寫工作計劃實際上就是對我們自己工作的盤點。讓自己做到清清楚楚、明明白白。計劃是我們走向積極式工作的起點。這幾篇關于田徑訓練計劃范文是小編為大家準備的，希望對大家有所幫助!

田徑訓練計劃范文【篇1】

一、指導思想

開展教育活動，加強學風、班風建設，深化教學改革，全面推進素質教育，進一步將我校的體育鍛煉成績推上新的臺階。

二、教學目標

1、體育課程改革，積極推進體育教學的科學化進程，構成以學生為主體、以增進其身心健康為核心，的課程體系，讓學生生動、活潑主動地得到發展。

2、營造良好的校園體育文化氛圍，積極開導學生每天參加1小時體育鍛煉，使其養成鍛煉習慣，終身受益。

3、積極開展課余訓練。管理好學校體育器材。

三、教材情況分析

由于傳統的體育教學方法大注重教師的教法，對學生學的方法不夠，教師怎樣教，學生就怎樣練，對學生心理、生理、認識水平和個體差異難以把握，學生學習過程如何，“懂、會、育”的程度如何，難以檢驗和評價。為了真正體現教學以學生為主體，減少注入式和訓練式的教學方法，讓學生通過自主學習，培養學生一至二項以上體育愛好和特長。

四、主要任務

1、以德育為首，五育并進，形成整體推進素質教育的新格局;

2、以教學為中心，深化教學改革，全面減輕學生過重的.課業負擔，大幅度地提高學生的素質;

3、體育重點提高學生綜合素質為導向，加強學生綜合素質的練習;

4、不惜一切代價，帶好今年體育高考隊的準備工作。

五、具體實施、措施

1、對教育工作的熱愛，對自己教育教學能力充滿自信，對在學生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學質量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現教學計劃的保障。

2、認真研讀《教學大綱》，理清重點、難點，根據學生的實際情況，設計與之相適應的教學方案，備好每一節課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導學生更好地理解和掌握該課內容。注重實際，面向全體，盡可能切入學生實際。

3、除課堂教學外，還組織校田徑隊的訓練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發展潛力的學生，利用課余時間指導學生訓練，為提高我校競技成績而努力。

4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導學生自覺養成良好鍛煉習慣。培優與補差學生的訓練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成計劃，共同協作執行。

5、教學中充分注重從學生中反饋收集以矯正和調控教學的作用，從而增強學生的體育鍛煉的信心，優化課堂教學，全面提高教學質量。

田徑訓練計劃范文【篇2】

一、指導思想及目標

全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。

二、教學措施

1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衛生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。

2、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。

3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規范化要求。

4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。

5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。

6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學后等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛煉身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。

7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。

8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，盡量多開展學生感興趣，鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。

三、工作任務及要求

抓緊抓好業余運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。長期堅持運動隊的業余訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業余訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛煉習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。

田徑訓練計劃范文【篇3】

一、指導思想

認真學習《體育法》，貫徹執行《學校體育工作條例》，根據學校三年發展規劃，圍繞學校的各項中心工作，牢固樹立學校教育健康第一的指導思想;全面實施《體育與健康》課程標準，突出學生的學習主體地位，提高學生的體能和健康素養，初步形成北郊中學體育與健康各項目的模塊結構、評價體系，使學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展;加強青年教師的培養培訓工作，促進體育教師向專業化方向發展;完善體育課余訓練工作制度，初步形成北郊中學體育訓練的特色，參加省、市體育比賽名列前茅。

二、工作目標

1、20__年秋季開學起，高一年級全面實施《體育與健康》課程標準，在國家規定健康教育和田徑項目必修外，根據學校和學生的特點，將體操(單杠、雙杠、支撐跳躍、技巧)作為我校的必修項目。選修項目有籃球、排球、足球、健美操、民族舞蹈、乒乓球、羽毛球、武術等。高二、高三年級參照實施，到20__年高中全部實施新課程標準，20__年上半年各年級做好實施的準備工作。

2、根據新課程理念，高中體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，努力構建技能、認知、情感、行為等有機結合的課程結構，關注學生健康意識和良好生活方式的形成，無論學生選擇何種運動項目進行學習，都要將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程。全體體育教師加強教學研究活動，對模塊結構的設計、教學計劃的制訂、教學形式的組織、教學手段的運用、教法學法的探討、學分評價的認定等新課題，要進行深入的學習和探究。通過教學總結和反思，形成北郊中學體育新課程教學和評價的特色。

3、根據新教師占多數的教研組特點，加強教學常規建設是貫徹實施新課程標準的基本保證。堅持每周的教學研究活動，進一步規范對教師專業項目確定、教學模塊的設計、教學計劃的制訂、單元計劃的排列及課時計劃的制訂與實施。建立常態的檢查機制、評價機制、競爭機制。鼓勵青年教師參加各種學習交流活動，參加各種教學技能競賽活動，三年內，教研組要有1～2名常州市青年教學新秀和青年教學能手的產生，努力造成青年教師脫穎而出的氛圍和機制。

4、根據新課程的實施方案，改革體育課外活動的組織和內容。針對學生住宿的特點，配合學校學生處、團委、學生會組建各個項目的體育活動俱樂部，引導學生自己制訂活動章程，自己組織活動的形式和內容，開展小型多樣的校內體育競賽活動。通過三年的摸索和總結，在學生提高自我管理的基礎上，建立開展各項活動的制度，并形成特色和傳統。使學生真正享受體育與健康新課程帶給他們的快樂，養成自我終生鍛煉的良好習慣。

