職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。職業(yè)規(guī)劃(career planning)也叫“職業(yè)生涯規(guī)劃”。在學(xué)術(shù)界人們也喜歡叫“生涯規(guī)劃”，在有些地區(qū)，也有一 些人喜歡用“人生規(guī)劃”來稱呼，其實表達(dá)的都是同樣的內(nèi)容。

歷經(jīng)52歲卸任日本麥肯錫顧問公司總經(jīng)理、參選東京都知事(等同于東京市市長)失利等重大轉(zhuǎn)折之后，大前研一回顧自己長達(dá)25年的上班族生涯，撰寫了《后五十歲的選擇》一書，與讀者們分享自己對職場的種種體悟與觀察。

他指出，身為一名上班族，無論你正值20世代(指20～29歲之間的人，以下類推)、30世代、40世代或50世代，對個人及公司而言，都代表著不同的意義。

因此，如果不能及早認(rèn)清自己的年紀(jì)，正確判斷出每一階段的學(xué)習(xí)目標(biāo)、并為接踵而來的挑戰(zhàn)預(yù)做準(zhǔn)備，到了即將退休的50歲上下時，將不得不面對與同事們「命運大不同」的情景;如果大環(huán)境欠佳，還可能提早遭到資遣。

大前研一強(qiáng)調(diào)一個觀念：人生是連續(xù)不斷的過程。因此，你每個階段所采取的策略，都將大幅影響下個階段的表現(xiàn)。換句話說，唯有認(rèn)真看待職業(yè)生涯中的每一段時間，年老后才能安然退場，擁有幸福的人生。

那么，我們應(yīng)如何掌握每個時期的學(xué)習(xí)重點，避免影響自身的未來發(fā)展?透過管理大師的經(jīng)驗分享，面對往后數(shù)十年的職業(yè)生涯，你將能描繪出更加清晰的藍(lán)圖!

20幾歲時，你該拒絕「一個指令，一個動作」

大前研一認(rèn)為，真正優(yōu)秀的經(jīng)理人，在20世代就會嶄露頭角，創(chuàng)造自己的事業(yè)。他舉例，松下幸之助從12歲就開始做學(xué)徒，學(xué)習(xí)實務(wù)經(jīng)驗，25歲時創(chuàng)立松下電器(Panasonic)。盛田昭夫少年就在家族事業(yè)中接受磨練，大學(xué)畢業(yè)后才創(chuàng)立東京通信工業(yè)(即后來的SONY)。藤田田在大學(xué)時代就成立貿(mào)易公司，日后更成功引進(jìn)快餐文化，打造出日本第一間麥當(dāng)勞。

大前研一指出，這些成功經(jīng)理人最大的共通點，就在于「不把自己視為一個上班族」，并且持續(xù)保有獨立思考的習(xí)慣。因此，他們不曾被繁重的例行公事所「馴服」，反倒藉機(jī)把握機(jī)會學(xué)習(xí)，挖掘出自己的才能。

一般而言，20幾歲的上班族多半離開校園不久。由于經(jīng)驗不足，容易被主管質(zhì)疑「有沒有聽懂我的意思?能不能順利完成我交代的任務(wù)?」

但是，當(dāng)主管指示你「去做」時，你是否曾停下腳步、仔細(xì)思考為何要做?或者，有沒有更有效率的做法?如果只一味想著完成上司的囑付，長久下來，可能演變?yōu)橐粋€指令、一個動作的行動模式，甚至因此讓你喪失獨立思考的能力。

以大前研一為例，他在取得博士學(xué)位返國后，即順利進(jìn)入日立制作所(HITACHI)工作。當(dāng)時，這間公司被尊稱為「世界的日立」，是日本最受尊崇的重點企業(yè)之一。

但是，在任職工程師的2年內(nèi)，大前研一始終對高層放棄自行研發(fā)、由外國引進(jìn)技術(shù)的取巧做法不以為然。由于多次進(jìn)言無效，他在29歲時毅然離職，才因此找到更能發(fā)揮長才的舞臺。

度過20世代的方式，將對你往后的職業(yè)生涯造成難以想象的影響。切勿人云亦云，以免你的獨立思考力悄悄溜走!

