高考狀元心得體會篇1

學不好習的通病：

1、永遠覺得自己時間不夠用;

2、總覺得自己一要學習就有其他事情來打擾;

3、每天睡覺前總是說“哎，今天又沒好好學習，明天得好好規劃一下了”。

4、總覺得上課老師講的都沒有用，拿著你家的錢，占用著你家的時間 ;

5、永遠覺得學習好的人都在裝bi;

6、總是暗下決心，我一定……

7、一到做題就犯困，一到睡覺時間就想學習(僅是想，一直想);

8、學著語文想數學，學著數學想背單詞。

9、聽課的時候覺得：“原來這么簡單啊，我就是沒想到而已，這回知道了”。然后，自己再做的時候：“臥槽，這特么是啥?題出錯了吧……下一道題”

10、哎，這道題又不會，記下來，到時候去問老師，這道題又是怎么回事，也記下來到時候去問老師……循環往復，已經好多道題，第二天，等我有時間去問老師，第三天，老師今天沒在，明天再去問……

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第一：自我分析，確定目標。

有目標，有方案，才能做成事!

先確定下次考試要考多少分?然后分析自己有哪些優勢和劣勢，哪科最不好，哪一個地方需要惡補一下，

主要是為了確定學習時間上的分配，另外自己要知道哪一科提分空間大，先保住優勢學科，再花大量時間補弱科。不要撿了芝麻丟了西瓜。

第二：制定計劃，穩步進行。

確定好的目標，就要制定出可行性強的計劃。

包括從早上起床到晚上睡覺之間的休息及學習的時間安排。

上早自習之前：建議5點30起床

對于高三狗來講，睡懶覺已經與你無關，一日之際在于晨，這個階段就是你吃早飯，鍛煉，記憶的時間，比如英語單詞、語文古詩詞，文科類及生物化學科目等。

上課時間

上課很重要，聽老師講更重要，不要浪費了上課的時間，否則你會發現，課下花多少時間都是補不回來的。

課間十分鐘

這十分鐘就是用來過渡的，不要太糾結，可以上廁所，溜達溜達，如果實在覺得應該學點習就去問老師你還沒有解決的問題，不要跟我假惺惺的說，你要抓緊一切時間，不能放松，因為這10分8分的下一節課注意力不集中，哪個更劃算?

午休

下課了不要著急去吃飯，這個時間人是最多的時候，你可以先消化一下上午上課老師講的內容，再學一會，這樣既節省了排隊吃飯的時間，又能及時鞏固，除非你餓的不行了。吃完飯，就老實的回寢室睡覺，養足精神下午及晚上還得戰斗。

下午上課前提前一會到教室，調整一下學習狀態。

晚自習

寫作業是必須的，然后按照自己的科目優先級進行復習，總結，刷題。

還有一個重要的事情：就是每個高三黨都有的葵花寶典——知識點錯題本，一定要有一本。

回家之后

這個時間一般都會有點疲勞，建議少吃一點東西，補充一下能量，然后繼續學習你的薄弱科目，最重要的一點就是語文和英語是三大必考科目中的兩科，而且是需要積累的兩大科目，這樣，睡覺前就每科背一些需要的資料，例如英語，背一點單詞短語及作文，自己給自己設定量，不用太多，語文就背背古詩文，或者閱讀一篇好的文章。重要的是養成這個習慣，每天到這個時間就開始，堅持到高考前。

睡覺

睡覺時間按照自己的習慣制定，但是千萬不要超過12點，一定要保持精神狀態。

高考狀元心得體會篇2

– 備考建議 –

1.抓好雙基訓練

基礎知識和基本能力在考試中占的比例較大，是考生取得高分的先決條件，全國卷考查注重數學能力和數學思想，考生只有牢固地掌握基礎知識和基本能力才能考出高的分數。

2.發散思維，總結規律

在備考中，考生不能只為解題而解題，要進行延伸思考，發散思維，處處多想一點點，學會多角度分析和解決問題，不斷歸納解決題目的通性通法，總結規律。

3.增加數學知識廣度

《考試大綱》中明確指出了題目綜合性考查。在復習時，考生不能只把重點只放在單個知識點、單個專題的難度上，要增加知識廣度，拓展數學視野，有意發現知識之間的聯系，研究命題意圖。

