2023年天津高考時間是6月7日-6月10日共4天，2023年天津高考使用新高考“3+3”模式，6月7日、8日進行三門主科考試，9日-10日進行等級考試，另外，2023年天津高考采用自主命題卷。

2023年天津高考時間安排

2023年天津高考考試科目安排

天津“新高考”文理不再分科，考試科目由語文、數學、外語等3門科目和考生自主選擇的3門高中學業水平等級性考試科目構成。

2023年天津高考是用的哪套試卷

2023年天津高考是用自主命題卷。

使用自主命題卷的省份有：北京、天津、浙江、上海。

其中上海高考時間為2023年6月7日-9日，總共2天半。

北京、天津、浙江高考時間為2023年6月7日-10日，總共4天。

高考期間健康飲食

1、早餐營養均衡

饅頭、玉米、花卷、麥片、吐司等，配合雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物(也包括適當肉類)利于血糖水平，保持大腦良好工作狀態。同時增加蔬菜、水果和適量堅果，做到營養均衡。

2、午餐葷素搭配

主食2兩或3兩，肉類可包含畜肉、禽肉、魚肉，品種越豐富越好(2兩)，蔬菜半斤(瓜茄類和深綠色蔬菜)水果適量。避免選擇路邊攤及拉面、小吃等食物(缺乏營養及不衛生)。

3、晚餐宜清淡

晚餐不要太豐盛，宜清淡少油，有助于幫助消化，緩解緊張。如果睡得較晚，可適量增加小米粥、酸奶、水果等易消化的夜宵。適量的礦物質有利于情緒穩定，減少鈉的攝入，新鮮蔬果中的鎂有抵抗壓力的作用。

高考考試注意事項

1、填涂好個人資料，特別是高考準考證號碼和姓名號碼要絕對準確，填寫后需再查一遍。

2、瀏覽試卷，把握全面(相互聯想，開闊解題思路，消除記憶阻滯)，充分利用開考前的五分鐘，分秒必爭。

3、由于所有科目實行網上閱卷，保持卷面整潔尤其重要。

4、先易后難，各個擊破，增強信心。考生要防止兩種傾向：忌思想靜不下來;二忌在某一題上花費時間過多。

5、力求準確，防止欲速不達。

6、認真審題，明確要求。1)不看錯題目，2)分析要清楚，3)要善于聯系和聯想，特別要注意聯系生活和社會的實際。

7、盡量做完試題，把能想到信息充分地表達到答題卷中去，分分必爭，并注意控制時間。

8、高考結束前15分鐘，認真檢查，把好最后一關，保證思路、步驟、結果和答題的標準。

備戰高考容易出現的六種誤區

(1)誤認為大局已定，已無法改變現狀。特別是在經過一模、二模后都未能尋求突破口或進步甚微的同學，很容易產生松勁的現象;其實，這個時候如果合理利用時間，找到問題所在，高考成績依然會有提升。中等水平的學生是提升最快的。

(2)高考前心浮氣躁，無法安心投入最后階段的學習;

(3)高考前缺乏耐心，希望考試早點到來，早點結束;

(4)高考前忽視最后階段鞏固基礎知識的重要性，一心只想做套題，功利思想比較突出;

(5)高考前過度緊張，壓力過大，過早出現考前的不安情緒;

(6)高考前拼搏過度，分秒必爭，精力透支，效率低下。

高考試卷有什么答題順序

一般地講，全卷大致是先易后難的排列，所以，正確的做法是從卷首開始依次做題，先易后難，最后攻堅。有的考生愿意從卷末難題開始做，他們認為自己前面的題沒有問題，好壞成敗就看卷末的難題做得怎么樣，開始時頭腦最清醒，先做最難的題成功率高、效果好，想以攻堅勝利保證全局的勝利。這種想法看似有理，實際是錯誤的。一般卷末的題比較難，除了個別水平特別高的學生，都沒有做好該題的把握。

很可能花了不少時間，也沒有把這個題滿意地做完。你這時的思緒多半已經被攪得很亂，又由于花了不少時間，別的題一點沒有做，難免心里發慌，以慌亂之心做前面的題，效果也會大打折扣。但也不是堅決地依次做題，一份高考試卷，雖然大致是先易后難，但試卷前部特別是中間出現難題也是常見的，執著程度適當，才能繞過難題，先做好有保證的題，才能盡量多得分。

高考答題三大技巧總結

1、通覽全卷，迅速摸透題情

剛拿到試卷，一般心情比較緊張，建議拿到卷子以后看一下，看看考卷一共幾頁，有多少道題，了解試卷結構，通覽全卷是克服前面難題做不出，后面易題沒時間做的有效措施，也從根本上防止了漏做題。

2、答題順序：從卷首依次開始

一般地講，全卷大致是先易后難的排列，所以，正確的做法是從卷首開始依次做題，先易后難，最后攻堅。有的考生愿意從卷末難題開始做，他們認為自己前面的題沒有問題，好壞成敗就看卷末的難題做得怎么樣，開始時頭腦最清醒，先做最難的題成功率高、效果好，想以攻堅勝利保證全局的勝利。這種想法看似有理，實際是錯誤的。一般卷末的題比較難，除了個別水平特別高的學生，都沒有做好該題的把握。

