說起魚膠，養(yǎng)生人士可能會(huì)更了解一點(diǎn)，魚膠是一種滋補(bǔ)作用很強(qiáng)的食材，燉魚膠被當(dāng)作滋補(bǔ)身體的好選擇，不過魚膠味道清淡，有些人喜歡加入蜂蜜或者冰糖調(diào)味，那魚膠可以放蜂蜜和冰糖嗎?

　　魚膠放入冰糖和蜂蜜可以增強(qiáng)口感，使魚膠變得更加好吃，而且魚膠的主要成分是高級(jí)膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素，非常易于被身體吸收和利用，作為合成蛋白質(zhì)的原料，而蜂蜜含有葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)以及酶類等多種成分，冰糖的主要成分是蔗糖，雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不如蜂蜜，不過調(diào)味效果很好，所以從成分上來看，魚膠也可以放蜂蜜和冰糖。

　　特別是魚膠中加入蜂蜜不僅可以調(diào)味，還可以增強(qiáng)魚膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蜂蜜中180多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)搭配魚膠可以更好的幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有很強(qiáng)的滋補(bǔ)身體作用，可以快速的幫助身體恢復(fù)體力，消除疲勞，經(jīng)常食用還可以增強(qiáng)身體抵抗力，改善身體素質(zhì)。

　　而且魚膠還是女性補(bǔ)充膠原蛋白的最佳選擇，添加蜂蜜之后美容養(yǎng)顏的效果更好，田野牧蜂的云香雪蜜和魚膠就是很好的搭檔，云香雪蜜中富含活性酶和多種抗氧化物質(zhì)，能夠幫助皮膚恢復(fù)彈性，減少黑色素沉積，魚膠則可以幫助皮膚補(bǔ)充膠原蛋白，使皮膚變得光滑有彈性，恢復(fù)青春活力。