洪水到來時(shí)，無法轉(zhuǎn)移就快速往地勢(shì)較高的地方暫避，那么為了方便大家更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)，下面給大家分享關(guān)于遭遇暴雨洪災(zāi)該如何自救，歡迎閱讀!

遭遇暴雨洪災(zāi)該如何自救

暴雨如何保命自救?醫(yī)生分享經(jīng)驗(yàn)，請(qǐng)收好

最近河南遭遇極端強(qiáng)降雨，洪水災(zāi)害已經(jīng)造成一些人員傷亡，時(shí)刻牽動(dòng)著全國(guó)人民的心。那作為醫(yī)務(wù)人員，我們也參與過好多次暴雨中的救護(hù)，遇到暴雨，我想給大家提醒，要注意以下6件事：

1、大家記住最簡(jiǎn)單的一句話，水往低處流，在這個(gè)時(shí)候我們要努力地人往高處走。第一個(gè)，不要再去低洼的地方，比如坐地鐵，這次鄭州的暴雨第1天就已經(jīng)造成了十幾位乘坐地鐵的市民遇難;第二個(gè)，不要走隧道，之前我們也看過好多新聞報(bào)道，包括在廣州、北京，就是暴雨開車還去鉆隧道，結(jié)果呢車熄火、水淹沒車輛，最后也是造成了人員傷亡和財(cái)產(chǎn)的損失;第三，不要去堤壩這些地方，一定要向高的地方走。

2、走路的時(shí)候要注意離開高樓，不要貼著樓走，因?yàn)楸┯甑臅r(shí)候往往伴有大風(fēng)，可能有高空的墜物，很容造成砸傷。

3、如果能夠不走水里，盡量不要走水里、3年前廣州也有因?yàn)楸┯暝斐梢粋€(gè)電箱漏電，一位學(xué)生不幸被電擊以后去世，當(dāng)時(shí)我們還有同事正好路過他旁邊，把他拉過來馬上就進(jìn)行心肺復(fù)蘇，但是已經(jīng)來不及了。所以如果看到水面上有一些電線，千萬不要去靠近，盡量的離遠(yuǎn)。

4、如果車輛被淹了，不要舍不得車，不要總想著去發(fā)動(dòng)車輛，如果車已經(jīng)死火了，我們要及時(shí)開窗逃生，盡快人跑出來，不要還在車?yán)锶ヅΠl(fā)動(dòng)車輛或者待在車?yán)锊粍?dòng)。如果水勢(shì)越來越高，你在車?yán)镉绕涫窃诘屯莸牡胤剑锌赡軙?huì)造成一定的生命危險(xiǎn)。當(dāng)然如果這個(gè)水勢(shì)并不是太高，沒有淹過車輪，那我們?cè)谲嚴(yán)锟赡苓€相對(duì)比在外面會(huì)安全一點(diǎn)。

5、如果一旦被水沖刷，如果大家會(huì)游泳，盡量要放松心情，放松下來盡量仰面呼吸，避免被嗆水，如果反復(fù)被嗆水，即使會(huì)游泳也很容易出危險(xiǎn)。不會(huì)游泳的看到河面上漂流的東西，盡量的去抓住它，抓住這個(gè)障礙物以后慢慢向岸邊靠。

所以暴雨有時(shí)候是突如其來的，大家要多關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，有這樣的暴雨，我們要做出一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，不要說還是按照原來的方式進(jìn)行下去。

遇到暴雨洪澇怎么辦

山洪泥石流暴發(fā)前的預(yù)兆

●在山體附近坡面有不穩(wěn)定因素的情況下易發(fā)生山崩和泥石流。

●在降雨達(dá)到最大時(shí)，上游的降水激烈，泥沙災(zāi)害顯著，溪溝出現(xiàn)異常洪水。

●山地發(fā)生山崩或溝岸侵蝕時(shí)，山上樹木發(fā)出沙沙的擾亂聲，山體出現(xiàn)異常的山鳴。

●上游河道發(fā)生堵塞，溪溝內(nèi)水位急劇減少。

●由于上游發(fā)生崩塌，溪溝的流水非常渾濁。

●在流水突然增大時(shí)，溪溝內(nèi)發(fā)出明顯不同于機(jī)車、風(fēng)雨、雷電、爆破的聲音，可能是泥石流攜帶的巨石撞擊產(chǎn)生。

