寫心得應該真實、客觀地記錄自己的學習經歷和成長過程，同時也可以參考他人的經驗和故事，以便更好地指導未來的學習和工作。好的綜合實踐個人心得是怎樣的？這里給大家提供綜合實踐個人心得，供大家參考。

綜合實踐個人心得篇1

通過本次的綜合性實踐活動，我認識了許多為國爭光、報效祖國的人。

例如，袁隆平爺爺、李四光爺爺。袁隆平爺爺，他發明了雜交水稻，這一科技解決了世界上大多數人口的糧食問題。這一發明，使中國人的臉上都是光。李四光爺爺，他在中國被稱為貧油之國時，開發了大片油田，為中國爭了光。周，他對于嘲笑中國的外國人都給予了有力的回擊，并且整天為國事操勞。他，不愧為我們人民的好榜樣!

這些人曾經為國爭光過，報效祖國過。他們走上這條路，是十分艱難的，要受到許多苦難!但是，他們毅然選擇了走這條路!他們毅然選擇了為祖國服務，為廣大人民群眾服務!他們這種為了祖國，為了人民無私奉獻的精神值得我們敬佩，同時也值得我們學習。

正因為這次綜合性實踐活動，我才了解到他們與他們的事跡。正因為了解到他們的事跡，才知道了他們這種無私奉獻的精神。正因為知道了他們這種無私奉獻的精神，我要好好學習，將來報效祖國。

綜合實踐個人心得篇2

勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀中學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。于是，在初中生活的最后一個寒假，我們九(2)班的集體團員們進行了社會實踐活動。

我們在社區里清掃垃圾，發送宣傳單，希望這些微不足道的舉動能增強人們的一點環保意識。天早早的，我們幾個團員就集合到了一起。一切準備就緒后，我們分組進行實踐活動。我們一邊撿街道上的垃圾，一邊給路人發自己印的宣傳單，雖然有些行人接過宣傳單之后就丟在了地上，但是我們毫不氣餒，把它們一張張的撿起來，然后追上丟棄它的行人，告訴他們說：“這是有關環保的宣傳單，希望您能認真地看一下，為保護環境獻一份力，謝謝!”聽了我們的話后，他們都欣然接受了。這是我們倍感信心，更加努力的進行社會實踐活動。

我們的舉動迎來了許多行人們的贊揚。就比如說，我們在街道上撿垃圾時，道路的清潔工人看見我們在幫他們的忙，就微笑的直夸我們懂事，說我們是學校里的榜樣。聽了他們的贊揚，團員們就有了動力，繼續埋頭苦干。

很快，天就黑了下來。我們的社會實踐活動就結束了。在大家的歡笑聲中，我們宣告這次活動圓滿完成。從這次活動中，我也懂得了許多。

張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”勞動改造人。通過這次社區服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲。”

綜合實踐個人心得篇3

在校方安排下，本學期第四周進行了為期兩天的《機構創新綜合實驗課》。雖然時間短暫倉促，但感到獲益匪淺。 老師利用五個課時耐心、認真地教授我們關于機械方面的一些知識。包括我國當今機械發展狀況，具體到我們所學過的理論課程與實際相結合的實例，使我們對機構創新形成一個完整的個體概念，為以后課程奠定了基礎。

在可實際操作教室，為了能夠為自己所設計的機構順利建成，自己動手拆裝各種機構，對現有的零部件有了新的感 性認識。實驗室里提供的零件有各種長度的桿，凸輪，齒輪，墊圈，套筒，還有皮帶輪，根據這些提供的零件，我們便開始了創作作品之旅。

