五分鐘這種短演講，是有一定的框架，總而言之，演講中的每一個(gè)階段不可小覷，在演講前要充分準(zhǔn)備，語(yǔ)言要精煉更要精彩。下面小編整理了做好一個(gè)五分鐘以?xún)?nèi)的演講的方法，供你閱讀參考。

做好演講的方法1

1.相信自己

不說(shuō)一個(gè)人從未演講過(guò)，就算你登臺(tái)演講過(guò)很多次，上臺(tái)還是有緊張感的，適度的緊張感會(huì)提升你的注意力，幫你發(fā)揮得更好，如果你確實(shí)緊張，邊講邊看那些對(duì)你微笑的聽(tīng)眾，你會(huì)慢慢放松下來(lái)。如果你不敢看觀眾，就看觀眾頭部上方一尺的位置，對(duì)著空氣講，但是全場(chǎng)環(huán)視，大家會(huì)以為你有勇氣和他們互動(dòng)，慢慢進(jìn)入感覺(jué)就好了。說(shuō)實(shí)話，我在一些場(chǎng)合遇到過(guò)面對(duì)800個(gè)人的劇場(chǎng)演講，這種場(chǎng)合難度更大。因?yàn)槠鋵?shí)你根本看不見(jiàn)聽(tīng)眾表情，臺(tái)下全是黑壓壓一片，你需要制造出掌聲或者笑聲才能得到反饋，這個(gè)難度比一個(gè)小范圍的演講難度確實(shí)高很多。

但是一樣要相信自己，我能行，我必須上!

2.提前準(zhǔn)備

一般重要的演講不會(huì)當(dāng)天才通知你，像年我參加古典老師的“做自己”論壇，我是提前四個(gè)月就預(yù)約了行程，所以在兩個(gè)月前，我就寫(xiě)了一些文章，做了一些PPT，作為素材。很多人擔(dān)心自己演講緊張，其實(shí)平時(shí)做好足夠多的準(zhǔn)備，了解這場(chǎng)演講的環(huán)境，對(duì)象特點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)度，你的排序(是開(kāi)場(chǎng)還是壓軸，或者中間被忽略?)，你到了現(xiàn)場(chǎng)會(huì)心里有底。 3.寫(xiě)演講稿

寫(xiě)演講稿最大的好處是可以顯化自己的思想，避免自己出現(xiàn)辭不達(dá)意或者不知所云的錯(cuò)誤，又避免自己在壓力下隨口發(fā)揮，導(dǎo)致演講內(nèi)容拖沓冗長(zhǎng)的問(wèn)題。越是短的演講，對(duì)演講辭要求越高，一寸短一寸險(xiǎn)，寫(xiě)演講詞是必然的選擇，寫(xiě)好了以后還得反復(fù)糾正。

4.反復(fù)排練

演講能力超人的魔頭，很少人知道他在臺(tái)上會(huì)為一個(gè)手勢(shì)反復(fù)排練;喬布斯是商業(yè)演講牛人，很少人知道他會(huì)為一個(gè)演講細(xì)節(jié)反復(fù)糾結(jié)?？诓挪缓玫娜耍际强释恰窘^不行動(dòng)派】，哪怕讓他一個(gè)人去練習(xí)，沒(méi)有人知道他講得好不好，他還是不行動(dòng)，能怎么辦?

