蜂王漿飯前吃還是飯后吃最好？

2003年中央電視臺一檔著名節目給出一道擇選題，讓選手判斷，蜂王漿宜在：A：早晨飯前服用;B：早晨飯后服用。最后主持人公布的答案是B，主持人闡述的理由是：蜂王漿中含有糖類，早飯前服用會增加血糖的濃度。

看了這個節目，有消費者專程到南寶公司研究所來詢問求證。我們可肯定地回答，這種說法是不科學的。現代科學研究證明，蜂王漿中的糖類約占自身的10%左右，而這10%中，果糖和葡萄糖又占其95%以上，這兩種糖是單糖(C6H12O6)，對人體十分有益，其它糖類只占微乎其微的小部分。

我們每天只服用幾克蜂王漿，完全不足以對血糖造成多大的影響，恰恰相反，由于蜂王漿中含有多種胰島素的肽類(它的分子量與牛胰島素相近，蜂王漿中這種物質近年被美國科學家所證實)，它可起到調節血糖的濃度，使血糖濃度趨于正常，所以長期服用，還能持人體血糖的正常濃度，廣大糖尿病患者服用蜂王漿取得良好治療結果的原因之一就緣于此這一觀點可從科學家對動物的試驗、醫學上的臨床應用以及眾多消費者的親身體會中得到證明。

再者，特別是蜂王漿中具有多種含氮的活性蛋白和活性多肽，這類營養物質在空腹時服用，可以減少胃酸對它的分解破壞，利于增加經消化道系統吸收后進人血液的量。

所以中外蜂產品專家和醫務工作者普遍認為，要更有效、更完全地吸收蜂王漿中的有效成份，蜂王漿宜在早晨飯前空腹服用和晚飯后1小時左右(空腹)服用,(或就寢前服用，必要時中午可增加一次)。