4.關注數學文化

現行的人教版教材中多處呈現了有關數學文化和數學史方面的實例，如《必修1》中的閱讀材料《中外歷史上的方程求解》;《必修2》中的探究與發現材料《祖暅原理與柱體、錐體、球體的體積》;《必修3》算法案例中的秦九韶算法與更相減損術，及割圓術;《必修5》的閱讀材料《海倫和秦九韶》、《九連環》;《選修2-3》的探究與發現材料《“楊輝三角”中的一些秘密》等。考生要認真研讀，感受中華民族的數學文化和數學史的源遠流長。

5.培養構建知識網絡的習慣

將知識模塊化，可專項復習，將知識網絡化，可統攬全局。構建知識網絡，可以更好地形成高中數學知識體系，對知識脈絡的形成、知識結構的系統性和知識間的關聯性有了更好的把握，更有利于考生在知識綜合性方面的培養。構建知識網絡是一種科學高效的復習方法。

高考狀元心得體會篇3

甘肅——【文科狀元】

姓名：汪鑒

總分：620

畢業學校：西北師大附中

狀元心得：避免死記硬背給學習帶來枯燥和壓力，享受增長和擁有知識的快樂。

吉林——【理科狀元】

姓名：程思佳、徐勁松

總分：688

各科分數：語文133分、數學148分、英語142分，理綜279分(程)語文122分、數學137分、英語144分，理綜294分(徐)

畢業學校：吉林市第一中學

狀元心得：主要就是在課堂上認真聽講，跟著老師的思路吃透所學知識。(“吃透”是國內絕大多數學生的軟肋)

北京市——【理科狀元】

姓名：李泰伯

總分：723分(含20分加分)

各科分數：語文：138數學：146英語：140理綜：279

畢業學校：北京人大附中

狀元心得：時間從來不是一個問題，是因為有興趣和信念，學習充滿動力。

貴州——【理科狀元】

姓名：楊錦瑞

總分：718

各科分數：語文 134;數學 129;英語 143;理綜 292;加民族分

畢業學校：遵義一中

狀元心得：玩就好好得玩，學就好好得學。

吉林—— 【文科狀元】

姓名：申佳穎

總分：653分(含少數民族加分)

各科分數：語文(漢)131分、數學129分、理科綜合244分、外語135分、語文(朝)139分。

畢業學校：吉林延邊一中

狀元心得：綜合素質很強的孩子，多才多藝，在同學中間很有人緣。

北京市——【文科狀元】

姓名：齊肇楠

總分：685分(含10分加分)

各科分數：語文142數學142英語131文綜260

畢業學校：北京5中

狀元心得：其實老的學習方法最管用，上課認真聽講，下課認真做筆記。

寧夏——【文科狀元】

姓名：張佳穎

總分：620分

各科分數：語文117，數學129，英語136，文綜238

畢業學校：寧夏銀川一中

狀元心得：日常學習緊跟老師步伐，及時完成日常作業，注重基礎知識。

寧夏——【理科狀元】

姓名：范海霆

總分：667分

各科分數：語文130，數學139，英語141，理綜257

畢業學校：寧夏銀川一中

狀元心得：老師精心的備課，他所說的每一句話都是在引導我們。

浙江——【文科狀元】

姓名：鐘雋儀

總分：725

各科分數：語文129，英語139，文綜253，數學148，模塊56

畢業學校：海鹽元濟中學

狀元心得：學得很輕松，效率非常高，別人做一張試卷的時間，她可以做兩張。

浙江——【理科狀元】

姓名：李樂

總分：740

各科分數：語文118分，數學145分，英語135分，理綜262分，自選模塊60分，加分20分

畢業學校：鎮海中學

狀元心得：最重要的就是要適應高三的節奏

甘肅【理科狀元】

姓名：party儀

總分：685

畢業學校：西北師大附中

狀元心得：打牢基礎都是至關重要的。如果有一科特別出色，就要分清主次，主攻薄弱環節。

貴州——【文科狀元】

姓名：江林晏

總分：660

各科分數：語文133分，數學109分，文綜255分，英語143分，加分20分

畢業學校：貴陽一中

狀元心得：高三復習的時候，會根據自己各科的水平來分配復習時間。

高考狀元心得體會篇4

寧夏理科狀元李煦文分析學習經驗時提到了錯題本，而去年宿州高考理科狀元趙梓楠接受采訪時更是強調了錯題研究的重要性。這已經是第N次高考狀元們分享學習心得提到錯題本的使用了。