30幾歲時，你該全力以赴，遠(yuǎn)離「魔之15年」

30幾歲，是最適合上班族全力以赴，一步步邁向成功的階段。大前研一指出，無論待的是什么樣的公司，在進(jìn)入職場10年后，面對所有該學(xué)習(xí)的事物，不只是學(xué)會，更要完全精通、做到連自己都無法挑剔的程度為止。因為，這是上班族學(xué)習(xí)能力最強(qiáng)的黃金期，一旦過了這個階段，許多人就只能停留在原地了。

30幾歲的上班族，不僅累積了足夠的實務(wù)經(jīng)驗，體力、精神、能力等各方面也都處于巔峰狀態(tài)。為達(dá)到理想目標(biāo)，往往可以一天20小時以上全心投入工作，因此，這也是接手管理職務(wù)的最佳時機(jī)。

除此之外，這個階段另一項難能可貴的特質(zhì)，在于「仍保有轉(zhuǎn)換跑道的可能性」。由于你的職業(yè)生涯規(guī)劃尚在起跑期，仍保有相當(dāng)程度的余裕，即便有心轉(zhuǎn)職，為「改變」而付出的代價也相對較小。

舉例來說，在離開日立之后，大前研一決定轉(zhuǎn)換跑道，進(jìn)入麥肯錫顧問公司，投身陌生的管理領(lǐng)域。身為菜鳥、又得經(jīng)常向年紀(jì)比他大上一倍的企業(yè)主提案，他總是比同事花費更多的時間反覆假設(shè)、實驗，甚至跑遍全國實地訪談，最后才充滿自信地整理出結(jié)論回報。

他出版就引起熱烈討論的第一本著作《企業(yè)參謀》，正是他在麥肯錫前3年的個人筆記集結(jié)而成。36歲時，他就正式升任為日本麥肯錫顧問公司總經(jīng)理。

盡管擁有上述種種優(yōu)勢，對30世代的上班族而言，仍有一個得特別留心的陷阱：避免陷入「魔之15年」!這是大前研一自創(chuàng)的詞匯，泛指自認(rèn)為已熟練各種能力、不打算繼續(xù)學(xué)習(xí)、也沒有離職意愿的階段。通常在35歲左右發(fā)生，并持續(xù)到離開公司為止。

他形容，此一類型的上班族已經(jīng)喪失所有目標(biāo)和上進(jìn)心，每天的工作彷彿「只算減分的紙牌游戲」，只盼不要被扣分即可。長久下來，和升遷之間的距離自然也日漸遙遠(yuǎn)，只好安靜等待退休了。

40幾歲時，你該多觀察前輩，訂出「工作外的人生目標(biāo)」

如果你已經(jīng)步入40以上的年紀(jì)，不妨環(huán)顧周圍，想想那些與你同期進(jìn)入公司的優(yōu)秀同事們，如今人在哪里?

大前研一指出，40幾歲的上班族應(yīng)該正視現(xiàn)實了──在主管們的眼中，「值得升遷」與「留在原地」的職員名單，到了這個階段，已經(jīng)再明顯不過。而隨著年齡增長，這兩者之間的差距只會越來越大。

那么，如何避免面對這種情況?大前研一建議，與其空泛地想象自己的未來，不妨鎖定部門內(nèi)一位令你「服氣」、年資又高于你10年左右的前輩，長期觀察他的職業(yè)生涯。他在公司最得意的時期是什么時候?目前擔(dān)任什么職務(wù)?處于什么狀況?大家都怎么評論他?

