太激動了!2023年女足世界杯即將來臨，這個榮譽的賽事將在7月20日至8月20日激情開賽，地點在澳大利亞和新西蘭兩地。這將是一場備受期待的盛宴，一場既充滿激烈角逐，同時又展現足球美妙魅力的賽事。下面小編為大家帶來女足世界杯賽程2023年具體時間表，希望對您有所幫助!

女足世界杯賽程2023年具體時間表

2023年7月22日17：00——中國女足vs丹麥女足 澳大利亞珀斯。

2023年7月28日17：30——中國女足vs海地女足 澳大巧弊利亞阿德萊德。

2023年8月1日17：30——中國女足vs英格蘭女足澳大利亞阿德萊德。

2023女足世界杯比賽時間

2023年女足世界杯將在2023年7月20日-8月20日進行，新西蘭和澳大利亞作為東道主聯合承辦。根據賽事安排，澳大利亞的悉尼將作為兩支晉級決賽進行爭冠的比賽場地。

2023女足世界杯各大洲參賽隊伍

32強中一共包括12支歐洲球隊、7支亞洲和大洋洲球隊、4支非洲球隊和9支美洲球隊。12支歐洲球隊分別是英格蘭隊、法國隊、瑞典隊、西班牙隊、葡萄牙隊、荷蘭隊、丹麥隊、德國隊、瑞士隊、愛爾蘭隊、挪威隊和意大利隊。其中大部分球隊都是世界足壇的頂級球星，和中國女足同組的英格蘭隊更是奪冠熱門。

亞洲和大洋洲一共擁有7個名額，分別是中國隊、日本隊、韓國隊、越南隊、菲律賓隊以及東道主澳大利亞隊和新西蘭隊。其中，東道主澳大利亞女足世界排名高居前十，昔日的世界杯冠軍日本女足也有不俗的影響力。

非洲四隊分別是贊比亞、摩洛哥、尼日利亞和南非。在女足領域，非洲球隊的整體排名非常靠后，但是她們的戰斗力卻很強大。在前年的奧運會比賽中，中國女足就被當時世界排名一百開外的贊比亞以4-4逼平，最終無緣小組出線。

美洲方面一共晉級了9支球隊，其中北美洲六隊、南美洲三隊。北美洲球隊包括美國隊、加拿大隊、哥斯達黎加、牙買加隊、海地隊和巴拿馬隊，南美洲球隊包括巴西隊、阿根廷隊和哥倫比亞隊。根據抽簽結果，中國隊和英格蘭隊、丹麥隊以及海地隊同處D組，現在看來，中國女足想要出線難度非常大。

足球的規則介紹

一、球場

國際正式錦標賽，球場有一定的大小規格，就是長110碼至120碼，寬70碼至80碼，所有界線都是5英寸寬，有球門線、6碼線(球門區)、18碼線(罰球區)、中線、邊線及中圈以10碼為半徑畫一圓周。

球場4個角落，以1碼為半徑劃1/4圓弧，由邊線至球門線，是為角球區。邊線與球門線交接處豎立5英尺以上高度的旗竿，球場兩邊中線延伸一碼外豎立兩個旗竿標示中線，是為越位的分界線;6碼線區是球門區，18碼線區是罰球區，是守門員可以用手觸球的范圍，也是守方犯規時要被處以12碼點罰球極刑的區域。

二、比賽用球

球的周徑為27英寸至28英寸，重量為14至16盎司。

三、出賽人數

正式比賽，規定每隊同時出場的人數為11人，其中1人一定是守門員，每場比賽只能替換3個人，被換出的人不得再上場。如果比賽開始時其中一隊不足11人時，最少不得少于7人，才能舉行比賽。比賽中如果有一隊因球員被罰出場或受傷出場人數不足7人時，裁判就要沒收比賽，不管當時的比數多少，都判該隊輸球。

四、球員的裝備

球員必須穿運動衫、短褲、長襪、護脛和球鞋，交手2隊之球衣顏色不能相同，守門員服裝更不能和己隊和對手一樣顏色，裁判員與球員球衣顏色也不同，以便區別。所有球員均不得穿戴任何會使其它球員受傷的物品。

