、情感多樣、熱情、友好、體貼、情緒強烈，需要他人的肯定，也樂于稱贊和幫助他人。你總是避免矛盾，更在意維護人際關系。

你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。只要可能，你就會使自己適應他人的需要和期望。你傾向于運用情感作出判斷，決策時通常考慮他人的感受。你在意維護人際關系，愿意花費很多心思，結交各種各樣的人，而不是做事。

你有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，警覺，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。你喜歡提出計劃，并大力將其付儲實施。你特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機會，并有能力且愿意幫助他們采取行動抓住機會。

可能的盲點:

你非常理想化，容易忽視現(xiàn)實和事物的邏輯，只要感興趣，什么都去做。你通常在事情開始階段或有變化的階段較為投入，而對后續(xù)較為常規(guī)或沉悶的部分，難以持續(xù)投入。

你總是能輕意想出很多新主意，喜歡著手許多事情，無法專注于一件事情，很少能把事情從頭做到尾。你總能看到太多的可能性，因此無法確定那些事情是自己真正追求的。建議你認真選擇一個目標，善始善終，以免浪費時間和揮霍自己的天賦。

你組織紀律性比較弱，不肯服從，無視限制和程序。你喜歡即興發(fā)揮，不愿意籌備和計劃，對細節(jié)沒有興趣。如果你要有所作為，應盡量使自己的新思路現(xiàn)實，可操作。與更實際的人一起工作會對你很有幫助，這也符合你的特點，因為你不喜歡獨自工作。

2，適合的崗位特質：

在人際友好、輕松的環(huán)境中與不同特點的人一起工作，避免沖突和矛盾

工作充滿樂趣，富于挑戰(zhàn)，允許你自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力，參與冒險

可以創(chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、服務或幫助別人，然后看到計劃變?yōu)楝F(xiàn)實

工作環(huán)境與你的理念、個人價值觀一致規(guī)則和限制少，能夠自己安排工作的進程和節(jié)奏工作不要求處理太多的重復性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物

三，職業(yè)認知

作為一名師范類心理學的學生，以后更可能的是從事心理咨詢和學校心理教育工作。

而我本身喜歡和人交往，熱心幫助別人，所以我相信我會選擇這樣的工作，為我的理想而努力奮斗!這里我想簡單談談自己對這份職業(yè)的理解：

1，作為一名學校心理健康老師：

中學生正處于身心發(fā)育的關鍵時期，在這一時期如果出現(xiàn)心理失衡或人格上的偏差、失范，將對他們一生的成長產(chǎn)生嚴重的不良影響。當前教育改革深入發(fā)展的實踐和全面加強素質教育的要求，呼喚我們重視中學生的心理健康教育，并為提高心理健康教育水平而積極開展教育科研工作。心理教育的主要任務有兩條。一是對全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。二是對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫困擾，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。

心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育活動，開展心理健康教育，教師不僅要深入了解學生，而且要善于與學生交朋友。要更新教育觀念，樹立新的學生觀、人才觀、教育觀，尊重學生的人格，保護學生的權益，形成新型民主的師生關系。其次，要求教師學習和掌握心理健康教育的基本知識和技能，能夠在教育教學中自覺地運用，促進學生心理健康成長。對于專職從事心理健康教育工作的教師，要經(jīng)過必要的培訓和資格認證。對于暫不具備條件的學校，通過努力創(chuàng)造條件后再逐步開展這項教育。為了讓自己更有能力勝任這項工作，我已于這學期報考了心理咨詢師的培訓，并且在積極的準備著11月份的考試。

2，作為一名心理咨詢師：

四，職業(yè)目標路線設計

方案一：大學畢業(yè)20歲------心理咨詢師三級工作--------工作心理咨詢師(二級23，24歲)-----辦學校(30歲左右)

方案二：大學畢業(yè)-----中學教師-----辦民辦學校

五，規(guī)劃與實施評估方案

(一)(2004年----2007年)努力并合格的完成大學本科的學業(yè)，取得相應的畢業(yè)證書和學位證書。在這個過程中，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學好專業(yè)知識，培養(yǎng)學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質和能力，并作為就業(yè)準備。