由電機開始，隨后是蝸桿，由蝸桿帶動蝸輪。隨后應是斜齒輪。然后再根據我們設計機構的需要，根據機構運轉的需要，便選擇一系列齒輪結構，由小齒輪到大齒輪是實現齒輪傳動的減速過程，由大齒輪到小齒輪是齒輪傳動實現加速的過程。開始我們想到的是設計有曲柄存在的機構，由此實現切割的目的。曲柄的轉動由齒輪的轉動帶動，實現圓周的轉動。為實現機構同時實現擺動和平動的需要，還應有滑動的裝置，根據這個思路，我們便開始在所擁有的設備上開始了設計，一個組員負責操作，一個組員負責檢查，安排及指示，另一個組員負責找所需的零件。利用半小時的時間我們　　便完成了原先設計好的機構。

接下來的工作便是校驗能否實現該機構所要實現的運動。我們先使用手動的辦法，開始校驗我們設計的機構的運動。實際校驗的時候才發現我們設計好的機構無法實現所需要的運動的目的。曲柄在旋轉過程中帶動的另一部分的構件沒法實現滑動。由此我們原先設計好的機構宣告了失敗。我們只好重新設計我們的機構，眼前我們所要解決的問題是為什么我們設計好的機構不能實現所需的運動。我們組員便開始談論我們設計的機構，逐步分析為什么會出現這樣的狀況。經過多次分析便得出了結論必須從改變曲柄裝置結構開始，因為在曲柄實現圓周運動的時候，而滑動裝置便受到了阻礙。

該如何改裝?

我們從草圖開始入手，把曲柄改成凸輪結構是我們改裝的目的所在，因為在斜方向上很難具體的組裝凸輪，我們只好把滑動裝置設法改裝，把滑動裝置改成皮帶的運動，實現運送物件的目的。按照改裝的總體思想路線，我們在原來組設計好的機構上進行改裝，總共使用了半個小時，我們便完成了改裝的目的，接下來的工作便是開始檢驗我們設計的機構能否實現具體的運動。開始我們還是采取手動帶動機構轉動的辦法，結果讓我們都很滿意，我們便找來了電機開始做具體的檢驗，最后的結果是我們設計的機構能實現我們想象的運動，而且運動的很準確。經過幾次校驗，多次談論，最終設計出了我們組員的機構，就是橫切各機構。這是我們組員在一起談論，一起設計，共同努力，共同協作的條件下完成的機構。

我們設計的機構經過倆天的努力便圓滿完成了，剩下的工作便是向老師介紹我們設計好的機構的具體情況，還有就是一些工作量小的任務，計算自由度，以及量取機構內部的具體尺寸。因為我們設計好的機構總體看來還是比較簡單，而且運動也不復雜。能夠切割的物件也較小，所以作介紹的話也比較簡單。由此我想把介紹的方式搞的比較專業化，也就是想用些專業用語來表達，具體的也就是把每一句話都講得很有分量。為了更好的引用一些專業用語，我積極地去聆聽每一組組員介紹機構的方式，從哪方面入手比較合理。每一組的介紹我都聽得很認真，因為我自己也多想吸收別人所擁有的知識，從而自己也試著去改變，“取其精華去其糟粕”，這就是我想學的目的。細心去聽完每一組介紹自己設計的機構。我也認真總結了自己陳述用語，先介紹我們組員設計的具體思路，最主要的是設計的目的，要實現什么樣的運動。隨后指出優點及缺點，需要改進的地方有哪些?按照自己的思路一一說明。

介紹完了我們設計好的機構，我們倆天的工作就差不多　　也完成了。本次實驗課對我們學機械類的學生來說是至關重要，因為本次實驗給我們提供了實際操作的平臺，以及機構創新的平臺，這勝于我們大學四年學習機械類的課程，也可以說是一個校驗過程，認識、總結的過程。這次完全是理論知識與實踐相結合的實驗過程。一定基礎上提高了我們對機械的認識，完全是親自接觸，由此我們自己也有了較深的體會。對于本次實驗，我自己也相當滿意，兩天的努力不僅設計出自己的機構，更是提高了我們對機械的進一步認識，激發了科研興趣。我本人也非常希望這樣的實驗課程學校可以多組織一些，這樣不僅可以提高我們對機械的認識和興趣，更多的是可以改善我們學習理論知識的質量，提高學習的興趣，從而真正學到真本事。