兩個(gè)建議：

1、排練一定要安排出聲排練，默讀再多次不能替代出聲排練。

2、要一次講完再調(diào)整失誤，哪怕中間磕磕巴巴，別講一段發(fā)現(xiàn)不好就停下來(lái)一段段改，一次講完對(duì)建立完整演講情緒和控場(chǎng)能力更有效。

5.敢于自嘲

當(dāng)你敢于嘲諷自己的弱點(diǎn)，并用幽默的方式調(diào)侃它，大家看到的不是你的無(wú)奈，而是你的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。我從來(lái)不怕自己有缺點(diǎn)，我怕的是我被自己的缺點(diǎn)打敗。演講恐懼癥，本質(zhì)上恐懼是你要接納一個(gè)不那么完美的自己要暴露給很多很多人。但是你要明白，你不完美，這不是你想掩飾你就能掩飾的，還不如你展示你自己，一個(gè)不完美的你一樣可以為你獲得掌聲。其實(shí)我不知道那些請(qǐng)教我如何當(dāng)眾演講的同學(xué)會(huì)用什么方法克服演講恐懼癥?你們有像我一樣準(zhǔn)備，寫(xiě)稿和練習(xí)嗎?我覺(jué)得熟能生巧，練習(xí)就是最絕殺的武器。我很少看到害怕當(dāng)眾演講的人，能像我一樣，到處找機(jī)會(huì)練習(xí)，認(rèn)真寫(xiě)演講詞，反復(fù)排練，甚至自嘲自己的無(wú)能。

但是當(dāng)你敢于嘲諷自己的弱點(diǎn)，并用幽默的方式調(diào)侃它，大家看到的不是你的無(wú)奈，而是你的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。

做好演講的方法2

1、10-20-30原則

這是Guy Kawasaki(灣區(qū)著名的風(fēng)險(xiǎn)投資家，同時(shí)也是位充滿激情、睿智和幽默的演講家)提出的一個(gè)幻燈片制作和演講原則，即一個(gè)Powerpoint不能超過(guò)10張幻燈片，演講總長(zhǎng)不能超過(guò)20分鐘，而且幻燈片的字體要大于30號(hào)。他說(shuō)，不管你的想法是否能夠顛覆世界，你必須要在有限的時(shí)間里，用較少的幻燈片和精煉的語(yǔ)言將其精華傳達(dá)給聽(tīng)眾。

2、有趣的演講

演講要講求寓教于樂(lè)。我不是指做演講時(shí)要像猴子一樣又蹦又跳，但是同文章或雜志相比，人們期望在演講中感受到你的激情，而不是枯燥無(wú)味的背誦。

3、放慢速度

緊張或沒(méi)經(jīng)驗(yàn)的演講者更容易在演講時(shí)像打機(jī)關(guān)槍一樣說(shuō)個(gè)不停。試著放慢你的語(yǔ)速，并且通過(guò)增加一些停頓來(lái)達(dá)到強(qiáng)調(diào)的效果。

4、眼神交流

與所有聽(tīng)眾進(jìn)行眼神交流。銷(xiāo)售人員都知道，你不能把所有的注意力都盯在做決定的人身上，因?yàn)槊貢?shū)和助理也在一定程度上影響老板做決定(注：總是將注意集中在一人，會(huì)讓對(duì)方感到不舒服)。

5、用15個(gè)詞做總結(jié)

你能把你的想法用15個(gè)詞總結(jié)出來(lái)嗎?如果不能，那就再總結(jié)。演講對(duì)信息的傳遞并非理想中的那么強(qiáng)有力，所以在演講中不斷重復(fù)這15個(gè)詞的總結(jié)可以達(dá)到強(qiáng)調(diào)和加深記憶的效果。

6、20-20原則

另外一條幻燈片制作原則。這條原則指的是，演講中你要有20張幻燈片，并且每張幻燈片只演講20秒。其目的就是逼使你做到簡(jiǎn)練，避免聽(tīng)眾聽(tīng)得不耐煩。

7、不要讀幻燈片

很多人都認(rèn)為自己可以脫稿演講，可事實(shí)上卻常?；仡^看屏幕。讀幻燈片，只會(huì)不斷打斷你的演講思路，這也間接地告訴聽(tīng)眾你根本就不理解自己要講的內(nèi)容，從而對(duì)你的演講失去信心和興趣。

