蜂膠的功效與作用_蜂膠有哪些保健作用
蜂膠是一種極其珍貴的天然資源，因功效獨特而深受消費者的青睞，近年來更是被炒到了“無所不能”的地步，事實上蜂膠雖然在功效上獨樹一幟，下面就是小編給大家帶來的蜂膠的功效與作用_蜂膠有哪些保健作用，希望能幫助到大家!
篇一：蜂膠的功效與作用
一、營養價值
蜂膠內含20大類共300余種營養成分，其中最具代表性的營養成分是黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等，尚含豐富的氨基酸如組氨酸、甘氨酸等，維生素如硫胺素、核黃素、煙酸等，有機酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等，礦物質成分如鈣、鎂、磷、鉀等，此外含含有一定量的芳香揮發油、酶類及醇、酚、醛、酮、酯、醚類化合物，猶如一個天然的“藥庫”。
二、增強免疫
免疫系統是人體健康的基石，蜂膠之所以能增強機體的免疫力主要源于三個方面，其一是蜂膠能刺激白細胞(以不同的方式參與機體的防御反應)的產生并能白細胞和巨噬細胞的吞噬能力，其二是蜂膠本身可以抑制致病菌的生長和繁殖，其三是蜂膠能增加抗體數量并能提高機體的特異性和非特異性免疫能力，因此蜂膠在增強免疫方面的效果是毋庸置疑的。
三、抗菌消炎
蜂膠的抗菌作用也是極為顯著的，源于蜂膠能抑制多種細菌和病毒的生長并有廣譜抗生素作用，并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延長抗菌活性，同時蜂膠對多種病毒也有很強的抑制和殺滅作用，在消炎方面甚至比傳統消炎藥物阿司匹林強，因此蜂膠對多種炎癥如口腔炎、鼻腔炎等有輔助治療效果，但如果已成頑疾務必前往醫院就醫。
四、調節血糖
蜂膠中含有豐富的黃酮類化合物和萜烯類化合物，這些成分可以促進外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以雙向調節血糖，同時蜂膠含有的某些成分不僅能提高胰島B細胞(與胰島A細胞分泌的胰高血糖素協同起到調節血糖的作用)的活力、改善胰島分泌功能，而且可以增加機體對胰島素的敏感性、改善胰島素抵抗，因此蜂膠在調節血糖方面也是有目共睹的。
五、調節血壓
高血壓多因血管老化及血液中的膽固醇、甘油三脂含量過高而引起的，而蜂膠中富含的黃酮類化合物和其他抗氧化性成分有凈化血液的功能，不但可以降低血液中甘油三脂的含量，而且可以降低血液中膽固醇的含量，同時蜂膠還可以有效清除血管內壁積存物、軟化和擴張血管、降低血管脆性及異常通透性，因此蜂膠在調節血壓方面也是有著極好的效果的。
六、調節血脂
蜂膠在調節血脂方面也是不可小噓的，源于蜂膠中富含的黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等成分有降低血脂、調節血壓、抗血小板聚集、擴張冠狀血管、軟化毛細血管等作用，同時蜂膠中富含的多不飽和脂肪酸、萜類化合物、多糖類化合物、甾體類化合物等成分對高血脂、高膽固醇、高血粘稠度也有著明顯的調節作用，從而使蜂膠在調節血脂方面獨具特色。
七、美容養顏
蜂膠的美容功效主要源于蜂膠中富含的蜂蠟、花粉、樹脂及香精油等成分，其中蜂蠟可以防止皮下組織硬化、保持皮膚彈性、預防和減少皺紋，花粉能促進皮膚新陳代謝、改善肌膚營養狀況、增強皮膚的活力和對外界不良環境的抵抗力，樹脂能促進膠原蛋白和彈性蛋白的合成并能活化真皮組織，而香精油能控制油脂分泌、清除黑頭粉刺、預防和淡化色斑。
八、簡單吃法