5、積極實施《學生體質健康標準》，是貫徹落實健康第一指導思想的基礎工作，是衡量學校體育工作對每一位學生負責的具體工作，每個教師要充分認識實施這項工作的重要性。三年中，每年的達標率要保持在98%以上，優秀率保持在40%以上。

6、加強學校業余訓練工作。進入新校區以后，寬暢的運動場地和設施，為業余訓練工作創造了有利條件。根據現有條件，建立田徑、籃球、健美操、足球等學校代表隊，進行常年訓練和賽前集訓相結合，堅持;出成績、出人才;的原則，參加省、市比賽爭取良好成績。田徑隊要加強隊伍建設，在常州市高中比賽中要爭取前三名(田徑試點校除外)，江蘇省(蘇南片)中學生田徑比賽要爭取前六名(試點校除外);籃球、足球參加高中比賽力爭取得好成績;健美操隊要發揚優良傳統，參加省、市比賽繼續取得優異成績。使北郊中學先進的辦學理念和一流的辦學條件在省、市體育競賽場上有相應的位置和知名度。

三、工作措施

1、加強制度建設：體育工作的順利開展必須有各項條例制度，貫徹落實《學校體育工作條例》，是開展學校體育工作的基本保障。健全各項體育工作的制度是進入新校區后面臨的重要任務，要針對學校和學生的具體特點，實事求是的制定各項與時俱進的規章制度。

2、加強自身建設：體育教師要加強政治理論的學習和業務理論的學習，對學校及社會的各項公益活動要有熱情，定期參加政治學習，撰寫體會文章，不斷提高政治理論水平和覺悟。在教言教，在體論體;教研組要提高業務理論研討氣氛，定期瀏覽各種業務書刊，提高教學業務水平。加強體育教師的師德師風建設，提高體育教師的文化素養。

3、上好每堂體育課，是體育教師的基本職責，嚴格按體育課常規檢查評價每個教師的教學工作，每個教師每學期必須上一堂公開課或研究課。隨著學校對外開放力度的加大，來我校聽課頻度也將加大，要精心準備上好每一堂課。積極開展教學反思活動，相互探討教學過程中的得失利弊。逐步形成各自的教學特色和風格，每個教師要有自己的教學示范課和精品課。積極開展教學研究活動，做教學工作的有心人，要求每個教師每學期撰寫一篇教育教學文章，教研組每年要有教學論文參加省、市論文評選。

4、加強安全意識。新校區體育場地寬大，體育器材繁多，必須加強安全檢查。要建立檢查制度，對場地器材要定人定期進行安全檢查。每個體育教師在使用體育器材場地前，要進行安全檢查，對不安全隱患要及時采取措施，并報告后勤部門立即進行排除。

田徑訓練計劃范文【篇4】

一、指導思想：

加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤于鍛煉的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。

二、工作目標

1、使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，掌握一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

2、學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，提高運動技能，進一步發展學生素質，加強身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。

三、具體措施

1、認真學習，轉變觀念，力求創新。

認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛煉的好習慣。

2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。

要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。在市、縣級評優課上取得好成績。同時讓學生在體育課中得到鍛煉，身心得到和諧地發展。

3、對學生進行正確的課堂評價。

正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據中學生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。

4、抓好“兩操”“課外體育活動、特色體育活動”，積極貫徹全民健身活動綱要。

學校“兩操”、“課外體育活動、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好兩操和“課外體育活動、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體育活動、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和體育特長生訓練工作。

5、繼續抓好業余訓練，爭取更大成績：

認真抓好我校業余訓練工作。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，特別田徑隊，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的縣中學生田徑比賽中取得更好的成績，為校爭光。

6、重視體育課安全問題

體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。

田徑訓練計劃范文【篇5】

一、指導思想

全面落實哦素質教育，認真貫徹體育教學方針，面向全體學生，全面提高學生身體素質和心理素質，提高健康觀念。

二、學情分析

學生進入高二，身體素質較高一有了明顯提高，各方面能力也在增長，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術性，要以提高學生進行體育鍛煉的興趣為主導，使學生在體育課上廣泛參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

三、本學期學習的主要任務和要求

1、學習障礙跑，俯臥式跳高等田徑項目的技術動作，發現有體育特長的學生，要有針對性訓練，參加體育高考。

2、學習一些基本體操動作技巧，加強協調性練習。

3、通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。

4、復習高一學過的籃球、排球的基本技術動作，進行實戰的運用。同時學習戰術以及理論知識，以理論聯系實際，使之學為所用。

5、上好每一節體育與健康課，讓學生更深一步的理解健康的真正含義。

6、讓學生了解學生體質測評的內容和意義，并進行針對性練習，以便更好地完成測評考核。

要求：在教學過程中講解要清晰，有條理。示范動作要標準，要多運用各種示范方法，使學生容易接受并掌握。堅持理論教學與室外教學同步進行，使學生的理論知識更加豐富。

四、教材的重點和難點

重點：

1、田徑中的俯臥式跳高，障礙跑。

2、雙杠擺動中的前(后)擺挺身下。

3、籃球、排球的簡單戰術配合。

難點：

1、俯臥式跳高的助跑，過桿的技術。

2、雙杠教學中的力量與協調性很好結合。

3、球類戰術在實戰中的具體運用。

五、提高教學質量的方法

1、上課講解時，聲音要宏亮、清晰。教法要因地制宜，靈活多變。

2、學習基本體操時可結合音樂。

3、組織進行一些小型比賽，提高學生排、籃球的技術和戰術水平。