如果你還不知道怎樣做蜂蜜柚子茶那你就OUT啦，現(xiàn)在社會(huì)發(fā)展迅速，就應(yīng)該多了解新知識(shí)，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)下吧。
食用蜂蜜的好處大家都知道，用蜂蜜做面膜，同樣也有很好的美容效果。內(nèi)服加外用，可改善營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚的彈性，減少色素沉著，防止皮膚干燥和淡化色斑等皮膚疾患，起到理想的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩＝裉欤痛蠹曳窒硪幌氯绾斡梅涿壅{(diào)配面膜，而且是調(diào)配出十幾種不同美膚功效的面膜，你一定感到不可思議吧。想知道是怎么做到的嗎？一起來(lái)看看吧！
蜂蜜柚子茶是來(lái)自韓國(guó)的一款美味蜂蜜加柚子的飲品，是一款很適合夏季飲用的解暑必備品。
3~4勺(約20g~30g)放入茶杯，根據(jù)個(gè)人的喜好倒入適當(dāng)量(約 80ml)的溫水?dāng)嚢栾嬘谩Ｏ奶旌葲龅模旌葻岬母形兜馈?br /> 注意：不過(guò)，蜂蜜減肥也有注意事項(xiàng)。由于水份有利于人體的新陳代謝，因此，我們應(yīng)該經(jīng)常喝水。但應(yīng)該控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類(lèi)，以免對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生刺激，香煙也應(yīng)該禁止。　
社交生活頻繁的的人，靠節(jié)食做運(yùn)動(dòng)瘦身，既沒(méi)太多公余時(shí)間，又?jǐn)_亂日常生活節(jié)奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空兩三天實(shí)行斷食減肥法，全日凈喝飲品而不喝固體食物，由于方法簡(jiǎn)易，因此很多人都樂(lè)于嘗試。疏果汁和水?dāng)嗍匙畛Ｒ?jiàn)，吃蜂蜜和喝姜汁紅茶是日本和臺(tái)灣流行的斷食瘦身法，尤其在氣候干燥的秋冬季，蜂蜜斷食不但能瘦身，還可滋養(yǎng)皮膚，一舉兩得。
每天早，午，晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效；若感到肚餓或疲倦時(shí)，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即時(shí)補(bǔ)給身體養(yǎng)分，恢復(fù)精神。