蜂膠比較常見的有原膠、蜂膠液、蜂膠膠囊三種類型，原膠是蜂膠的初級產品(原生蜂膠工業除雜而成)基本上不直接食用，一般多泡蜂膠酒來外用，蜂膠液是蜂膠的乙醇溶液或水溶液，可以直接服用，也可以將其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中在或滴在饅頭等主食上食用，而蜂膠膠囊是目前市場上最為普遍的蜂膠產品，食用時用溫水吞服即可，極為方便。
九、食用禁忌
蜂膠在服用時并不是百無禁忌的，首先孕婦不能服用蜂膠，源于蜂膠中含有的某些成分會刺激子宮而引起宮縮，從而給胎兒的生長發育帶來不利的影響，其次是要防止過敏，雖然蜂膠過敏不會危及生命，但仍然會帶來很多不必要的麻煩，因此嚴重過敏體質者要慎用或停用，最后不滿1周歲的嬰兒也不適合服用蜂膠，否則可能會影響嬰兒免疫系統的正常發育。
篇二：蜂膠有哪些保健作用
古生物學研究成果證實：人類誕生前5600萬年時，蜜蜂就已經在地球上生活，在漫長的自然進化過程中，地球生物圈幾經變遷。很多物種消亡了，如強悍的恐龍一族，早已灰飛煙滅，只給人類留下無限暇想。物競天擇，適者生存，由于蜜蜂創造并應用了蜂膠，適應了不斷變化的嚴酷的生存環境，才進化成生命力極強的社會性昆蟲。 蜜蜂是人類健康之友。從植物的有效含有由蜜蜂傳遞給人類的觀點認識，蜂膠是一種極其有效的純天然產物。蜂膠綜合了許多對人體起特定作用的有效物質，以人力不可及的方式在質量上實現了濃縮與平衡，以最少量的物質形態，包容著最大量的物質能量。道法自然 地球生物圈處于循環共生的狀態，人類與自然界的所有生物，在各自的生長發育及代謝過程中，有機的組合在一起，植物通過蜜蜂授粉而繁育發展，同時為蜜蜂提供了食物，而植物和蜜蜂又為人類提供食物。由于蜜蜂具有選擇無害物質的本能，所以一群蜂就是一座加工廠，生產出蜂膠、蜂王漿、蜂花粉、蜂蜜等蜂產品，自古以來就是重要的營養來源之一。 中國唐代“制劑王”孫思邈在《備急千金方》中認為：食品具有二方面的功能，即“存生”與“平疴”，意即養生與食療，制劑食同源。現代保健食品與保健方法在其上與此頗為一致。 現代社會競爭激烈，人們在日益緊張的環境狀態下生活，人口增長、交通擁擠、空氣污染、少運動的生活方式和食物的日趨精細化，以及由于城市擴建、森林減少和其它因素造成的人類生存環境的變化，形成了生命運動與自然界循環關系的失調。現代人(特別是城市人口)對生存環境產生了某些方面的不適應。出現了許多健康方面的問題。教訓引導人們調整機體與生存環境之間的關系，于是返樸歸真、回歸大自然的認識受到廣泛的關注與認同。自中國養蜂學會蜜蜂醫療專業委員會主任房柱教授開創蜂膠療法以來，在長期成功實踐與深入科學研究的基礎上，蜂膠保健法應運而生。2000多年前的中國哲學著作《老子》云：人法地、地法天、天法道、道法自然。蜂膠的主要功效成份是黃酮類化合物，黃酮是人體必需營養素之一，體內不能合成，只能從飲食中攝取。對調節生理功能，提高生命運動質量，具有極其重要的意義。中華人民共和國衛生部已正式批準蜂膠黃酮為保健食品功效成份。研究證實：● 黃酮能調節免疫功能，增強巨噬細胞吞噬能力和自然殺傷細胞活性，增加抗體產量，增強體液免疫和細胞免疫功能，提高抗病力與自愈力。● 降低血管的脆性與滲透性，改善血液循環狀態，凈化血液，降血壓、降血脂、降血糖、降膽固醇、降低血液粘稠度，抗動脈硬化和抗血栓形成。● 對飲食中的致癌物質表現出很強的抗變異原性，抑制致癌物的代謝活性，調節細胞周期，促進腫瘤壞死因子生成。● 能通過血腦屏障，抗氧化、清除自由基、延緩衰老。● 調節內分泌功能，對胸腺、胰腺、性腺、甲狀腺、腎上腺及內分泌系統產生有益的影響。● 促進組織再生，修復內臟器官組織的病變損傷，利肝、利膽、利腎，并可中和不同途徑進入體內的有害物質。● 消炎、止癢、止痛、止血、防凍、防裂、防曬、營養保護肌膚。抗病源微生物、抗感染、抗潰瘍、抗痙攣、抗輻射、抗缺氧、抗疲勞等多種生理活性。 