茶花粉中國的蜂花粉里面的常見品種，是許多食用蜂花粉時(shí)的第一選擇，但是大多對(duì)人對(duì)茶花粉的功效了解并不多，只知道茶花粉有美容的作用，其實(shí)它的功效與作用還有很多，另外有些人在食用茶花粉時(shí)還會(huì)出現(xiàn)一些副作用，為了人們更好的了解茶花粉的好處與副作用，我今天就對(duì)茶花粉的功效與作用以及茶花粉的副作用做一個(gè)詳細(xì)的介紹。

茶花粉的功效與作用

1、茶花粉有為人體補(bǔ)充營養(yǎng)的作用，天然茶花粉中有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸以及脂肪酸和不飽合脂肪酸等多種營養(yǎng)成分，另外茶花粉中微量元素的含量也特別高，人們食用以后能快速把這些營養(yǎng)吸收，減少營養(yǎng)不良癥狀的出現(xiàn)。

2、茶花粉的藥用功效也很出色，對(duì)人類的多種疾病都有預(yù)防和輔助治療的功效，它里面的氨基酸和植物性脂肪可以促進(jìn)人體細(xì)胞的再生，對(duì)人體的損耗有很好的修復(fù)作用，可以增加身體本身的抗病能力。另外茶花粉對(duì)肝臟還有一定的保護(hù)功效，可以減少肝病的發(fā)生，再就是食用茶花粉也可以預(yù)防高血壓和多種前列腺疾病，是中老年男性最理想的天然保健品。

茶花粉的副作用

茶花粉是植物的精華，健康人群食用茶花粉是沒有副作用出現(xiàn)的，但是有些脾胃比較弱的人群在食用茶花粉后會(huì)出現(xiàn)胃痛的癥狀，這時(shí)只要把茶花粉的食用時(shí)間改為飯后，或者減少它的食用量，等腸胃接受這種物質(zhì)以后再增加用時(shí)也可以。另外一些過敏人群會(huì)在食用花粉后出現(xiàn)過敏癥狀，這時(shí)只要停服，過敏癥狀就會(huì)消失。