職業生涯規劃，是指根據自己的特點，結合社會要素.為自己設計最適合的職業和職業發展道路。女性的職業生涯中一般有三個轉折點:高中畢業時，大學畢業后和參加工作5-10年以后。在這三次轉折中，如果選擇好，自身就會得到良好的提升和轉化。那你知道女性的職業生涯規劃書該怎么寫嗎?下面是小編為大家帶來的女性職業生涯規劃的重要性，相信對你會有幫助的。

女性制定職業生涯規劃的重要性

女性進行職業生涯規劃的作用是很大的。首先可以讓工作、休閑和家庭相和諧。不同的階段應該有不同的重點。剛開始工作時，應以事業為重;30歲左右可以開始側重家庭;40歲以后應當注重休閑。有這樣一個咨詢案例：一位女記者在一家穩定的大媒體工作，上進心強的她希望跳槽到另一家媒體擔任主要欄目的工作，可是她又面臨著結婚與生育的問題。咨詢師認為，28歲的她，面對著這種家庭與工作的矛盾，如果跳槽到新單位后接著結婚、生育，顯然是不合適的，建議她再在老單位工作兩年，解決了這個問題后，再考慮跳槽的事情，而這兩年的工作依然有助于她增強自己的核心競爭力。因此，這樣選擇是比較合適的。其次，是獲得健康的職業生活。第三，要尋求經濟型發展。要講究效率，提高收益。

女性怎么制定職業生涯規劃書

規劃過程一般分為五個階段：

準確定位

職業定位首先就要了解自我，進行自我評估，即我想要什么，我能做什么，我擁有什么。想要什么就是自身的價值觀、動機和興趣;我能做什么就是指個人的能力和興趣;我擁有什么，不僅包括內部資源，還包括外部資源。第二是核心競爭力。它包括知識、能力、經驗視角和職業素養，其中職業素養很重要，職員對企業的認同感，歸屬感都從這里來體現。第三是環境評估。從社會這個層面去競爭，不拘泥于周圍的小圈子。

職業定位中經常出現長處和短處很明顯的問題。許多職業人士也有這樣的困惑，從長期積累的經驗中，應在職業發展的前期堅持取長補短，后期堅持揚長避短的原則。

選擇職業目標

21歲-26歲是職業前期。這個時期的職業目標以積累為主，應該掌握知識，了解自己，養成良好的工作態度和習慣，結識對自己重要的人，不要把錢和權看得過重，不要期望一步到位。

26歲-35歲是立業期。目標應該是增長專業技能、知識，并在某個領域形成優勢，找到自己的方向，了解職業生涯規劃，建立自己的支持網絡，樹立良好形象，提升崗位，獲得更大的收入，尋找適合的伴侶，處理工作與家庭的沖突。不要恐高、悲觀，應該化被動為主動。

30歲-40歲是職業中期。這是收獲期，要有業績，技術要不斷更新，要有廣闊的視野，開發新的工作興趣，跨行業學習。

50歲之后是職業后期。應以了解新信息，確認和培養繼承人，計劃退休為主。

選擇職業路徑

此時，以核心競爭力的提高為主線，提高收益和效率，重點關注游戲規則和內心的認同感，關注阻力在哪里，同伴是誰，文化和管理方式如何等。在文化與管理方式方面，目前有兩種方式，一種是自動化管理，一種是自由化管理。在選擇時要因人而異，如果你喜歡自由有創新的工作，就選擇自由化管理的公司。

制定行動方案

行動方案包括成長計劃、學習方案。人的特點都不一樣，認清目前狀態和理想狀態的差距，注意時間上要聚焦，風險上要制定防范措施，排除干擾，不要盲目攀比。還要重視人脈的影響。“聚集”非常重要，它是指應專注于一種職業，而不是什么都要去試，那樣最后什么也得不到。

在行動的過程中，不要腳踏幾只船，能力強并不意味著選擇的機會多，選上司重于選單位，還要創造做事的環境。在任何一個單位，沒有站穩腳跟前，最好不要有什么大動作，否則極容易失敗。