8、演講就像講故事

如果你的演講比較長(zhǎng)，那最好加入一些小故事、雙關(guān)語(yǔ)和奇聞?shì)W事等來(lái)串聯(lián)整個(gè)演講，同時(shí)也幫助闡述觀點(diǎn)。優(yōu)秀的演講者都知道怎樣將小故事和要闡述觀點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，從而達(dá)到吸引觀眾的目的。

9、提高音量

演講最忌諱聽(tīng)眾無(wú)法聽(tīng)到演講者在講什么。雖然現(xiàn)在都有麥克風(fēng)和擴(kuò)音器了，但是你仍然要確保使所有聽(tīng)眾都能聽(tīng)到你。提高音量不是說(shuō)要你喊，正確的做法就是挺直身體，從肺部而不是從喉嚨里發(fā)出更為清晰的聲音。

10、不要事先計(jì)劃手勢(shì)

演講中的任何手勢(shì)都應(yīng)該是你要傳達(dá)的信息的延伸，它是幫助你傳遞信息中的情感來(lái)。事先計(jì)劃手勢(shì)會(huì)看起來(lái)很不自然，刻意為之時(shí)還會(huì)和其他自然的肢體語(yǔ)言不搭配。如果你不知道該做什么手勢(shì)，那把手隨意地放到身體兩側(cè)就好了(不要用手指著聽(tīng)眾!)。

11、“這是個(gè)不錯(cuò)的問(wèn)題”

通過(guò)使用“這真是個(gè)不錯(cuò)的問(wèn)題”、“我很高興你提出這個(gè)問(wèn)題”等語(yǔ)句來(lái)為自己爭(zhēng)取時(shí)間以組織回答的時(shí)間。聽(tīng)眾一般不會(huì)察覺(jué)這樣客套的話，而且你要避免“恩”、“啊”等等口頭語(yǔ)。

12、吸氣而不是呼氣

當(dāng)你感覺(jué)要說(shuō)“呃”、“啊”等語(yǔ)氣詞時(shí)(過(guò)多語(yǔ)氣詞只會(huì)讓演講變得糟糕)，可以停頓一下或者深吸一口氣。雖然停頓會(huì)顯得有些尷尬，但是聽(tīng)眾會(huì)很少注意到的。

13、提早到會(huì)場(chǎng)(盡可能的早)

不要等到聽(tīng)眾都坐好了，你才慢吞吞地調(diào)試好投影儀和幻燈片。提早到達(dá)演講地點(diǎn)，熟悉一下場(chǎng)景，檢查電腦和投影設(shè)備，確保不會(huì)出現(xiàn)異常的境況。而且這有助于消除緊張感。

14、熟能生巧

參加如Toastmasters一樣的提高和鍛煉演講和交談技巧的組織。這些鍛煉會(huì)使你上臺(tái)演講時(shí)顯得更有能力和自信。

15、避免道歉

只有做錯(cuò)事情時(shí)才需要道歉。不要為自己的能力不足、緊張和準(zhǔn)備不充分道歉，這只會(huì)使聽(tīng)眾覺(jué)得你沒(méi)自信。再者，多數(shù)情況下，聽(tīng)眾并不會(huì)注意到你的緊張和小錯(cuò)誤。

16、當(dāng)你錯(cuò)誤時(shí)一定要道歉

雖然要避免道歉，當(dāng)你在傳達(dá)信息時(shí)包涵了錯(cuò)誤的觀點(diǎn)時(shí)，或者有其他明顯錯(cuò)誤的地方，一定要道歉。保持自信是當(dāng)然的，但是過(guò)度自信就會(huì)出問(wèn)題了。

17、以聽(tīng)眾的角度出發(fā)

要從聽(tīng)眾的立場(chǎng)來(lái)撰寫(xiě)演講稿和思考問(wèn)題。哪些內(nèi)容對(duì)于聽(tīng)眾比較難理解;哪些內(nèi)容會(huì)使聽(tīng)眾感到繁瑣?總是要記得，對(duì)聽(tīng)眾來(lái)說(shuō)，這里面表達(dá)的內(nèi)容有什么意義。