●上游發(fā)生山崩，有異常臭味出現(xiàn)。

●有樹木的斷裂聲。

●在人還沒有感覺出有異常現(xiàn)象時(shí)，動(dòng)物已有異常的行動(dòng)，例如，貓的大聲嘶叫等。

如何辨別泥石流?

一看，河(溝)床中正常流水帶有樹枝，突然斷流或流量突然增大，并夾有較多的柴草、樹木，可確認(rèn)河(溝)上游已形成泥石流;

二聽，深谷或溝內(nèi)傳來類似火車轟鳴聲或悶雷聲，哪怕極微弱也可認(rèn)定泥石流正在形成。另外，溝谷深處變得昏暗并伴有轟鳴聲或輕微的振動(dòng)感，也說明溝谷上游已發(fā)生泥石流。

如何自救?

山洪：當(dāng)山洪暴發(fā)時(shí)，居民一定要保持冷靜，不要留戀財(cái)物，要聽從指揮，迅速撤離危險(xiǎn)區(qū)，向地勢(shì)較高的地方轉(zhuǎn)移;不要沿著行洪道方向跑，而要向兩側(cè)快速躲避;不要輕易涉水過河;被困時(shí)應(yīng)及時(shí)與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門取得聯(lián)系，或發(fā)出求救信號(hào)，尋求救援。

泥石流：如果是在溝谷內(nèi)勞動(dòng)，一旦遭遇暴雨，要迅速轉(zhuǎn)移到高處，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。發(fā)現(xiàn)泥石流襲來時(shí)，千萬不要順溝方向往上游或下游跑，要向兩邊的山坡爬;不要在泥石流中橫渡;盡快與有關(guān)部門取得聯(lián)系，報(bào)告自己的方位和險(xiǎn)情，積極尋求救援。

暴雨洪災(zāi)來襲如何應(yīng)對(duì)

個(gè)人戶外和城鄉(xiāng)公共區(qū)域的自救

當(dāng)視線可及區(qū)域出現(xiàn)較強(qiáng)流水，應(yīng)立即判斷是否已經(jīng)形成洪澇災(zāi)害。在判斷出現(xiàn)洪澇災(zāi)害的情況下，立即進(jìn)行避險(xiǎn)：

尋找穩(wěn)固的高地

1、地勢(shì)較高的廣場(chǎng)、堅(jiān)固的多層高層公共建筑的2樓以上區(qū)域(高于水面)。

2、避免在橋梁，尤其是河道上的橋梁上避險(xiǎn)，因?yàn)楹拥佬纬珊闈晨赡軙?huì)沖垮橋梁。

避免進(jìn)入危險(xiǎn)區(qū)域

1、避免登上河堤等防汛設(shè)施，超強(qiáng)洪水有可能沖垮堤防或者漫過堤防。

2、避免進(jìn)入建筑物的地下部分，以免水漫入地下。

3、避免進(jìn)入地鐵等設(shè)施。

4、不要進(jìn)入地下涵洞、過街隧道等。

5、不要進(jìn)入地下人防工程。

6、不要進(jìn)入地下商街。

7、避免靠近老舊建筑物。

8、遠(yuǎn)離山坡，雨太大可能會(huì)造成次生災(zāi)害，如泥石流等。

9、不要站在樹下和樹旁，不要靠近廣告牌。

10、不要站在下坡道上，以及汽車后面，水沖下來，連車帶水撞到，會(huì)很危險(xiǎn)。

11、不要穿拖鞋涼鞋，更不要光腳，涉水很容易受傷滑倒。

暴雨天氣不要使用交通設(shè)施

1、不要開車到處跑，暴雨之下，地面情況完全被掩蓋，無法準(zhǔn)確判斷積水情況，一旦滑入低地，十分危險(xiǎn)。

2、盡快離開公共交通設(shè)施。暴雨之下，公共交通設(shè)施也存在危險(xiǎn)，無論是公交車、地鐵、出租車，乃至高鐵等都可能中斷，在地下停運(yùn)的地鐵、在低洼地帶的公交車，都非常危險(xiǎn)，離開交通工具，找到安全位置。