反饋和修正

當企業目標發生變化時，當重要資源增加時，比如繼承了一大筆遺產或遇到了貴人，當跨越年齡門檻時，或工作規則發生很大的變化時等多種情況，就有必要重新制定職業規劃。總之，職業生涯規劃不是一個靜態的結果，而是一個動態的過程，不僅是一個目標選擇，更是一個方法體系。

女性職業生涯規劃書范文

實現夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個人來說是非?？膳碌囊患虑椋缤瑹o頭蒼蠅似的到處碰壁?，F代社會由于商品經濟的發展變化發展很快，很多人很難對自己的人生進行一個長期的規劃。佛家有云：“緣自性空”、“空無自性”。的確在現代社會，人們的生活節奏加快，社會更新換代發展非?？?。如果我不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，不斷學習，將很難有一個長足的進步。

一、前言

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

二、自我盤點

我現在是一個本科生，也算是家里最大的希望。成為有用之才是所有親朋好友的希望。我性格有點內向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步，還有上網。喜歡看小說、名人傳記，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是毛澤東···平時與人友好相處。受到親人、朋友、教師的關愛，喜歡做東西，動手能力較強做事認真、投入，有責任心，但缺乏毅力、恒心和創新能力，以致成績不太理想，有時又多愁善感。但總感覺有時缺乏自信心，并且不喜歡別人在背后評論自己。有時候有點任性，有些小霸道。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

雖然恒心不夠，毅力不夠，創新能力也十分缺乏。但可憑借自身那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，我想就會慢慢培養起來的。并且要充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時請他們指出自身存在的各種不同缺點，還有就是現在在班里擔任團支書的職位，希望能從中獲取更多的實踐和能力的鍛煉~~并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，增加自信心，使自己更好表現。雖然性格是很難改變的，但我要學會控制自己，給別人留下一個好印象，為自己的成功鋪平道路。

四、未來人生職業生涯規劃

根據自己的興趣和所學專業 ，雖然不是十分的喜歡我所學的專業，但是有些課程我還是挺有興趣的，比如說網頁制作和程序編程，我會根據自己的興趣愛好把握以下自己的未來，既然考入了教育學院，在未來很可能會向教育教學和教育管理兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來6年作初步職業生涯規劃如下：1、-年完成學業并爭取學有所成。充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。2、-年，熟悉適應期：利用2年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，爭取找到合適自身發展的工作環境、崗位。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。3、-年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭，爭取使自己家庭事業兩不誤。

完成主要內容：(1)學歷、知識結構：提升自身知識層次，從學校走向社會。專業技能熟練，爭取過英語六級，教師資格證，且拿到英語口語等級證書及駕照。開始接觸社會、工作、熟悉工作環境，了解工作的環境及個人需求。(2)個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、慢跑、打羽毛球等。養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。擁有一個好的身體才能繼續追逐自己的夢想。

五、成功標準

我的成功標準是：個人事務、職業生涯、家庭生活及人際關系的協調發展。只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現，我也不會覺得失敗，我認為給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

六、結束語

計劃固然好，但更重要的在于具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。而且，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦，結合自己的實際情況來改正自己的計劃。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;未來，要靠自己去打拼。職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當教師，后來想當公司職員，現在想當官，所以我覺得這個很難一下子就定下來，更何況我現在還是在校大學生，沒有任何社會閱歷。但是，雖然沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要好好預習和補習功課以迎接馬上就要到來的期中考試。如果沒有努力的方向和短期的目標，那就容易虛度光陰，浪費青春。

但是有一份長期穩定的規劃還是很有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。我們中國人講究以“不變應萬變”，因此就更加需要有一份穩定的職業生涯規劃了。其次，穩定性的追求是符合人性的，按照馬克思的觀點，在科學高度發展的現代社會應該是沒有宗教的。但現代社會宗教的不斷發展，信眾的不斷增加導致了馬克思思想的直接破產。為什么在科學不斷發展人類認識水平不斷發展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一個原因就是因為宗教提供了人一個穩定性的追求和信仰……

針對我個人而言，在人際關系當中找準自己的位置是非常重要的。?？掠幸恢?ldquo;話語權力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。未來，掌握在自己的手中;既然選擇了遠方，便不顧風雨兼程~加油吧!!

看過“女性職業生涯規劃的重要性”