2024淄博寒假放假時間

義務教育段寒假時間從2024年1月27日到2月25日

普通高中段寒假時間從2024年2月3日到2月25日

寒假最優作息時間表

1.每天足量學習5小時，內容包括: 寒假各科作業: 語文閱讀、數學練習、英語聽力等

2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

3.中午保證一小時休息，下午學習或外出體育活動(運動使人頭腦更清醒)

4.做數學試題研究，記住先看例題，最好不要抄答案

7: 00 起床

7: 20 洗漱完畢

7: 20--7: 50: 跑步

8: 00吃飯

8: 20--9: 10 做作業(語文閱讀一篇和摘抄)

9: 25-11: 25 數學《試題研究》

11: 25--11: 45 看報 課外書

11: 45--14: 30午飯 午休

14: 30--15: 30 英語

15: 30--15: 45 休息

15: 45-16: 45物理

16: 45--17: 00 休息

17: 00--18: 00 其他科目復習

寒假假期要怎么安排

勞逸結合很重要，過度放縱，學生倒是開心了，到了開學就傻眼了，學過的知識忘得差不多了，上課跟不上老師的節奏，學生會有一種挫敗感，對自己失去信心，久而久之，進入惡性循環，成績一落千丈，再想跟上就難了。

超負重學習也不可取，家長的教育焦慮情緒將直接影響學生，在完成家庭作業時，學生自帶排斥心理，厭煩學習，結果就是敷衍了事、家長滿意就行，沒有達到鞏固知識的效果，這樣家長做的就是“無用功”。

凡事要把握好分寸，超出一定范圍，結果就會適得其反，家長要不斷反思教育行為，適合學生的身心發展特點，因材施教，尊重學生的想法，不可意氣行事。

寒假不遠了，家長務必讓學生度過一個有意義的假期。中小學生可能沒意識到時間有多寶貴，家長要引導學生重視。在此，先提前祝愿學生過一個愉快的假期。

寒假應該如何度過才好

平常在學校學習是公開的競爭，放假在家是暗地里較量。從某種意義上講，后一種較量更關鍵，更重要。在不受約束的情況下，能不能抓住時間，全身心高效備考，更能體現一個人的精神和意志。分析高考狀元的成功之路，很重要的一個方面就是能管住自己，始終全力以赴。

寒假雖然短，但卻是難得的自由支配時間。利用這個寒假，你可以查漏補缺，可將某些知識點強化、細化、條理化，可惡補弱勢學科，全面提升綜合實力、整體水平;你可以集中精力解決自己亟待解決的問題;可靜下心來，理理紛繁的思緒，總結過去的得失;可以瞻望將來前程，制訂周密的計劃。總之，別人都在努力。你的勤奮不會阻止別人進步，但會使自己更加出色。

把握好寒假，你會有質的飛躍;把握不好，你就可能掉隊，被別的同學遠遠拋在后面。這個寒假還是高考決戰前和父母親人在一起的最長時間。在人生最關鍵的時期，充分體驗父母親人的理解、支持、幫助，你會有無窮的動力，投入到高三年級下學期的學習當中。

中小學寒假開學攻略

1.提前檢查作業完成情況，復習上學期的要點。在最后一周每天合理安排時間，把沒有做完的功課趕上。同時由于休息了一個假期，可能對上學期的知識有所遺忘，因此不妨抽空回顧一下知識要點。

2.調整好心態和作息生物鐘。至少提前一周按平日上學的時間起床、睡覺、學習、活動，尤其注意多參加戶外體育鍛煉，保持充沛的體力，適應學期初緊張的學習生活。

3.確定好學習目標和學習計劃。可以在開學前好好計劃一下，例如下學期要提高哪幾門課的成績，在學校超越的目標是什么，新學期是不是要學一門新特長等等。

4.聯系一下同學和老師，適當溝通和交流。如果孩子們能互相講講自己的寒假見聞，關心關心他人的情況，表達表達自己的想念和對新學期的期待，這也讓孩子更容易接受新學期的開始。