(二)(2007年---2010年)年努力取得心理咨詢師的二，三級證書，參加各種公益活動，服務他人。在這個過程中，多與其他咨詢師接觸交流經(jīng)驗，學習他們的心得，并且多交往些與自己有相同人生觀，價值觀的人士，為創(chuàng)建我們心中的學校打下基礎。

(三)(2010年---年)年在從事心理咨詢心理健康教育過成中，努力自己創(chuàng)辦個兒童讀物發(fā)行社，并努力組建創(chuàng)業(yè)團隊，為自己積累各種財富。

(四)(年---------)在各種資源聚齊的情況下，為中國的教育事業(yè)，或者僅僅為中國兒童的更和諧發(fā)展做出自己最大貢獻。

六、結束語

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!我會為自己的理想不懈努力!我會向做一個有利于社會和他人的人靠近!

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心理學大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文(三)

前言：

記得9月10日剛剛步入重慶師范大學校門的時候，有些希冀;有些興奮;有些不安;有些迷茫，不知道應該如何度過這4年，四年之后的發(fā)展道路又應該延伸何方?時光如水，光陰似箭，轉眼間，大學的四分之一時間已經(jīng)快離我而去，正在迷茫困惑之時，學校首次為我們創(chuàng)辦的職業(yè)生涯規(guī)劃課的學習，使我們對自己有了新的定位。記得有一本書中說過：“一個不能靠自己的能力去改變命運的人是不幸的，更是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手里，反而成為命運的奴隸。”如果自己不努力下、拼搏下、創(chuàng)造下到老了能有多少事情值得自己去回憶去紀念呢?職業(yè)生涯規(guī)劃課是我人生道路的導航塔。喚醒了我的職業(yè)生涯規(guī)劃意識。所以我要用現(xiàn)在去規(guī)劃它。

一、自我認知

喜歡干什么

從自己的角度分析，我愛觀察生活的細節(jié)，喜歡假設場景，生活中喜歡傾聽他人的成長過程經(jīng)常和朋友一起玩得很開心，愿意幫助他人;在學習中，比較嚴謹，注重過程，盡可能做到完美。所以我選擇了心理學，去幫助他人解決心理困難。

能夠做什么

我能夠觀察身邊的人和事，留意生活中的細節(jié)，自己想做的事情一定能做到，能夠較清楚的認識自己。

適合干什么

根據(jù)霍蘭德理論分析，我具有社會性，現(xiàn)實性復合型特征。

一面是比較容易適應新環(huán)境，比較喜歡接受新事物，很愛與人交往并能夠在溝通交流中提升自己，又一面是我肯動腦，善思考，愛觀察，喜歡有挑戰(zhàn)性的工作，喜歡邏輯分析與推理，喜歡思考性的工作。

看重什么

看重工作的靈活性，錢不是主要的，喜歡具有挑戰(zhàn)性的任務，時刻都能發(fā)揮自己的專長，人際關系的和諧相處。

二、專業(yè)分析

就業(yè)現(xiàn)狀與前景的分析

當今世界日益趨于多元化趨勢發(fā)展，人們所面臨的壓力越來越大，心理承受東西也在逐漸增多，使得人們的社會壓力不斷增加，所以心理學現(xiàn)在的就業(yè)前景在國外很受歡迎，人們對它的認識沒有國內這樣偏激，可以看出來國內現(xiàn)在的就業(yè)渠道過于狹窄，先還不屬于熱門，但我堅信，畢業(yè)后的我，隨著社會的不斷進步，人們追求精神境界的不斷提高，心理學發(fā)展會日趨完美，這就要我們武裝自己，把心理學發(fā)展壯大。

學校環(huán)境分析

學校的心理學專業(yè)不是很突出，正處于不斷建設中，還有很多問題存在但學校為提供了一定的實驗條件，設備雖少但還是很先進的，師資較一流，有責任心，領導關心我們的發(fā)展，萬事靠自己，學校只是一個客觀的環(huán)境。