綜合實踐個人心得篇4

春陽之下，盎然生機，年輕的莘莘學子吐露絢麗的青春年華。誰說意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會，我們定能為自己書寫一份滿意的答卷……

通過社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。

這個假期我報名參加了學習安排的寒假帶薪頂崗實習，過得十分充實。在此次假期實習中，我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，從社會實踐中檢驗了自我”為宗旨，接觸了社會，了解了社會。以下是我此次實習中的些許心得體會。

一.在社會上要善于與別人溝通。這段時間的工作讓我認識了很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽娶耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是狂妄的自夸，而是對自己的能力做出肯定。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗是積累出來的，有自信才能使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識應用于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎!

綜合實踐個人心得篇5

綜合實踐活動的實施，是面向學生完整的生活領域，既關注學生的現實需要，尊重學生的興趣和愛好，又兼顧學生的長遠發展。它給了學生一個廣闊的天地，讓學生有機會走出課堂，走向社會，為學生的發展提供了開放的空間，并在活動不斷深化的過程中實現學生個性的張揚和健康發展。本學期，我校在綜合實踐活動課程的開發、實施、研討、評價和管理等方面均取得了一些進展。　

一、資源開發求“深入”

綜合實踐活動的課程資源蘊藏于學生好奇的天性和教師敏銳的思維之中。有句詩說得好，“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，綜合實踐活動的課程資源就是動態變化的，它處于一個不斷生成的狀態，它是一種“活頁資源”。本學期，我們班開設了每兩月一次的主題活動，根據期初規定的十月份主題是“傳統節日的研究”即開展了中秋節的研究的活動;十二月份的主題為“健康伴我行”，根據學生的年齡特點分別開展了環境與健康、運動與健康、飲食與健康、心理與健康等系列活動。　

二、課程實施求“鮮活”　　

這學期，我們在活動中，學生的動手能力、實踐能力、研究能力、創新能力等綜合能力均得到了提高，主要表現在這樣幾方面：　　

一是在活動中了解傳統節日。十月份適逢中秋一大傳統節日，所以就組織學生開展了對中國傳統節日的研究性學習。在成果交流時，學生的匯報形式多樣，不單純是以往的以文稿形式為主的匯報，現在能用故事、介紹、朗誦、講解等多種形式進行成果匯報。通過活動，既提高了學生搜集資料、整理資料、交流資料的能力，同時也讓學生對一些傳統節日有了更進一步地了解。　

二是在活動中培養社交能力。如：“快樂中秋”就組織了部分學生去調查中秋節的來歷。“運動與健康”更是要求絕大多數的學生去采訪體校生、體育老師，去調查人們的日常鍛煉情況。雖然大部分同學是初次調查或采訪，心里開始時都非常緊張，但通過這一系列的活動，使學生初步掌握參與社會實踐與調查的方法。活動總結時他們都覺得自己的膽量變大了，敢和陌生人說話了，說明與人交往的能力在活動中確實得到了提高;而且在學寫調查小報告和采訪小報告的過程中，他們初步養成了調查統計的正確態度，發展了探究問題的初步能力。　

三是在活動中增強心理素質。針對現在學生心理素質較差的現狀，六年級的學生開展了“了解自我、賞識自我”的主題活動，通過活動使學生對自己有了更全面、更客觀地了解，增強了自信心和耐搓力，增強了他們的心理素質。另外，六年級還開展了“做自己的守護神”的自我保護活動，提高了學生自我保護的意識和能力。　

四是在活動中提升創新意識。讓學生學會觀察生活、發現問題，激發學生動手實踐的興趣，從而發展實踐能力，提升創新意識。　

三、評價方式“多元”化　　

綜合實踐活課程的評價要關注學生的學習狀態、生命活力、創新意識和能力發展，所以對學生的評價我校從知識與技能、過程與方法、情感與態度三個方面展開。每次主題活動結束后，各個活動小組的組長組織組員進行活動總結、反思和評價。評價方式分學生自評、同伴互評和教師評價三種，以評價作為促進學生開展下一輪活動的動力。　　