3、如果離開交通工具，最好保持集體行動(dòng)。全車人一起撤離，最好彼此手拉手，確保無人掉隊(duì)。

4、在暴雨下，積極尋找安全位置的時(shí)候，不要急著去打電話、發(fā)朋友圈、自拍、玩手機(jī)等，雨水可能會(huì)損壞手機(jī)、太早消耗掉存電，后果可能很嚴(yán)重。

5、找到高地，在確保自身安全的情況下，再去使用電話和外界聯(lián)系。

遠(yuǎn)離電力設(shè)施

1、避險(xiǎn)過程中一定要遠(yuǎn)離電力設(shè)施，遠(yuǎn)離高壓線、高壓電塔、變電器，遠(yuǎn)離有供電危險(xiǎn)標(biāo)志的一切物品。

2、遠(yuǎn)離電線和繩索狀的物品。

3、遠(yuǎn)離電閘、配電箱。

4、在無法確保身體和手干燥的情況下，不要碰觸插座、開關(guān)等帶電設(shè)備。

5、避免站到露天的高處，避免雷擊。

個(gè)人通訊

1、在戶外遇險(xiǎn)，要確保手機(jī)能支持到救援人員抵達(dá)、確保自己在得到安全后還有能力和親友聯(lián)系，因此節(jié)約用電!

2、在離開交通工具的時(shí)候，可以給親友發(fā)個(gè)消息，無論微信還是朋友圈，標(biāo)記自己的位置、車輛的位置、自己撤離的計(jì)劃，然后和大家一起撤離。

3、到達(dá)安全位置后，再發(fā)一條信息，標(biāo)記自己當(dāng)前的位置和身邊人員的情況，告知大家自己暫時(shí)安全，并為了節(jié)省電力會(huì)減少和外界聯(lián)系。

4、如果周圍水情已經(jīng)導(dǎo)致自己無法離開，可以立刻向警方匯報(bào)自己所處位置、有多少人、周圍水情、緊急通訊方式等，然后停止使用手機(jī)，等待救援。

遭遇雷電如何安全應(yīng)對(duì)?

1、不要在山頂、狹窄的山谷、高而空曠的地區(qū)活動(dòng)。

2、穿上雨衣避免淋濕，不可奔跑，切勿使用手機(jī)。

3、將身上的金屬物放在背包中，必要時(shí)應(yīng)當(dāng)丟棄。

4、不要在樹底下避雨，離開水面及空曠區(qū)域避免走進(jìn)積水的地方，盡量尋找有避雷措施的場(chǎng)所和山洞避雨。

5、如果發(fā)現(xiàn)雷申在頭頂，不要亂動(dòng)在附近低洼處蹲下雙腿并攏，背要平，頭要低下。

急病防控問題如何應(yīng)對(duì)?

1、準(zhǔn)備消毒劑消毒片，家中水淹高度要徹底消毒。次氯酸鈉成分為佳

2、盡早儲(chǔ)備飲用水，買桶裝礦泉水洗臉擦身，做飯。

3、家中儲(chǔ)備腸胃道用藥，腹瀉先止瀉，嘔吐多補(bǔ)液，發(fā)燒去醫(yī)院，腹瀉伴發(fā)燒，嘔吐伴發(fā)燒，必須去醫(yī)院。水退之后，甲肝，布魯氏菌感染，乙腦，傷寒，痢疾，等等因?yàn)榕盼酆蜕髥栴}引發(fā)的疾病較多見，一定要注意飲用水安全。