荔枝是一種滋補性的水果，而采集荔枝花精華制成的荔枝蜜更是人類的滋補佳品。不過大家在食用荔枝蜜之前最好先了解一下荔枝蜜的功效與作用。這樣就能明白自己的體質是否適合食用荔枝蜜了。
荔枝蜜的功效與作用
荔枝蜜的功效與作用
1、荔枝蜜具有益智補腦增加人體能量的功效
荔枝是一各果肉肥厚的水果，它的果肉中含有多種糖類，這些糖份能占到果肉的百分之七十以上，在所有的水時中，處于第一位。這些糖份進入人體后，能迅速補充人體所缺的能量，為人體提供營養。另外荔枝對人體的大腦還有滋補作用，可以避免失眠和健忘癥狀的出現。
2、荔枝蜜具有增強人體免疫力的作用
荔枝的果肉當中含有大量的蛋白質和維生素，其中維生素c的含量最高，這些物質對加強人體自身的免疫能力有很好的促進作用，人們在食用荔枝之后，能大大增加自身的抗病能力。
3、荔枝蜜具有降血糖的作用
荔枝中雖然含有糖份，但這些糖份多是天然果糖，進入人體中不會增中血液中血糖的含量。而荔枝果肉中的氨基酸卻是一種可以降低血糖的重要物質，因此荔枝就成了糖尿病患者最適合食用的一種滋補水果。
4、荔枝蜜具有止血解毒和消腫的功效
荔枝除了出色的滋補價值之外，還是一種天然的外傷用，它具有消腫、解毒以及止血和止疼的多種功效。在生活中人們常常把它用在腫瘤和惡腫等外科疾病上面，另外把荔枝涂在外部傷口上，還能起到快速止血和止疼的效果。