很可能花了不少時間，也沒有把這個題滿意地做完。你這時的思緒多半已經被攪得很亂，又由于花了不少時間，別的題一點沒有做，難免心里發慌，以慌亂之心做前面的題，效果也會大打折扣。但也不是堅決地依次做題，一份高考試卷，雖然大致是先易后難，但試卷前部特別是中間出現難題也是常見的，執著程度適當，才能繞過難題，先做好有保證的題，才能盡量多得分。

3、答題策略

先易后難、先熟后生。先做簡單題、熟悉的題，再做綜合題、難題。應根據自己的實際，果斷跳過啃不動的題目，從易到難，可以增強信心，但也要注意認真對待每一道題，力求有效，不能走馬觀花，有難就退，傷害解題情緒。

先小后大。小題一般是信息量少、運算量小，易于把握，不要輕易放過，應爭取在大題之前盡快解決，從而為解決大題贏得時間，創造一個寬松的心理氣氛。

先局部后整體。對一個疑難問題，確實啃不動時，一個明智的解題策略是：將它劃分為一個個子問題或一系列的步驟，先解決問題的一部分，即能解決到什么程度就解決到什么程度，能演算幾步就寫幾步，每進行一步就可得到這一步的分數。

高考前三大“要”

高考前要科學安排

高考的最后關頭不能松懈，高考復習時將自己置身于考試場景之下，這是需要的，也是最基本的要求。

高考前要合理作息

盡量按平時的作息時間進行，當然，平時由于備戰高考，時間抓得比較緊，考前一周，可以稍微寬松一點，建議起床稍遲半小時，睡覺可以稍早半小時。

高考前要合理飲食

高考前的三餐盡量與平時一樣，沒有必要在這幾天特別加強營養，只要食欲好就行。因為6月初，算是夏季了，特別要注意飲食衛生，盡量吃新鮮清淡食物，防止出現腸胃疾病，影響身體和情緒。

高考前一天應該這樣度過

1、平穩過渡正是保證水平發揮的重要條件。

2、不要過早睡覺，不可再熬夜。

3、睡前少食一些有助于催眠的食品。

4、復習基礎知識，看看模擬試卷或作文。

5、清點考試用品(黑色簽字筆、保證質量量的2B鉛筆、手表、橡皮擦、高考準考證要統一放在透明的袋子里，并且放在明顯的位置，避免考前忙于尋找，影響考生的心情。)

高考的具體流程

1、進高考考場前接受檢查;

高考考生進入考場前，監考老師會拿金屬探測儀檢查考生全身。一旦有金屬，探測儀會發出響聲，監考老師會根據情況處理。

2、監考老師檢查高考準考證和身份證;

進入高考考場后，監考老師會檢查考生的準考生和身份證以確認考生的身份。驗證完成后，考生就依據準考證找到自己的位置坐下。

3、監考老師發試卷;

在發卷前，監考老師會向高考考生展示考卷文件袋是否密封。到指定時間后，監考老師即可發卷。

4、高考考生交卷子;

高考考生根據作答情況，可選擇提前交卷。

5、離開高考考場。

待監考老師收完所有考生的試卷后并向高考學生表明可離開考場后，高考學生方可離開考場。

如果違反高考規定，嚴重者會觸犯法律。因此，每位考生必須嚴格遵守規定，誠信考試，有序考試。

高考飲食注意事項

要盡量在家庭、學校食堂或正規的餐飲單位用餐，主動自覺使用公筷公勺;不要扎堆用餐或到衛生條件差的路邊攤點和排檔等場所就餐。

要科學合理安排餐食量，杜絕餐飲浪費行為;不要吃生冷和油膩、刺激性大的食物，居家飲食盡量不要吃剩菜剩飯。

要以當季新鮮食材為主，確保生熟分開、燒熟煮透;外出就餐盡量不要點涼菜、生食海產品、四季豆、冷加工糕點等高風險食品。

要保持良好的`飲食習慣和生活規律，食用安全放心的食品;不要盲目食用所謂的“補品”，以及以前未吃過的食物及飲料。

高考前一天的復習方法

高考前復習方法1、適當逼自己學習

有時候自己情緒受到干擾，經常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。這個時候一定要強勢一點，逼自己一把，比較煩躁的時候不能太由著自己性子，適當的逼迫一下，學著學著就進入狀態了。當然如果真的是極度煩躁，那么就不要強迫自己，適當的調整情緒還是必要的。

如果只是單純的抵觸情緒，那么逼迫一下也無妨。

高考前復習方法2、學會主動休息

大家都知道學累了要休息，但是很少聽到主動休息。所謂的主動休息就是在自己學到一定時長的時候，主動停下來，趴在桌上放空大腦休息5分鐘。我記得高中上課的時候，因為課程安排很緊，導致課堂上很多同學精神狀態不好，語文老師會要求所有人趴下，什么都不許想，休息5分鐘然后再上課。

其實是一樣的道理，我們不要一味的追求學習的時長，要學會主動休息。