四、組織管理“有序”化　　

由于綜合實踐活動是一門具有開放性、生成性、綜合性的'課程，所以在活動中，我組的每位老師都非常重視主題活動設計、指導，每次活動都井然有序。在每一項活動主題的實施過程中，教師能豐富活動方式，要求學生盡可能多地進行活動設計、資料搜集、調查、采訪、實驗、設計、制作、社會宣傳、　　演示、表演、總結、交流、答辯、反思等學習活動;注重過程性資料的積累，并整理匯總。　

學生是最大的受益者，因為綜合實踐活動為他們打開了想象的翅膀，也為他們搭建了展示自我的平臺。　

通過一系列的嘗試，我們深深地體會到：實踐活動無所謂好壞，只要實實在在，學生在能力、態度、情感等各方面有了一定的收獲，情商得到了培養，就是一種成功，是我們教育引導的成功!要知道與綜合課程的親密接觸一定是建立在實踐的基礎上，只有在“做中”才能“會學”!是啊，只有在不停地學習中，才能接近完善。只要我們有勇氣和信心走出一條屬于我們自己的特色之路!

綜合實踐個人心得篇6

九月十四日至九月十七日，我們呢鋁城小學四年級全體師生到上街綜合實踐基地進行實踐鍛煉。這樣的活動我們是第一次參加。一路上同學們像飛出牢籠的小鳥一樣，嘰嘰喳喳的說個不停。

綜合實踐基地里有“小小巧廚房”、“手工制作”、星星小舞臺、“五金小工廠”、“安全與急救”、“素質拓展”、“消防演習”、“社會與實踐”、“信息技術”。其中我印象最深的是——“小小巧廚房”和“素質拓展”。

九月十五日下午，我們來到了“小小巧廚房”教室。老師把我們分成四個小組，每組十人。我在第三組。老實說：“今天，我們自己動手做飯吃!”話音還沒落，同學們就議論開了，甚至有些摩拳擦掌之勢，恨不得一下沖到灶臺上開始做飯。老師突然吹了一聲哨，大家趕緊安靜下來。接著老師講了做飯的要領及注意事項。同學們按照老師所講，開始分工協作：負責做飯的人淘米，負責做菜的人小心翼翼的切菜。我負責拍蒜。可那淘氣的蒜存心跟我作對，一拍就飛了。我生氣了，看準蒜，眼一閉，用力一拍，哈哈，蒜粉身碎骨啦!勝利!其他同學也把菜切好了。開始炒菜。只見老師先熱油，一會兒，油冒煙后，加入雞蛋，炒了一會后，加入番茄、鹽、醬油、十三香，又炒了一會后，美味之菜大功告成了。同學們接過剛出鍋的米，拿起筷子吃開了。真好吃啊!我吃得飽飽的!

九月十五日下午，我們到實踐基地拔草，我順手抓了一把，使勁拔，可草紋絲不動，我的手反倒弄得通紅。于是我改變拔草策略。我一株一株的拔，不費吹灰之力，雜草乖乖的被我連根拔起。雜草們，你們不是知道“團結力量大”么，那我就一個一個的把你們鏟除掉好啦!

通過這四天的鍛煉，我覺得自己成熟了許多，我學會了書本上學不到的知識。我知道了：一、我們國家有《未成年人保護法》，當未成年人遇到危險時，要開動腦筋，不能與壞人硬碰硬，要在適當的時機，撥打110報警。二、當地震、火災發生時，不要慌張，要有序地撤離到空曠地帶。當有人窒息時，要對他進行人工呼吸的急救。三、媽媽每天為我做飯，真辛苦啊!在這次活動中，我學會了做番茄炒雞蛋，以后我要做給父母吃。實踐活動后，媽媽夸我懂事了，老師說我長大了。俗話說“實踐是驗證真理的唯一標準”，以后，我不但要好好學習文化知識，還要積累好多實踐經驗，為自己也為他人服務!