一、免疫低下者

蜂巢蜜含有蜂蜜、蜂膠、蜂王漿及蜂花粉都有增強免疫的作用，例如蜂蜜含有的維生素、酶類及礦物質能促進免疫細胞的增殖，又如蜂膠含有的黃酮類化合物及活性物質能增強免疫細胞的活性，再如蜂王漿含有王漿酸、球蛋白能促進免疫球蛋白的生成，因此體弱多病、免疫低下的人群可以適量吃些蜂巢蜜來增強免疫能力。

二、營養(yǎng)不良者

蜂巢蜜幾乎是所有蜂產品的綜合體，因此蜂巢蜜比普通蜂蜜含有更為豐富的營養(yǎng)，尤其是普通蜂蜜中沒有的蜂蠟(富含脂肪酸、糖類及礦物質)、蜂王漿(富含蛋白質、脂肪酸及維生素)、蜂膠(富含黃酮類化合物、氨基酸及維生素)、蜂花粉(氨基酸、維生素、多糖及礦物質)等成分，從而使得蜂巢蜜在營養(yǎng)滋補方面更為突出。

三、睡眠障礙者

蜂巢蜜富含的葡萄糖和果糖能為神經系統(tǒng)補充能量并能緩解神經緊張，同時蜂巢蜜富含的礦物質、維生素等成分能促進神經系統(tǒng)功能正常并能起到舒緩情緒的作用，另外蜂巢蜜富含的脂肪酸、多糖及活性物質能調節(jié)神經系統(tǒng)并能有效減輕心理壓力，因此蜂巢蜜特別適宜于入睡困難、睡眠質量下降、睡眠時間少等人群食用。

四、糖尿病禁食

蜂巢蜜中碳水化合物的含量非常高，主要有葡萄糖、果糖、蔗糖及糊精等，其中葡萄糖和果糖食用后可不經消化而直接進入血液中，而蔗糖和糊精在經過水解后也會進入血液中，因此食用蜂巢蜜后有極為明顯的血糖作用，糖尿病患者為確保安全最好不要吃蜂巢蜜，另外本身血糖較高的人為了控制血糖也最好不要吃蜂巢蜜。

五、過敏者慎食

蜂巢蜜中含有一定量的致過敏性物質，普通人食用后可能不會發(fā)生任何不良反應，而對于過敏體質者(免疫系統(tǒng)非常敏感且容易產生抗體)而言則可能導致過敏，輕者可能出現(xiàn)舌頭發(fā)麻、喉嚨發(fā)癢等癥狀，重者可能全身瘙癢、呼吸困難、胸悶氣喘甚至可能導致休克，因此過敏體質者在食用蜂巢蜜之前一定要進行過敏性檢測。

六、嬰幼兒慎食

蜂巢蜜是完全由蜜蜂釀制而成的，蜜蜂外出采集時可能采到有毒或被污染的花蜜，其中危害比較嚴重的是肉毒桿菌，肉毒桿菌雖然對成年人基本不會造成危害，但周歲內嬰兒的胃腸消化功能非常弱且肝臟的解毒功能也特別差，假如食用被肉毒桿菌污染的蜂巢蜜非常容易引起中毒，因此未滿周歲的嬰兒盡量不要食用蜂巢蜜。

總結：蜂巢蜜因營養(yǎng)豐富而被譽為蜜中極品，特別適合營養(yǎng)不良、免疫低下等人群食用，但蜂巢蜜只有保健功效而無治病作用，因此切勿用蜂巢蜜代替藥物來治病，健康出現(xiàn)問題應前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。