五、裁判員、助理裁判

足球場上有3位裁判員，場中執法者為裁判員，球場兩邊線外的2位是助理裁判員，場上所有判決完全由裁判員負責執行，包括比賽時間，紀錄臺另有一位第四裁判。

六、比賽時間

正式比賽有2個45分鐘之上、下半場，中間休息15分鐘，時間終了時除非遇到12碼罰球，得以延長至罰球動作完成，否則裁判無權任意延長比賽時間。最近修定了規則，球員每換1人得補足30秒鐘，受傷處理得補1分鐘;如果守門員受傷，則按實際耗時補足。

七、比賽開始

比賽開始前，先由裁判用擲幣方式決定何隊選擇開球或選邊;裁判鳴笛后，開球方必須踼向對方場區。開球的球員在其它球員未觸及球以前，不得再觸碰到球;對方球員須距球10碼中圈外對方半場內，而己方只要在自己半場以內，比賽才算開始。

八、球在比賽中及比賽外的規定

無論在地面或空中，當球體全部越過球門線、邊線或裁判員停止比賽時，就是在比賽外。當球在場內或是從門柱、橫木或角旗竿反彈回場內，球觸及場內裁判員或助理裁判員、或犯規事情發生，但在裁判尚未鳴笛判決以前，均屬比賽中。

九、進球方法

當整個球體越過兩球門柱及橫木以下之間的球門線而進球的球隊在進球之前沒有犯規行為，則算進球。

十、越位

如果攻方的球員所在位置比球更接近對方的球門線，就算是越位位置。

除非：

1.他在自己半場內。

2.至少有2位防守方球員比他更接近對方球門線。

判罰越位要有兩個條件成立，當一球員在越位位置(越位的第一要件成立)，

在同隊隊員踢或觸及球的一瞬間，裁判認為他介入比賽(越位的第二要件)，

有以下情形，才判罰越位：

1.影響比賽

2.影響對方球員

3.在越位位置而獲得利益

但一球員在以下情形「直接得球」，不判罰越位：

1.球門球

2.擲球入場

3.角球

在越位位置接獲隊友擲入場的球，得分是有效的。而在開角球時，也不存在越位，規則里明文寫著是「直接得球」!所以，只要當球門球、界外球、角球一開出來，球碰到其它的球員，越位的效力就開始作用。

十一、犯規及不正當行為

裁判認為球員的動作拙劣、魯莽或使用暴力，而有以下六種犯規之一，應判由對方罰一直接自由球：

1.踢或企圖踢對方球員

2.絆倒或企圖絆倒對方球員

3.跳向對方球員

4.沖撞對方球員

5.毆打或企圖毆打對方球員

6.推對方球員

球員有以下四種犯規之一，亦應判由對方罰一直接自由球：

1.向對方球員鏟球，在觸球前先觸及對方球員

2.拉住對方球員

3.向對方球員吐口水

4.故意用手觸球

守門員在己方的罰球區內，有以下四種犯規之一，應判由對方罰一間接自由球：

1. 守門員用手控球，在將球交出之前，時間超過6秒。

2. 守門員將球交出，在球未觸及任何其它球員之前，再一次用手觸球。

3. 同隊球員故意將球踢向守門員，守門員用手觸球。

4. 直接獲得同隊球員擲球入場，守門員用手觸球。

裁判認為球員有以下犯規，應判罰對方罰一間接自由球;

1. 動作有危險性

2. 阻擋對方球員前進

3. 妨礙守門員用手將球交出

4. 有其它犯規，是規則第十二章先前未規定的，而停止比賽警告球員或判罰離場。

球員有下列七種犯規之一，應被舉黃牌警告：

1. 有非運動精神行為

2. 用言語或動作表示異議

3. 連續地違反規則

4. 延誤重新開始比賽

5. 踢角球或自由球重新開始比賽時，不與球保持必要距離

6. 未得裁判允許及進場或又進場

7. 未得裁判允許及故意離開球場

球員有以下七種犯規之一，應被判罰離場并舉紅牌

1. 嚴重行為

2. 粗暴行為

3. 向對方球員或其它任何人吐口水

4. 故意用手觸球，阻止對方球隊進球或失去明顯的進球位置。

5. 利用犯規被判罰自由球或罰球點球，而使正向球門前進的對方球員失去明顯的進球位置。

6. 使用無禮、侮辱、謾罵言語或動作

7. 在同一場比賽第二次被警告

十二、自由球

自由球，分為直接與間接兩種。直接自由球，可以直接將球踢入犯規的球門內，算勝一球;而間接自由球，當罰球未進入犯規隊的球門以前，必須經主罰球員以外的其它球員觸及之后才能算作勝一球。