我們可以想一下，高考狀元們那可是省、市里的第一名啊，模擬考和平時考試中做錯的題本來就少得可憐，為何還這么重視錯題呢?

因為，每道錯題都切中了自己知識掌握的弱點，指出了你的學習上不足之處。

這才是最好的針對你個人的個性化學習資料;在這一點上王尚老師認為每位同學所記錄的錯題本是任何高考專家、輔導書都無法做到的。

我們都知道，學習要有的放矢，特別是高考備考的時候，每一分都非常寶貴，要把自己的時間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環節呢?錯題給我們指明了方向。

雖然錯題本復習沖刺階段的最好助手，可相對而言，它是一個見效慢的學習工具，很多學生在平時的學習中堅持不下來。

錯題是需要經歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，才有價值。

還有一點，就是錯題本一點要養成多看多想、定期看、多想、多總結的習慣，它才能發揮出其效果來。而這一習慣的養成，需要太多的自制力了，顯然這是一座大山，需要同學們翻過去，很多學生走到一半就知難而退了。

高考狀元們的學習方法值得學習，他們不僅僅學習成績好，更重要的是會反思學習方法，總是在想盡一切辦法提高效率。而這一點也是非常值得我們學習和反思的。

高考狀元心得體會篇5

甘肅——【文科狀元】

姓名：汪鑒

總分：620

畢業學校：西北師大附中

狀元心得：避免死記硬背給學習帶來枯燥和壓力，享受增長和擁有知識的快樂。

吉林——【理科狀元】

姓名：程思佳、徐勁松

總分：688

各科分數：語文133分、數學148分、英語142分，理綜279分(程)語文122分、數學137分、英語144分，理綜294分(徐)

畢業學校：吉林市第一中學

狀元心得：主要就是在課堂上認真聽講，跟著老師的思路吃透所學知識。(“吃透”是國內絕大多數學生的軟肋)

北京市——【理科狀元】

姓名：李泰伯

總分：723分(含20分加分)

各科分數：語文：138數學：146英語：140理綜：279

畢業學校：北京人大附中

狀元心得：時間從來不是一個問題，是因為有興趣和信念，學習充滿動力。

貴州——【理科狀元】

姓名：楊錦瑞

總分：718

各科分數：語文 134;數學 129;英語 143;理綜 292;加民族分

畢業學校：遵義一中

狀元心得：玩就好好得玩，學就好好得學。

吉林—— 【文科狀元】

姓名：申佳穎

總分：653分(含少數民族加分)

各科分數：語文(漢)131分、數學129分、理科綜合244分、外語135分、語文(朝)139分。

畢業學校：吉林延邊一中

狀元心得：綜合素質很強的孩子，多才多藝，在同學中間很有人緣。

北京市——【文科狀元】

姓名：齊肇楠

總分：685分(含10分加分)