蜂膠中另一類重要成份是有機酸，如阿魏酸。阿魏酸是科學界公認的美容因子，能改善皮膚質量，使其細膩、光澤、富有彈性，同時還有抗菌、抗炎、鎮痛、保肝、抗氧化、清除自由基、抗凝血、抗血栓形成、升白細胞、調節內分泌等功能。 蜂膠中含有豐富的礦物質，據測定有鈣、鎂、鉀、鈉、磷等常量元素和鐵、鋅、銅、錳等微量元素。礦物質是人體細胞和器官組織的構成含有，是酶系統的重要組成部分和活化劑，有調節和維持機體生理功能的作用。蜂膠中還含有胰蛋白酶(維持胰臟正常功能)等多種活性酶和萜烯類物質(抗癌)，以及多種具有活性的酚類、醇類、醛類、多糖類(抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化、抗腫瘤)等多種對人體有益的天然物質。健康硬道理，增強免疫力 蜂膠對人體多方面的保健作用，是通過調節人體生理功能實現的。激發免疫細胞活力，調節免疫器官功能，增強免疫力，在人體內培育抗病力與自愈力，是蜂膠保健法的理論基礎，而蜂膠產品中功效含有與營養素的含量與均衡配伍，是蜂膠保健法的物質基礎。 健康是一種生命狀態，是生命運動質量的表現形成。在影響健康的諸多因素中，人體自身免疫功能失調，是最本質的因素。免疫功能來源于免疫系統，免疫系統由胸腺、脾臟、淋巴組織、骨髓等免疫器官和巨噬細胞、自然殺傷細胞、淋巴細胞等免疫細胞所組成。健全的免疫功能表現為免疫防御、免疫自穩、免疫監視三方面的生理功能。即機體對病源微生物的抗感染能力;識別和清綜合利用自身衰老病損的生理平衡率亂，免疫力低下，出現嚴健康狀態，易患多種疾病，如感冒、咽炎、肺炎、腸胃炎、肝炎、腎炎、糖尿病、心血管病、癌癥等。 腫瘤是人體正常細胞異常突變的結果。癌癥發生的根本原因，是人體免疫功能失調，免疫力低下，癌變的細胞逃脫了免疫監視，在體內迅速增生，逐漸形成惡性腫瘤。而健全的免疫功能，通過發揮免疫監視的生理功能，識別和殺傷癌變細胞，由免疫細胞向癌變細胞釋放“穿孔蛋白”和“溶細胞素”使癌細胞膜穿孔失活并被溶解，發揮細胞免疫功能，同時，免疫細胞還大量生產抗體即免疫球蛋白分布到全身體液中，在消滅癌變細胞過程中，發揮體液免疫功能。因此，免疫功能健全的人不會患癌癥。 手術后接受放療、化療的病人，食用蜂膠產品后，可以減輕“放射性粘膜炎”的影響，激發免疫細胞活力、調節免疫功能、增強免疫力、提高病人生存質量。健康新概念：蜂膠保健法 健康是人生最寶貴的財富。有人以為不患病就是健康，這是一個認識的誤區。統計顯示：目前有占成年人口總數十分之一左右的人，經常有頭昏、抑郁、煩燥、焦慮、厭倦、失眠、食欲不振、皮膚干燥、精神萎靡、精力不支等現象，這種界于健康與患病之間的狀態，稱為第三狀態或亞健康狀態。 據一項專題調查顯示，北京市高級職稱的知識分子中，有高達75%的人處于亞健康狀態，主要表現為高血脂、高血糖、高血粘度和易疲勞、易感冒、易有各種不適(如失眠、消化功能障礙、慢性咽炎等)令人怵目驚心!如不引起高度重視，亞健康狀態將會向多種疾病轉化。由此而產生全新的健康概念：蜂膠保健法，健康靠自己。 蜂膠保健法是在臨床醫學、預防醫學、康復醫學和蜂膠科學研究成果基礎上產生的自我保健方法。在不吃制劑、不住院、不依賴醫師和護士的情況下，靠自己對身體狀態進行自我觀察、自我判斷，用蜂膠產品進行自我保健。蜂膠保健法是建立在科學思維基礎上的科學方法，運用自我調節免疫功能的機理，自覺改善生命運動狀態。科學使用蜂膠產品，使人不生病、少生病、精力充沛，實現健康的自我管理。 蜂膠保健法并不排除醫生的指導、健康檢查和制劑物的正確使用。在疾病階段過程中，蜂膠產品雖然有時不能代替制劑物，確能產生積極的有益影響和確切的輔助療效。對于體質虛弱的人，如能同時食用蜂王漿、蜂花粉、蜂蜜等蜂產品，則效果會更好。
相關文章：