十三、罰球點球

十二碼罰球必須放在罰球點踢出，且在該罰球區外至少離罰球點10碼以上距離，對方守門員在球未踢出前，必須站在本方球門柱之間的球門在線。主罰的球員必須將球向前踢出，在球未碰及其它球員或被其它球員觸踢之前，主罰球員不能連續第二次觸及球。

十四、擲球入場

當整個球體無論在空中或地面越過邊線時，應由最后觸球者的對方任一球員，在球出界處向場內任何方向將球擲入，擲球的球員在球離手前瞬間，必須面向球場，而且兩腳一部分，必須站在邊在線或邊線外的地面上，擲球者須雙手持球，從頭的.后方經過頭頂向前擲球入場。

十五、球門球

整個球體無論是從空中或地面，在球門范圍以外越過球門線，而最后觸球的是攻方球員時，應由守方一球員，在球門區內任何一點，將球直接踢出罰球區之外，比賽才可繼續。

十六、角球

當整個球體，無論是從空中或地面，在球門范圍以外越過球門線，而最后觸球的是防守方球員時，須由攻方球員開角球，即將整個球體都放在最接出界處的角球區內，然后將球踢出，直接踢入球門內算作勝一球，在球未進入比賽前對方隊球員不能進入距球十碼的范圍以內，踢角球的隊員也不能連續第二次觸球。

拓展延續：

最早的足球規則：

1.場地面積，在長150碼，寬100碼以內。 在每條邊線上距端線25碼處，各樹立兩根標志桿。(1碼=0.91440183米)

2.球門由兩根立竿組成,相距1英尺。

3.用投幣選擇球門或開球權。

4.上半時比賽時間結束后，交換場地。

5.當隊員將球踢出時，同隊任何隊員站在球的前面較對方隊員更接近對方端線時，不得參加比賽接觸球，也不得以任何方式阻礙其他隊員接觸球。

6.當球被踢出邊線外則為死球，由對方在出界地點將球用手拋入場內，(當球出手時，球不能低于頭部。)恢復比賽。

7.當一隊將球踢出 對方端線時，對方任何隊員誰先拿到球便可持球在垂直端線25碼處發任意球。

8.當球踢來時，隊員在對方端線后面不可觸球。

9.如果球落到端線之后和邊 線標志桿之外時，任意球應該在距端線25碼處發。

10.當一隊員踢任意球時，同隊隊員不得處在他與對方端線之間，并且對方隊員不可站在距離他10碼之內。

11.隊員可選擇任何方式踢任意球。

12.球從兩竿之間或從其間上方無限高度穿過，算勝一球。

13. 在比賽進行中，可用身體任何部位接觸球，但不得用手、臂、肩部持、擊球。

14.所有沖擊都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用腳絆倒或吵鬧。

這套正規原始規則經英格蘭足協主席公布刊登在(BELIS LIFE)雜志上。三年后足協補充規定，球門高度為6碼，寬度為8碼，兩立柱之間拉上一條繩，作為球門高度。

踢足球的好處

1、鍛煉身體

足球運動作為一項深受青少年追捧的體育項目，關鍵是可以起到強身健體的作用。足球不是走著踢的，而是跑著踢的，在綠茵場上不停的高速跑動，彈跳，身體對抗，在運動中鍛煉了身體。

2、緩解壓力

生活在都市的白領階層，白天要承受工作帶來的巨大壓力，壓力太大無法有效的釋放容易導致心情抑郁。而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下工作的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和球友們開開心心的進行一場對戰。

3、結交朋友

足球是一項多人進行的團隊型體育項目，十幾個人一起踢才能更有氣氛。然而自己一把組織不了那么多的人，因此就要和其它團隊進行約戰，經過一場激烈的對抗比賽之后，就能結交到很多志同道合的朋友了。

4、吸引異性

由于足球運動的激烈對抗，不太適合女孩參加，然而很多女孩又特別喜歡足球運動，因此她們只能到球場去關注喜歡踢足球的男性了。在綠茵場上盡情奔跑，揮汗如雨的男性是很有魅力的。

5、培養團隊合作意識

足球是一項最能體現團隊協作的體育項目，場上分守門員，后衛，中場，前鋒等幾個位置，相互之間要有默契合作才能最終取得比賽的勝利，因此喜歡踢足球的一般都有較強的團隊合作能力。

6、永不服輸的精神

足球比賽必須要分出勝負平的，沒有人希望自己的隊伍最終輸掉比賽，因此在比賽中都有一種永不服輸的精神。