各科分數：語文142數學142英語131文綜260

畢業學校：北京5中

狀元心得：其實老的學習方法最管用，上課認真聽講，下課認真做筆記。

寧夏——【文科狀元】

姓名：張佳穎

總分：620分

各科分數：語文117，數學129，英語136，文綜238

畢業學校：寧夏銀川一中

狀元心得：日常學習緊跟老師步伐，及時完成日常作業，注重基礎知識。

寧夏——【理科狀元】

姓名：范海霆

總分：667分

各科分數：語文130，數學139，英語141，理綜257

畢業學校：寧夏銀川一中

狀元心得：老師精心的備課，他所說的每一句話都是在引導我們。

浙江——【文科狀元】

姓名：鐘雋儀

總分：725

各科分數：語文129，英語139，文綜253，數學148，模塊56

畢業學校：海鹽元濟中學

狀元心得：學得很輕松，效率非常高，別人做一張試卷的時間，她可以做兩張。

浙江——【理科狀元】

姓名：李樂

總分：740

各科分數：語文118分，數學145分，英語135分，理綜262分，自選模塊60分，加分20分

畢業學校：鎮海中學

狀元心得：最重要的就是要適應高三的節奏

甘肅【理科狀元】

姓名：party儀

總分：685

畢業學校：西北師大附中

狀元心得：打牢基礎都是至關重要的。如果有一科特別出色，就要分清主次，主攻薄弱環節。

貴州——【文科狀元】

姓名：江林晏

總分：660

各科分數：語文133分，數學109分，文綜255分，英語143分，加分20分

畢業學校：貴陽一中

狀元心得：高三復習的時候，會根據自己各科的水平來分配復習時間。

高考狀元心得體會篇6

寧夏理科狀元李煦文分析學習經驗時提到了錯題本，而去年宿州高考理科狀元趙梓楠接受采訪時更是強調了錯題研究的重要性。這已經是第N次高考狀元們分享學習心得提到錯題本的使用了。

我們可以想一下，高考狀元們那可是省、市里的第一名啊，模擬考和平時考試中做錯的題本來就少得可憐，為何還這么重視錯題呢?

因為，每道錯題都切中了自己知識掌握的弱點，指出了你的學習上不足之處。

這才是最好的針對你個人的個性化學習資料;在這一點上王尚老師認為每位同學所記錄的錯題本是任何高考專家、輔導書都無法做到的。

我們都知道，學習要有的放矢，特別是高考備考的時候，每一分都非常寶貴，要把自己的時間用在最需要投入的地方。自己哪些地方是薄弱環節呢?錯題給我們指明了方向。

雖然錯題本復習沖刺階段的最好助手，可相對而言，它是一個見效慢的學習工具，很多學生在平時的學習中堅持不下來wuli.in。

錯題是需要經歷一段時間的積累的，只有有了一定的量，才有價值。

還有一點，就是錯題本一點要養成多看多想、定期看、多想、多總結的習慣，它才能發揮出其效果來。而這一習慣的養成，需要太多的自制力了，顯然這是一座大山，需要同學們翻過去，很多學生走到一半就知難而退了。

高考狀元們的學習方法值得學習，他們不僅僅學習成績好，更重要的是會反思學習方法，總是在想盡一切辦法提高效率。而這一點也是非常值得我們學習和反思的。

高考狀元心得體會篇7

到自己考了第一，劉錦通反應很平靜。

錦通說，自己不是特聰明的孩子，上小學的時候還覺得自己特笨呢，常常為了一個問題在那里冥思苦想，為的就是：為啥是這個樣子呢?而上初一時自己也一直都時班級的十幾名，不過自己一直都是一股勁，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了。

不少人都好奇，成績好的孩子都是咋安排學習時間的。提到時間的安排，錦通笑了，也沒有什么特別啦，不會在那里弄個表格什么的，一般都是隨機安排，根據一周或者是一天各科的重點分量來安排，哪一科分量中就會傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目，就會“偷偷”的加時。說到這，錦通做了個鬼臉。

錦通說，如果一定要說點時間上的安排話，那就是自己不會熬夜，“睡太晚會影響第二天的學習質量的，再說了，成績絕對不是靠時間堆出來的。”“一般每天都會在10點半左右就休息了，晚點也就是11點也休息了。最后初四沖刺的時候，也沒有幾次熬到12點的。

錦通說，自己原來是個話很少的人，剛上初中時甚至有同學笑話他是個“書呆子”。“后來我就想通了，自己一個人在那里思考并不會快樂，而多和同學交流常常還能碰出點火花呢。所以，現在他們都說我特別能說。”

語文：也要提煉歸納

錦通說，可能不少人都認為，提煉歸納是學數學之類的科目必須的，其實，對于語文還是挺重要的。這幾科中，語文曾經是錦通最薄弱的科，150分的總成績只能得不足120分。

如何提高的，錦通概括了四個字，“多讀多看”。“別小瞧了這些，語文閱讀不是占很大比重嘛，每次我都會非常細致的讀閱讀的原文，反復研究后面提出的問題，這中間要注意總結歸納，發現它們之間有‘共性’的地方，遇到不同的題則發現其‘個性’的地方，二者一結合，語文成績就上來了。”