18、樂(lè)在其中

將你的激情注入到演講中去，樂(lè)在其中。

如何做好一次好的演講

仔細(xì)研究思考自己的角色。如果你是在進(jìn)行一個(gè)主題演講，那范圍比較廣，但是也要分清你是以建議者的身份還是以建設(shè)者的身份;如果是平時(shí)的講說(shuō)，那就要認(rèn)清自己是處于領(lǐng)導(dǎo)職位還是下屬職位，是客位還是主位等。先確定自己將要扮演什么樣的角色，然后才能向下開(kāi)展

確定并研究自己的聽(tīng)眾。作為一個(gè)演講，沒(méi)有聽(tīng)眾是不行，所以演講不單是一個(gè)人的事，而是一個(gè)人對(duì)多個(gè)人的事。演講之前一定研究自己的聽(tīng)眾是屬于知識(shí)型的還是技術(shù)型的，是包含各個(gè)不同的領(lǐng)域，還是一個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)類(lèi)。這樣才能做到“對(duì)癥下藥”。

根據(jù)自己的角色以及自己聽(tīng)眾的特點(diǎn)，定下演講的主題。對(duì)于一個(gè)比較正式的演講，這個(gè)是非常重要的，只有確定了自己演講的主題，才能使自己言之有物，使自己說(shuō)的內(nèi)容始終圍繞一個(gè)點(diǎn)，不至于說(shuō)著說(shuō)著不知道在講什么，也使自己的落腳點(diǎn)能夠明確，不會(huì)使自己都不知道自己在說(shuō)什么。

對(duì)自己的演講內(nèi)容先打一個(gè)稿子，不能寫(xiě)在稿紙上的也要有一個(gè)腹稿，對(duì)于進(jìn)行即時(shí)性的演講，由于時(shí)間及操作程序上的限制，可能連腹稿都不可能擬出來(lái)，但寫(xiě)要有一個(gè)自己的提綱。在演講時(shí)，根據(jù)自己所列的提綱，一個(gè)部分一個(gè)部分的進(jìn)行展開(kāi)闡述說(shuō)明。

設(shè)計(jì)一個(gè)屬于自己，屬于本次演講的開(kāi)場(chǎng)白。一個(gè)好的開(kāi)場(chǎng)白能夠使聽(tīng)眾瞬時(shí)放下手中的其他事情，專(zhuān)心聽(tīng)自己的演講，使自己的演講能夠吸引人，從而達(dá)到比較好的效果;同時(shí)一個(gè)好的開(kāi)場(chǎng)白也使自己對(duì)接下來(lái)正文的內(nèi)容，有一個(gè)比較好的切入，方便接下來(lái)內(nèi)容的闡述。

精心布置結(jié)尾。有開(kāi)始就會(huì)有結(jié)束，有開(kāi)頭就會(huì)有結(jié)尾，演講也是，當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)演講時(shí)，要學(xué)會(huì)根據(jù)不同的演講內(nèi)容，主題，設(shè)計(jì)一個(gè)結(jié)尾。對(duì)于建議，建設(shè)類(lèi)的演講，以一個(gè)總結(jié)結(jié)尾;對(duì)于呼吁，期望類(lèi)的以一個(gè)思考的問(wèn)題或者反問(wèn)句結(jié)尾都能使自己的演講錦上添花。

演講演講，有演有講，在演講時(shí)要使用一些肢體語(yǔ)言。在我們平時(shí)說(shuō)話的時(shí)候，說(shuō)到動(dòng)情激動(dòng)處，都會(huì)情不自禁的使用一些肢體語(yǔ)言，演講時(shí)也是，在不妨礙正常的舞臺(tái)效果的前提下，適當(dāng)?shù)募尤胍恍┦謩?shì)，一些面部的表情等，都會(huì)使你的演講質(zhì)量增加。