同部門的資深同事，是最值得你參考的觀察對象，因為你們身處在同一個環(huán)境，吸收著相同培養(yǎng)皿中的營養(yǎng)成分。觀察過程中，也許你會出現(xiàn)「要是他當(dāng)時這樣做，現(xiàn)在會過得更好……」的想法。這些建議，請直接贈與你自己，因為資深同事的現(xiàn)狀，很可能成為你不久后的未來。

由于已經(jīng)踏入職業(yè)生涯的中后期，大前研一給40世代上班族的另一個建議，是「找到工作之外的人生目標(biāo)」。

就他個人而言，由于自覺身為知識分子，理應(yīng)有一份社會責(zé)任，因此在49歲時創(chuàng)立了市民運動組織「平成維新之會」，開啟了一系列的政治改革運動，并在3年后毅然辭去麥肯錫總經(jīng)理一職，參選東京都知事。

即使最后的參選結(jié)果不甚理想，但是勇敢踏出第一步，去實踐工作以外的人生目標(biāo)，始終是大前研一口中「不曾后悔的選擇」。

50幾歲時，你該勇敢“Reset”你的人生

到了50幾歲，已經(jīng)隱約可以看見職業(yè)生涯的尾巴，預(yù)測自己所能到達(dá)的最終高度了。

大前研一建議，在退休的前5～10年之間，上班族應(yīng)該對自己的人生進(jìn)行一次總盤點。這個行動隱藏著兩層意義：回顧過去努力的成績、審視未來30年想要的生活。

「人生過得幸不幸福，才是這輩子是否成功的判斷基準(zhǔn)，」他強(qiáng)調(diào)。所以到了這個階段，一切都要從結(jié)果反推回來思考，什么樣的事情令你幸福?此生有什么重要目標(biāo)還沒達(dá)到?

總盤點的時候，務(wù)必對自己完全坦誠。一旦發(fā)現(xiàn)「不做會留下遺憾」的事情，不妨勇敢“Reset”你的人生!這個動作，也等同于過去人生的「總結(jié)算」：一般來講，認(rèn)真經(jīng)營各階段職業(yè)生涯的人，此時往往能擁有比一般人更優(yōu)渥的條件，依照自身意愿，從容進(jìn)行人生Reset.

2005年，62歲的大前研一也勇敢Reset了自己的人生。自麥肯錫退休、離開政治圈之后，他不僅在世界各知名大學(xué)任教，更創(chuàng)立商業(yè)突破(BusinessBreakthrough)研究所，發(fā)揮所長，致力于培養(yǎng)更多企業(yè)管理人才。

現(xiàn)在的你，身處在文中的哪一個階段?在看完管理大師以自身經(jīng)驗為基礎(chǔ)，為20～50歲上班族分別擬定的職業(yè)生涯規(guī)劃術(shù)后，不妨也套用在自己身上試試。

只要循序漸進(jìn)地踏穩(wěn)每一步，擁有讓你充滿自信、每天都獲得滿滿成就感，最終順利退場的工作生涯，絕非不可能!

職業(yè)生涯兩階段，埋頭工作外的重點任務(wù)checklist

大前研一建議，上班族可把自己的職業(yè)生涯略分為兩大階段。20～40歲為「目標(biāo)沖刺期」，40～60歲為「退休準(zhǔn)備期」，兩階段的重點任務(wù)各有不同：

目標(biāo)沖刺期(20～40歲)

多提出一些大膽創(chuàng)新的想法「驚艷」你的主管，千萬不要自我設(shè)限!

多看新聞，適時捍衛(wèi)自己的權(quán)益，也關(guān)心社會上的其他人都在做些什么。

培養(yǎng)出不可取代的專業(yè)能力。這是獲得晉升的基本條件，更關(guān)系到能否由工作中獲得成就感，形成正向循環(huán)。

退休準(zhǔn)備期(40～60歲)

寫出「上了年紀(jì)后想做的10件事」，其中要包含5件室內(nèi)活動，這樣即使體力衰退，也能持續(xù)維持，到老都要保有個人興趣!

盤點你職業(yè)生涯中最核心的一樣才華，持續(xù)加強(qiáng)它。萬一突然遭到調(diào)職或裁員，到下一間公司也能快速建立個人價值。

挑選適當(dāng)時機(jī)，將自己長年累積的實戰(zhàn)經(jīng)驗傳承給后起之秀，逐步為公司培養(yǎng)新生代人才。