數學：不要局限于書本

初中時錦通曾經獲得省數學競賽一等獎，平時模擬考試也都會答140分以上，可他昨晚悄悄告訴記者，小學時數學成績挺一般的，甚至可以說不好。后來接觸了奧數，“我倒不是提倡大家都去學奧數啦，就是覺得，如果可以讓自己的知識面稍稍高于課本一點點，不僅僅局限于書本那些，思維開闊一點，那么學數學就會成為一種樂趣。”

錦通說，數學題要做，不過要精選，別一套又一套做起來沒完沒了，這樣會讓自己失去對數學的興趣的，“要少而精”。

外語：讓自己在外語環境中

談到外語，錦通平靜的臉上生動了幾分。“不少同學都覺得聽力挺難，其實聽說是分不開的，一定要張嘴，要會說了，自己才能真正聽明白錄音中的發音。”錦通說，雖然咱平時都不能隨時隨地接觸到外教，但是可以想點“辦法”啊，“外語老師不是都說要有語言環境嘛，一般有時間，我就會給自己放錄音，可以的話就跟著他們講，別怕錯，就在那自己對自己說，讓自己生活在自己‘造’的語言環境里。當然，如果能找到一個對話伙伴那是再好不過了。”

“外語的語法一定要準，這個還得靠練習，沒有啥好辦法。我和身邊的同學都常犯的一個錯誤就是忽略細節，外語考試時常常會在小的語法方面丟分，就是那種特別簡單的地方，于是就自己跟自己較針，怎么就錯了呢，慢慢地就好了許多。”

物理：讓心中的知識形成“反射”

“好多人開始學接觸物理時都覺得挺難的，但是你要是抓住了物理知識間的那些‘細節’，記住它，就會發現物理其實并不太難。”錦通如是說，他中考[微博]前物理最好的模擬成績是118分(滿分120分)。

認真這個詞，錦通說了幾遍，“最初接觸一個知識點時，一定要認真記，把它印在心里，書里的黑體字啊，劃線的部分，都是需要認真關注的，都得認真記住……”

見到記者重復“認真”這個詞，錦通笑了，“真的，來不得一點含糊，物理老師都教我們要產生‘反射’嘛，我想認真了才會真的印在腦子里吧，見到試題，才會很快反映出來，然后才會有思路。”

化學：一環都別落

錦通說，如果大家覺得物理各個章節相對獨立一點的話，那么化學就是更明顯的一環扣一環，一環都不能落，都不能不“結實”。

不少同學都會覺得化學的實驗題挺難的，可錦通自有心得，“實驗題要多見，老師做實驗時你得看細節，看歷年真題時得善于歸納思路方法，別在那里背題，要真正的開闊思路。”

同學中不少人感覺基礎比錦通好，可是答起化學題簡答題時總是沒有錦通得分高，“得答到點子上啊，拿到題得知道考的是哪個范圍的知識，然后才具體到相應的點來分析，別東一下，西一下的答，這樣會莫名其妙丟分的。”

今天的內容就為大家介紹到這里了。

高考狀元心得體會篇8

到自己考了第一，劉錦通反應很平靜。

錦通說，自己不是特聰明的孩子，上小學的時候還覺得自己特笨呢，常常為了一個問題在那里冥思苦想，為的就是：為啥是這個樣子呢?而上初一時自己也一直都時班級的十幾名，不過自己一直都是一股勁，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了。

不少人都好奇，成績好的孩子都是咋安排學習時間的。提到時間的安排，錦通笑了，也沒有什么特別啦，不會在那里弄個表格什么的，一般都是隨機安排，根據一周或者是一天各科的重點分量來安排，哪一科分量中就會傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目，就會“偷偷”的加時。說到這，錦通做了個鬼臉。