目標職業(yè)分析

我希望以后成為一名合格的心理咨詢師，像李子勛老師那樣成功。在國外，人們很重視心理問題把他認定為健康的標準之一，經(jīng)常拜訪心理醫(yī)生。所以我認為在不久的將來國內的心理學發(fā)展也會如此。隨著人們的素質不斷提高，對心理學的認識也會換一個角度，所以我的潛力在未來會不斷地發(fā)揮。

小結

綜合上述的分析，我認為心理學的就業(yè)前景相當可觀，我沒有選錯行業(yè)。首先，它是我自己選的，我喜歡它并希望在這個領域做出卓越的貢獻。其次，此專業(yè)本身具備很多長處，值得我去挖掘。

專業(yè)具體實施計劃：

大學四年的時間，說長不長，說短不短，關鍵在于你怎樣更加行之有 效地利用這段時間，關鍵在于你怎樣更加坦然從容地豐富這段歷程，為了綜合地提升自我，從而能夠微笑地迎接畢業(yè)之后的機遇與挑戰(zhàn)，我根據(jù)自身的特點分析，并針對自身能力素質與目標的差距情況，特制定以下計劃：

大一暑假：

我決定利用這個暑假完成大學生社會實踐項目，組隊、探討調研主題、確定調研內容、計劃調研步驟。我很珍惜并重視這次社會實踐活動，認為它將在實戰(zhàn)鍛煉，交流溝通，組織策劃，論文書寫等方面對我起到很大的提高作用

大二學年：

鑒于這學年的課業(yè)不是很緊張，我決定在抓好學習的同時報考心理咨詢師三級，抓緊一切時間學習，爭取一次考成功，一邊積極向老師請教，一邊發(fā)揮自己的主觀能動性，盡的努力完成項目并力爭。

除此之外，在上學期考取計算機二級證書：于這個暑假系統(tǒng)的全面的復習計算機知識，一面練習筆試理論題目，一面熟練上機操作技巧，定時定量地進行套題練習，并加以總結，爭取在九月份通過國家計算機二級考試;在下學期考取英語六級證書：每個星期堅持四個早晨來進行晨讀，提高自己的口語能力;計劃性地定期實戰(zhàn)六級習題真題，并總結重點難點和易錯易混知識點，爭取在六月份能夠通過國家英語六級考試。

與此同時，作為志工部的干事，通過平時的社團工作正好可以鍛煉自己的組織能力，溝通能力及團隊協(xié)作能力，我決定要利用這個平臺施展自己豐富自己。

大二暑假：

通過網(wǎng)絡資源和人脈資源，找尋一些非專業(yè)兼職工作，到社會中去實戰(zhàn)，提高自己的職場適應能力，從而完成從非專業(yè)工作環(huán)境到專業(yè)工作環(huán)境的成功過渡與轉型。

大三學年：

這學年的顯著特點是，專業(yè)理論課增多，實踐課增多，學習任務加重，當你選擇了一些事情時就必然要放棄另外一些事情，所以我決定于這個學年放棄在志工部的工作任務，專心搞學習做研究，但是這種“專心”并不是所謂的“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，而是在保證完成學習任務的同時，也要交一些朋友，在校內校外聽取一些相關課程和講座，在專業(yè)方面掌握行業(yè)前沿動態(tài)，在非專業(yè)方面關注社會焦點及國家政策趨勢。

爭取考雅思，這一年的時間攻讀雅思，每天定時鍛煉口語，背單詞。爭取一次通過。

同時準備考研的學習生活，查閱相關的資料做復習資料。

大三暑假：

專心考研的復習，制定計劃考上中國政法的犯罪心理學的研究生。

大四學年：

在自己的不斷努力下和與老師同學的不斷交流下完成畢業(yè)論文，通過不斷地成熟與進步，同時準備戰(zhàn)勝考研。

結束語

只有想不到的沒有做不到的，這一字一字書寫的大學，這一步一步的學業(yè)規(guī)劃，使我產(chǎn)生了一個質的飛躍，從迷茫飛向自信從躊躇飛向堅定，我相信，在我畢業(yè)的時刻在那帶上學士帽的剎那，在那快門--閃光--定格的瞬間我定能向我的大學、我的青春交上一份滿意的答卷。

放飛夢想，

揚帆起航。

規(guī)劃自我，

造就輝煌。

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