錦通說，如果一定要說點時間上的安排話，那就是自己不會熬夜，“睡太晚會影響第二天的學習質量的，再說了，成績絕對不是靠時間堆出來的。”“一般每天都會在10點半左右就休息了，晚點也就是11點也休息了。最后初四沖刺的時候，也沒有幾次熬到12點的。

錦通說，自己原來是個話很少的人，剛上初中時甚至有同學笑話他是個“書呆子”。“后來我就想通了，自己一個人在那里思考并不會快樂，而多和同學交流常常還能碰出點火花呢。所以，現在他們都說我特別能說。”

語文：也要提煉歸納

錦通說，可能不少人都認為，提煉歸納是學數學之類的科目必須的，其實，對于語文還是挺重要的。這幾科中，語文曾經是錦通最薄弱的科，150分的總成績只能得不足120分。

如何提高的，錦通概括了四個字，“多讀多看”。“別小瞧了這些，語文閱讀不是占很大比重嘛，每次我都會非常細致的讀閱讀的原文，反復研究后面提出的問題，這中間要注意總結歸納，發現它們之間有‘共性’的地方，遇到不同的題則發現其‘個性’的地方，二者一結合，語文成績就上來了。”

數學：不要局限于書本

初中時錦通曾經獲得省數學競賽一等獎，平時模擬考試也都會答140分以上，可他昨晚悄悄告訴記者，小學時數學成績挺一般的，甚至可以說不好。后來接觸了奧數，“我倒不是提倡大家都去學奧數啦，就是覺得，如果可以讓自己的知識面稍稍高于課本一點點，不僅僅局限于書本那些，思維開闊一點，那么學數學就會成為一種樂趣。”

錦通說，數學題要做，不過要精選，別一套又一套做起來沒完沒了，這樣會讓自己失去對數學的興趣的，“要少而精”。

外語：讓自己在外語環境中

談到外語，錦通平靜的臉上生動了幾分。“不少同學都覺得聽力挺難，其實聽說是分不開的，一定要張嘴，要會說了，自己才能真正聽明白錄音中的發音。”錦通說，雖然咱平時都不能隨時隨地接觸到外教，但是可以想點“辦法”啊，“外語老師不是都說要有語言環境嘛，一般有時間，我就會給自己放錄音，可以的話就跟著他們講，別怕錯，就在那自己對自己說，讓自己生活在自己‘造’的語言環境里。當然，如果能找到一個對話伙伴那是再好不過了。”

“外語的語法一定要準，這個還得靠練習，沒有啥好辦法。我和身邊的同學都常犯的一個錯誤就是忽略細節，外語考試時常常會在小的語法方面丟分，就是那種特別簡單的地方，于是就自己跟自己較針，怎么就錯了呢，慢慢地就好了許多。”

物理：讓心中的知識形成“反射”

“好多人開始學接觸物理時都覺得挺難的，但是你要是抓住了物理知識間的那些‘細節’，記住它，就會發現物理其實并不太難。”錦通如是說，他中考[微博]前物理最好的模擬成績是118分(滿分120分)。

認真這個詞，錦通說了幾遍，“最初接觸一個知識點時，一定要認真記，把它印在心里，書里的黑體字啊，劃線的部分，都是需要認真關注的，都得認真記住……”

見到記者重復“認真”這個詞，錦通笑了，“真的，來不得一點含糊，物理老師都教我們要產生‘反射’嘛，我想認真了才會真的印在腦子里吧，見到試題，才會很快反映出來，然后才會有思路。”

化學：一環都別落

錦通說，如果大家覺得物理各個章節相對獨立一點的話，那么化學就是更明顯的一環扣一環，一環都不能落，都不能不“結實”。

不少同學都會覺得化學的實驗題挺難的，可錦通自有心得，“實驗題要多見，老師做實驗時你得看細節，看歷年真題時得善于歸納思路方法，別在那里背題，要真正的開闊思路。”

同學中不少人感覺基礎比錦通好，可是答起化學題簡答題時總是沒有錦通得分高，“得答到點子上啊，拿到題得知道考的是哪個范圍的知識，然后才具體到相應的點來分析，別東一下，西一下的答，這樣會莫名其妙丟分的。”

今天的內容就為大家介紹到這里了。